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      菊花枸杞茶功效有哪些
      
        
      
            佚名
            2023-12-13 18:37:46
        
      

        
      
           
      菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成
      。選用四大名菊之首滁菊4-5朵，枸杞4-5顆
      ，用95度以上沸水沿著杯壁慢慢傾倒
      ，3-5分鐘后即可飲用
      ！菊花被稱作秋天的“花中仙子”
      。對(duì)治療眼睛疲勞
      、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用
      。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助
      。枸杞子，為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)
      。夏
      、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄
      ，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬
      、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干
        。具有多種保健功效
        ，是衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藥食兩用食物
        。
      枸杞子10克
        ，菊花8朶
        。用開水沖服
        。枸杞子功能補(bǔ)腎益腦
        ，菊花清涼明目
      。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。
      注意：枸杞子以寧夏出產(chǎn)的為好
      ，菊花可用黃山菊花
      。
      組合材料：黃山毛峰，極品黃山貢菊
      ，枸杞
      。
      沖飲方法：放入杯中用開水沖泡即可
      。
      菊花對(duì)治療眼睛疲勞
      、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用
      。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外
      ，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退
      ，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助
      。 菊花的種類很多
      ，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白皙且大朵的菊花
      。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉
      ，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以
      ，冬天熱飲
      、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫
      ，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周
      ，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象
      。
      枸杞主治滋補(bǔ)肝腎
      ，益精明目。用于虛勞精虧
      ，腰膝酸痛，眩暈耳鳴
      ，內(nèi)熱消渴
      ，血虛萎黃
      ，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸
      ，并含有甜菜堿、玉蜀黃素
      、酸漿果紅素等特殊營養(yǎng)成分
      ，使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素
      、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)
      ，故有明目之功
      ，俗稱“明眼子”
      。歷代醫(yī)家治療肝血不足
      、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥
      ，常常使用枸杞子
      。著名方劑“杞菊地黃丸”，就以枸杞子為主要藥物
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/180682.html.
      
          
      
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