冬季防治哮喘病患有妙招

專家提醒：冷暖交替極易誘發(fā)兒童哮喘，過敏性體質(zhì)或有哮喘家族史的兒童要千萬注意預(yù)防感冒。如果孩子咳喘加劇或感冒癥狀較輕微，又懼怕吃藥、打針，家長(zhǎng)可選擇霧化治療解燃眉之急。

冬季時(shí)節(jié)兒童哮喘易高發(fā)

近年來，兒童哮喘的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，達(dá)到2%至7%，不過北京市兒童哮喘發(fā)病率相對(duì)處于較低水平，約為3%。專家提醒市民，冬春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，哮喘患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期、合理、規(guī)范地使用控制哮喘的藥物，預(yù)防哮喘發(fā)作。

據(jù)毛羽介紹，目前，全球約有3億哮喘患者。哮喘與過敏及遺傳基因有關(guān)，根治難度較大。不過現(xiàn)有的治療方法可以改善、減少，甚至避免哮喘的急性發(fā)作，降低死亡率，使哮喘患者能夠像正常人一樣生活、工作。專家提醒說，冬春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防哮喘，首先要盡可能避免與過敏原的接觸;此外，還可以采用脫敏治療，使患者不再對(duì)某種過敏原過敏，控制哮喘。哮喘患者還可以通過加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整生活節(jié)奏等方式，預(yù)防哮喘的發(fā)作。

　　哮喘的治療和預(yù)防要從兒童開始

針對(duì)目前哮喘呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，專家提醒：哮喘的治療和預(yù)防要從兒童開始。上呼吸道感染的反復(fù)發(fā)作不一定誘發(fā)哮喘，但是過敏性體質(zhì)或者有哮喘家族史的孩子就要特別注意防范反復(fù)感冒，同時(shí)遠(yuǎn)離過敏原。如果是較小的幼兒，父母就要在平時(shí)多留心觀察，出現(xiàn)異常流淚或流鼻涕等情況要多注意，就診時(shí)告知醫(yī)生，方便查找過敏源。謝主任特別提醒大家，螨蟲是較常見的過敏源，被褥、毛絨玩具、地毯、枕頭等家居物品易藏螨蟲，要注意清潔和殺菌。

其次，應(yīng)該加強(qiáng)孩子的抵抗力，其主要的途徑還是通過生活的調(diào)理，也就是飲食結(jié)構(gòu)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，抵抗力自然會(huì)增強(qiáng)，從而減少感冒，達(dá)到預(yù)防呼吸道感染疾病的目的。另外，哮喘發(fā)作時(shí)不宜吃魚、蝦、蟹等海味食物，不易消化的食物也不宜吃，要多喝水，多吃維生素C豐富的食品。

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