<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    一年四季吃枸杞養(yǎng)生
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-13 13:15:25
        
    

        
    
           
    一年四季吃枸杞養(yǎng)生
    春天
      ，萬物復(fù)蘇
      ，人體陽氣漸漸升發(fā)
      。枸杞味甘平補
      ，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用
      ，助人陽氣生發(fā)
      ，比如說黃芪等。
    夏天
    ，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱
    ，枸杞子味甘
    ，如果配伍菊花、金銀花
    、綠茶等
    ，飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍
    ，可以滋陰明目，清除肝火
    。
    秋天
    ，空氣干燥，人們總感覺到口干唇裂
    ，皮膚起屑
    ，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風(fēng)
    。這個季節(jié)吃枸杞子需要配滋潤食品
    ，比如雪梨、川貝
    、百合
    、玉竹等，效果更好
    。當(dāng)然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等
      ，以達(dá)“酸甘化陰”之效
      。
    冬天，人們將自己裹進(jìn)厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵御寒冷
      。枸杞子能夠平補陽氣
      ，天天服用
      ，特別是配伍羊肉
      、肉蓯蓉、巴戟天
      、金匱腎氣丸等一起用
      ，有助于人體陽氣生長，抵抗自然界嚴(yán)寒
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/179929.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
    ，加強護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                            
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >