肥胖對兒童生長發(fā)育的影響(肥胖對兒童的身體會有哪些影響？)

肥胖對兒童生長發(fā)育的影響

素有“兒童成人病”之稱的肥胖癥，在我國發(fā)病率顯著增加，特別在大都市，如北方的某些城市，已經(jīng)突破20%的比例，嚴(yán)重影響著兒童的健康成長。

小兒發(fā)胖會使其開始行走的時間推遲，且常因缺鈣、體重過重，發(fā)生膝內(nèi)翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小兒機(jī)體對外界的反應(yīng)力、抵抗力下降，容易發(fā)生各種感染，特別是呼吸道感染性疾病。長期肥胖的小兒還會發(fā)生高脂血癥，進(jìn)而導(dǎo)致動脈硬化、高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多種兒童成人病。

肥胖對兒童的身體會有哪些影響？

肥胖對兒童的身體會有哪些影響？下面就我們來針對這個問題進(jìn)行一番探討，希望這些內(nèi)容能夠幫到有需要的朋友們。

伴隨著生活品質(zhì)的不斷提升，如今很多的小孩肥胖癥，這對寶寶的損傷非常大。過重兒童非常容易引起多種多樣病癥，也會危害兒童人體骨骼身心健康和兒童智商的成長發(fā)育。

兒童肥胖病會使兒童人體免疫系統(tǒng)發(fā)生混亂。肥胖兒童會因為血糖高而更改人免疫球蛋白的分子式，使蛋白質(zhì)變性，進(jìn)而減少人體免疫系統(tǒng)的作用。因而，肥胖兒童常常在一天的兩邊跑到醫(yī)院。只需是發(fā)燒感冒時興的時節(jié)，毫無疑問會招小孩。

在同年齡的小孩中，肥胖癥的人會變得很突顯，很半獸人。這個時候，肥胖癥的小孩才合乎爸爸媽媽的審美觀，但針對青年人而言，這也是丑惡的，由于他太胖了，因此許多小孩會抵觸和取笑他。那樣，性格孤僻的小孩極為不自信，沒有自信心，比較嚴(yán)重時乃至危害心理狀態(tài)發(fā)展趨勢。

據(jù)調(diào)查分析，肥胖癥與糖尿病息息相關(guān)。據(jù)調(diào)查，一切正常群體糖尿病患病率為0.7%，輕微肥胖癥為2%，重度肥胖為10%。小孩小的時候胖，長大以后就非常容易胖。假如一直胖，就非常容易血糖控制不太好，非常容易糖尿病。肥胖癥是糖尿病的關(guān)鍵發(fā)病原因，肥胖癥的水平與糖尿病的患病率正相關(guān)。

肥胖兒童在做一些主題活動后會上氣不接下氣，心跳很快，身體素質(zhì)惡變。因而，肥胖兒童的肺功能遠(yuǎn)明顯低于正常重量兒童，這是由于肥胖兒童一般胸壁人體脂肪沉積較多，非常容易導(dǎo)致乳房擠壓，發(fā)生長期性換氣知覺障礙，主要表現(xiàn)為肺功能降低，與此同時吸氣摩擦阻力降低，更非常容易產(chǎn)生呼吸道疾病。兒童肥胖癥時，會提升心血管壓力，危害兒童呼吸道的生長發(fā)育。

由于肥胖癥非常容易導(dǎo)致兒童血液中二氧化碳成分的提升，及肥胖癥更非常容易導(dǎo)致大腦缺氧，進(jìn)而使兒童思維遲鈍、精力不集中，危害兒童的自學(xué)能力，使兒童的成果也會發(fā)生誤差。

肥胖兒童一般更喜歡甜品和高脂食物，或是喝很多牛乳，歸屬于缺鐵性貧血食物。當(dāng)肥胖兒童常常吃鐵元素量高的食物時，她們會欠缺血紅蛋白濃度和血細(xì)胞原材料，進(jìn)而導(dǎo)致身體內(nèi)鐵成分降低。尤其是肥胖兒童比同年齡兒童更重，按重量比一切正常兒童必須越來越多的鐵。因此要多留意填補(bǔ)充足多鐵的食物，例如每星期吃三次蛋白質(zhì)食物，多吃羊肉、豬瘦肉等低脂肪高鐵動車的食物。確保鐵攝取充裕，不然非常容易造成缺鐵性貧血。

飲食搭配操縱：家長在日常日常生活要操縱小孩的飲食搭配攝取，盡可能挑選低脂肪的食物，操縱人體脂肪和發(fā)熱量的攝取，可以實現(xiàn)減肥瘦身的目地。常常吃高脂食物非常容易導(dǎo)致兒童肥胖癥，嚴(yán)重影響身體生長發(fā)育。

提升運(yùn)動強(qiáng)度:父母要教育孩子參與戶外活動，提升身體主題活動。堅持鍛煉可以有效地防止兒童身體內(nèi)人體脂肪的累積，進(jìn)而做到減肥瘦身的實際效果，與此同時還可以提高它們的身體素質(zhì)，合理減少她們生病的風(fēng)險性。

行為干預(yù):父母要改正小孩欠佳的飲食結(jié)構(gòu)，操縱零食的攝取，讓小孩盡量避免吃甜食。常常吃甜食非常容易導(dǎo)致蛀齒和肥胖癥的產(chǎn)生。盡可能挑選低脂肪的食物，提升膳食纖維的攝取，進(jìn)而做到減肥瘦身的目地。

兒童超重或者肥胖是否會影響身高？

超重或者肥胖對兒童身高是有一定影響的。由于肥胖會影響荷爾蒙分泌和內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作，容易導(dǎo)致生長激素分泌不足，從而影響孩子的身高發(fā)育。而且，超重或者肥胖也會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和壓力，從而影響孩子的運(yùn)動和姿勢，進(jìn)而影響發(fā)育，這時候，孩子的運(yùn)動就顯得那么重要了，特浦拉伸運(yùn)動就可以用起來了

肥胖病對兒童的骨骼發(fā)育有什么影響？

兒童的骨、軟骨關(guān)節(jié)處于成長發(fā)育時期，非常脆弱。超重對兒童的骨骼系統(tǒng)是一種沉重的負(fù)擔(dān)，對于肥胖的兒童來說，他們幾乎是以兒童的骨骼承擔(dān)著成人的重量。

骨齡是判斷骨骼生長發(fā)育情況的一個指標(biāo)，正常兒童的骨齡與其生活年齡基本一致，而在肥胖兒童，其骨齡卻超過實際年齡。另外，肥胖兒童的骨密度、骨皮質(zhì)厚度也高于非肥胖的同齡兒童。這些都說明肥胖兒童的骨發(fā)育較正常兒童提前。然而，其最終身高卻等于或低于非肥胖兒童。

盡管肥胖兒童的骨骼發(fā)育有所提前，但面對過重的身體重量，仍然是難以承受的。過重的重量引起髖關(guān)節(jié)疼痛、扁平足、膝蓋骨疼痛、弓形腿畸形、脊椎前移甚至股骨頭脫位，后者可引起疼痛、活動受限、甚至骨壞死。上述情況都會限制肥胖兒童的活動，而活動減少則會進(jìn)一步加重肥胖。

骨骼長期處于負(fù)擔(dān)過重的狀態(tài)，不僅使他們在兒童時期就易于出現(xiàn)各種骨骼疾病，而且在他們成年之后，發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎和骨折的機(jī)會也大大增加。因此，從近期和遠(yuǎn)期兩方面來說，肥胖病對骨骼發(fā)育的影響都不容忽視。

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