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預(yù)防冬季高發(fā)疾病-你做好準備了么

佚名 2023-12-13 15:09:51

1

。感冒

勤洗手可以預(yù)防感冒的發(fā)生。因為別人經(jīng)常觸摸過的開關(guān)

、門把手等是最臟的地方
，因此經(jīng)常洗手，尤其是在接觸這些部位后是非常必要的
。另外
，要保持家用的水杯
、毛巾等用品清潔
，尤其是家里有人患病的時候。

處理：如果你患有感冒

，盡量使用紙巾代替毛巾
，這樣可以直接扔掉，防止別人被傳染
。同時要多喝水，注意休息
。

2

。咽喉炎 咽喉炎是冬季常見的一種疾病，主要由病毒感染引起
。另外
，自己所在環(huán)境的溫度改變
，如從有暖氣的室內(nèi)到室外也會誘發(fā)咽喉炎
。

處理：咽喉炎最快捷的處理方式就是用溫鹽水漱口。雖然這并不會治療感染

，但是可以抵抗炎癥
，而且具有緩解癥狀的作用
。

3

。哮喘

冷空氣是誘發(fā)哮喘癥狀，如喘鳴

、呼吸急促的主要因素
，哮喘患者在冬季要注意自我防護

處理：哮喘患者在氣溫較低或者大風天氣，要呆在室內(nèi)

；如果外出，要戴上口罩
。同時要按時服藥
。

4。諾沃克類病毒感染疾病 諾沃克類病毒感染人類易引發(fā)急性腸胃炎的癥狀，如嘔吐

。此病可以常年發(fā)生
，不過冬季較為常見
，尤其是旅店和學(xué)校易發(fā)
，兩天之內(nèi)消

處理：如果有人發(fā)生嘔吐或者腹瀉，需要飲用大量的水預(yù)防脫水

。嬰幼兒或者老年人尤其需要當心
，盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補液和處理
。

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