吃了退燒藥不可捂汗？

健康管理師 2023-12-13 18:24:52

“發(fā)熱時(shí)蓋上被子捂一捂

，多出點(diǎn)汗退燒快

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！痹诶习傩湛磥?div id="d48novz" class="flower left">

，這是很常見的降溫方法，實(shí)際上卻是一個(gè)很大的誤區(qū)。尤其在高熱吃了退燒藥后

，過度捂汗不但不利于散熱

，反而會(huì)使體溫在短時(shí)間內(nèi)升得更高

，還可能造成脫水

。

除了不能用被子捂汗，還要把衣服解開

，寬松些

，增加體表與空氣接觸的吃了退燒藥千萬不要捂汗面積，有利于汗液蒸發(fā)

。在沒有冷風(fēng)直吹的情況下，松開衣服也是一種很好的降溫方法

。

感冒引起的發(fā)熱

，如果成人體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)頭痛、煩躁等不適

，在吃退燒藥的同時(shí)

，最好采用物理降溫的方法，用溫水或酒精擦拭身體

。

選擇水溫可有講究

，太燙會(huì)給身體增加熱量

，太涼又會(huì)使血管收縮

，都不利于降溫。因此

，最佳水溫是與體溫接近

，以用手腕內(nèi)側(cè)試水覺得不燙為原則，自上而下

，擦拭脖子、腋窩

、肘窩

、腹股溝、腘窩等部位

，這些地方血管豐富

，降溫效果較好。還可以用75%的醫(yī)用酒精

，兌上等量的溫水

，能加速汗液蒸發(fā)，效果更好。但由于酒精有刺激性

，最好不要給2歲以下的幼兒用這種方法

。

另外

，還有一點(diǎn)非常值得提醒

，就是絕不要依賴退燒藥，甚至重復(fù)用藥

。很多人退燒不迅速時(shí)

，會(huì)多吃一片退燒藥，或者加用其他退燒藥或含有退熱藥成分的感冒藥

，這都是很危險(xiǎn)的。因此

，一定要嚴(yán)格按照藥品說明書使用退燒藥

。

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