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滋補(bǔ)肝腎美白養(yǎng)顏-枸杞泡水喝的好處

佚名 2023-12-13 10:08:35

枸杞果實(shí)中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C

、胡蘿卜素
、甜菜堿、抗壞血酸
、煙酸
、亞油酸、鈣
、磷
、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋腎潤(rùn)肺
、抗腫瘤
,保肝、治虛安神
、明目祛風(fēng)
、延年益壽等作用,既是植物型滋補(bǔ)品
,又是營(yíng)養(yǎng)性食品

養(yǎng)肝明目:枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用,可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)

。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究
,實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,枸杞能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積
,并促進(jìn)肝細(xì)胞新生

提高免疫力:枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用

,促進(jìn)造血功能恢復(fù)
,升高周?chē)陌准?xì)胞數(shù),對(duì)機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用

抗衰老:枸杞含有豐富的枸杞多糖

、β-胡蘿卜素、維生素E
、硒及黃酮類(lèi)等抗氧化物質(zhì)
,有較好的抗氧化作用。枸杞可對(duì)抗自由基過(guò)氧化
,減輕自由基過(guò)氧化損傷
,從而有助于延緩衰老,延長(zhǎng)壽命

滋補(bǔ)肝腎:枸杞的性味甘平

,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎
、益精明目和養(yǎng)血
、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)
,枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓
。此外,枸杞能夠保肝
、降血糖
、軟化血管、降低血液中的膽固醇
、甘油三酯水平
,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證
,枸杞還能治療慢性腎衰竭

美容:常吃枸杞可以美容,這點(diǎn)很多人都不知道

。這是因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用

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