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      炎癥性腸病患者一定要注意睡眠
      
        
      
            享受健康
            2023-12-13 10:23:02
        
      

        
      
           
      腸道是人體最大的免疫器官，也是人體最大的排毒器官。所以啊
      ，腸道的狀態(tài)決定了人的容顏和美麗
      。由于生活壓力的增大，很多上班族很容易熬夜
      ，有晚睡強迫癥
      ，其實殊不知，晚睡熬夜會給我們的腸道帶來很大的負擔
      。
      小李大學畢業(yè)
      ，一向健康的他，近3個月開始出現(xiàn)輕微的腹痛
      、腹瀉
      。開始他沒在意，不久
      ，大便變成粘液膿血便
      ，一天腹瀉十多次
      ，這才到醫(yī)院看急診。在 進行常規(guī)治療后癥狀不但沒有減輕
      ，隨后還出現(xiàn)了低燒
      、乏力、貧血等癥狀
      。最后經(jīng)消化道造影
      、腸鏡等檢查，消化科醫(yī)生告訴他
      ，他患上了炎癥性腸病
      ，如果不盡 快治療，容易產(chǎn)生并發(fā)癥
      ，嚴重時甚至還可能要“挨上一刀”
      。
      對于現(xiàn)代人來說，工作壓力大
      ，精神易緊張
      ，腹痛、腹瀉再常見不過了
      ，可這看似沒什么大不了的問題
      ，卻隱藏著身體的危險信號。
      臨床常見大中學生患者
      炎癥性腸病是一組病因不明的慢性腸道炎癥性疾病
      ，包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病
      ，廣東省人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師岑榮英介紹，以往西方國家的炎癥性腸病患病 率較高
      ，而在我國發(fā)病率較低
      。但現(xiàn)在炎癥性腸病患者的數(shù)量不斷增加，同時
      ，這種疾病高發(fā)于青壯年時期
      。相關統(tǒng)計數(shù)據(jù)還顯示，炎癥性腸病患者30年后發(fā)展為結(jié)直腸癌的風險增加到18%
      。國內(nèi)文獻報告的潰瘍性結(jié)腸炎將近13萬例
      ，炎癥性腸病已成為中國消化系統(tǒng)常見疾病和慢性腹瀉的主要原因。
      炎癥性腸病已成為消化系統(tǒng)常見疾病和慢性腹瀉的主要病因
      ，“在消化科門診中
      ，感染性腹瀉越來越少，以炎癥性腸病為代表的非感染性腹瀉卻越來越多”
      ，廣東省人 民醫(yī)院消化內(nèi)科主任沙衛(wèi)紅教授稱
      ，該科統(tǒng)計收治的炎癥性腸病患者近年呈直線上升趨勢，尤其青少年患者的發(fā)病人數(shù)明顯上升，臨床上常見到大中學生患此病
      ，而 患病年齡最小的出生才幾個月
      。
      經(jīng)常熬夜飲食不潔成誘因
      一項針對國內(nèi)多個大城市開展的流行病學調(diào)查顯示，北上 廣三大城市市民中炎癥性腸病的發(fā)病率高于其他城市
      。其中
      ，經(jīng)常熬夜、長期疲勞
      、西方化的飲食
      、吸煙、冰箱普及使用
      、精細飲食
      ，都是可能誘發(fā)炎癥性腸病的主 要原因。岑榮英提醒
      ，過度食用冰箱食物
      、飲食習慣不良者，都需要注意
      。
      對于炎癥性腸病的病因，岑榮英表示
      ，目前尚未完全明確
      ，已知腸道粘膜免疫系統(tǒng)異常反應所導致的炎癥反應，在炎癥性腸病發(fā)病中起重要作用
      ，目前認為這是由多因素相互作用所致
      ，主要包括環(huán)境、遺傳
      、感染和免疫因素
      。
      不及時治療或可致癌變
      很 多人對該病不太了解，殊不知發(fā)作起來很兇險
      。炎癥性腸病總的來說就是有炎癥改變的腸病
      ，它的表現(xiàn)一般都是腹瀉、腹痛
      ，甚至會出現(xiàn)血便。岑榮英表示，其病程 較長
      ，且常反復發(fā)作
      ，造成消化功能紊亂，營養(yǎng)來源不足
      ，導致患者可出現(xiàn)消瘦
      、貧血、乏力等繼發(fā)癥狀，嚴重者常并發(fā)腸道大出血
      、腸穿孔
      ，甚至癌變。發(fā)病時間 越長
      ，癌變的風險就越大
      ，炎癥性腸病患者經(jīng)確診后8-10年，發(fā)生結(jié)直腸癌的危險性以每年增加0.5%至1%的速度遞增
      。因此
      ，對于炎癥性腸病患者，應定 期至醫(yī)院就診隨訪
      ，監(jiān)測癌變的可能性
      ，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷
      、早治療
      。
      腹瀉、腹痛兩周不愈應做腸鏡檢查
      如何早發(fā)現(xiàn)炎癥性腸病呢
      ？岑榮英說
      ，如果腹瀉、腹痛癥狀連續(xù)持續(xù)兩周以上
      ，且常規(guī)的抗生素治療沒有效果
      ，就應及時到醫(yī)院做腸鏡檢查，以避免誤診
      ，判斷是否患上炎癥性腸病
      ，早治療能夠控制病情的發(fā)展。
      普通人
      ，甚至是一些基層醫(yī)院的醫(yī)生會將炎癥性腸炎與一般的功能性腸炎混淆
      ，實際上二者有比較明顯的不同，岑榮英解釋
      ，功能性腸炎發(fā)病時間較短
      、能夠用藥物治愈，而炎癥性腸炎屬于免疫系統(tǒng)的疾病
      ，發(fā)病時間長
      ，難以徹底治愈。
      健康提醒
      飲食調(diào)節(jié)最關鍵
      在日常生活中
      ，炎癥性腸病患者更是需要注意飲食調(diào)理
      。良好的飲食能夠促進腸道自身愈合，飲食調(diào)理可以輔助性地治療炎癥性腸病
      ，緩解癥狀
      ，防止復發(fā)
      。這是炎癥性腸病治療的新概念之一。
      對于炎癥性腸病患者而言
      ，飲食上總體應把握食物質(zhì)軟
      、易消化、高營養(yǎng)的原則
      ，少食多餐
      、定時定量。具體有下面幾方面：
      1
        、每餐以正常食量2/3為宜
        ，每日進餐4-5次。
      2
        、減少油膩和油炸食物的攝入
        ，如果有乳糖不耐受的人，應減少牛奶和奶制品的攝入
        。也不要吃引起腸脹氣的食物如黃豆
        、芋頭等，而魚
        、蝦
        、蟹及蠶繭等容易引起過敏的一類食物也應該少吃為宜。
      3
        、限制高纖維食物的攝入
        ，如堅果、玉米
      、一些蔬菜。高纖維食物促進腸道蠕動
      ，如果小腸沒有消化完全的話
      ，還會導致腹瀉，所以一般建議以低纖維
      、少渣飲食為妥
      。
      4、膳食供應給足量的熱能及優(yōu)質(zhì)蛋白
      、無機鹽
      、維生素，忌刺激性食物
      ，如辣椒
      、酒、冷飲等
      。
      5
      、IBD患者多缺乏葉酸
      ，維生素A、B6
      、D
      、K，以及鈣鐵等多種營養(yǎng)素
      ，應進食富含以上營養(yǎng)素的事物
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/179515.html.
      
          
      
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