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      潤喉茶要選對
      
        
      
            佚名
            2023-12-13 23:01:36
        
      

        
      
           
      秋天空氣干燥，教師
      、播音員等說話多
      ，容易嗓子不舒服
      ，如咽干
        、咽癢、聲音嘶啞等
        ，潤喉藥茶有助于緩解這些癥狀
        。
      肺熱咽痛煮羅漢果。羅漢果有清肺利咽的作用
        ，適用于肺熱引起的咽炎
        、咽喉腫痛。咽喉炎
        、失音可以喝羅漢果茶
        ，用羅漢果2個，去殼切成薄片
        ，用開水煮1分鐘后飲用
        。當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯
        ，準備羅漢果1枚洗凈
        ，雪梨1個去皮核后切成碎塊，一起放入鍋中
        ，加水適量煎30分鐘
        ；每天1劑代茶飲。羅漢果性涼
        ，體質(zhì)虛寒者慎用
        。
      咽痛時痰多試試桔梗。桔梗能宣肺泄邪以利咽喉
        。急性咽喉腫痛且痰多時
        ，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克
        、生甘草6克
        ，洗凈切碎后放入保溫杯中，沖入沸水
      ，加蓋泡15分鐘
      ，代茶飲，可沖泡2次
      ，每天1劑
      。陰虛火旺、胃潰瘍
      、咯血者不宜用
      。
      慢性咽痛泡胖大海
      。胖大海可化痰止咳
      、養(yǎng)陰潤肺
      ，適用于風熱、肺燥引起的咽痛音啞
      。慢性咽炎
      、咽痛聲嘶可以喝胖大海桔梗茶，取胖大海3枚
      、桔梗5克
      、蜂蜜適量，將胖大海
      、桔梗放入杯中
      ，沖入沸水，晾至溫熱后
      ，根據(jù)口味調(diào)入蜂蜜浸泡
      ，每日1劑。胖大海寒涼且有引起過敏的報道
      ，不可長期服用
      ；風寒、肺腎陰虛引起的咽痛也不宜使用
      ；低血壓患者
        、脾胃虛寒泄瀉者慎用。
      風熱咽痛用金銀花
        。金銀花有較好的抗炎、退熱作用
        ，適用于急性咽炎
        。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，用金銀花橄欖茶
        ，取金銀花10克
        、薄荷5克、橄欖5枚
        ，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸
        ，再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用
      。金銀花性寒
      ，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水
      ，沖泡兩三次即可
      ，隔夜后不宜再飲
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/181119.html.
      
          
      
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