鼻涕不止耳朵受不了-三款茶飲防過(guò)敏性鼻炎

合并聽(tīng)力下降應(yīng)當(dāng)心

人體的鼻子與中耳腔是通過(guò)咽鼓管相連通的。當(dāng)市民患上過(guò)敏性鼻炎時(shí)，鼻甲會(huì)出現(xiàn)水腫，當(dāng)下鼻甲壓迫或堵上咽鼓管時(shí)，將導(dǎo)致咽鼓管功能障礙，引起通氣和引流的不暢，使鼓室內(nèi)形成負(fù)壓，令中耳粘膜血管擴(kuò)張、瘀血，使血管壁滲透性增加，鼓室內(nèi)積液，從而引起卡他性中耳炎。

卡他性中耳炎屬于非化膿性炎癥，病人會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力下降、耳鳴、悶塞感等癥狀。宋文光提醒市民，如果患有過(guò)敏性鼻炎，又出現(xiàn)了聽(tīng)力減退的情況時(shí)，應(yīng)該考慮有可能患上了卡他性中耳炎。

擤鼻涕有講究

擤鼻涕是很多患有過(guò)敏性鼻炎的市民的指定動(dòng)作，但是不正確的擤鼻涕動(dòng)作，容易導(dǎo)致卡他性中耳炎的發(fā)生。很多市民擤鼻涕是習(xí)慣使勁用力將鼻涕擤出，這樣壓力會(huì)迫使鼻涕經(jīng)后鼻孔、咽鼓管進(jìn)入中耳腔，會(huì)引起中耳繼發(fā)性感染，從而導(dǎo)致化膿性中耳炎。

正確的擤鼻涕方法，市民先用手指按住一側(cè)鼻孔，稍稍用力向外擤出對(duì)側(cè)鼻孔的鼻涕，并用同法再擤另一側(cè)。如果鼻腔內(nèi)的鼻涕不易擤出時(shí)，可用血管收縮劑，收縮鼻腔粘膜，有利分泌物的排出，也可回吸鼻涕從口吐出。

遠(yuǎn)離過(guò)敏源

首先市民要預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生，而根本在于遠(yuǎn)離過(guò)敏源。應(yīng)該多注意室內(nèi)的清潔，移走地毯或存有灰塵的家具，經(jīng)常清理臥室內(nèi)的書(shū)報(bào)。床墊、窗簾、沙發(fā)套、枕頭及被褥都是塵螨生長(zhǎng)的溫床，用熱水（≥55℃）浸泡衣物可以殺死螨，市民應(yīng)每周清洗一次。平時(shí)大家應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的。

茶飲防過(guò)敏性鼻炎

◆ 洋柑橘茶或迷迭香茶

將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開(kāi)水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過(guò)敏癥狀。

◆ 蒼耳子茶

將生蒼耳子炒過(guò)放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克，用開(kāi)水沖泡飲用。可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

◆ 辛夷花茶

將辛夷花與紫蘇各4克用開(kāi)水沖泡飲用?？梢允湛s鼻粘膜，長(zhǎng)期飲用可以預(yù)防鼻過(guò)敏的發(fā)生。

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