中醫(yī)中藥教你逆生長(zhǎng)秘方

中醫(yī)中藥教你逆生長(zhǎng)秘方

中藥治療

何首烏：宋代《開(kāi)寶本草》稱之“久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

黃芪：不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

人參：具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。中醫(yī)專家用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。

三七：擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。

刺五加：有抗衰老、抗疲勞（其抗疲勞作用比人參皂甙還強(qiáng)）、強(qiáng)壯作用，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

針灸按摩

中醫(yī)推拿手法，可針對(duì)臉部的肌肉作大范圍或局部的理筋手法，而使松弛掉的皮膚肌肉重新定位，進(jìn)而使臉部更為緊繃，消除細(xì)紋。并可利用按摩手法針對(duì)皺紋周圍的穴位重點(diǎn)按摩。同時(shí)另用拇、中指點(diǎn)按天容、天牖穴，食、中、無(wú)名指同時(shí)點(diǎn)按或點(diǎn)揉人迎、扶突、天窗穴。

注：天牖穴是中醫(yī)針灸穴位之一，隸屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。位置在頸側(cè)部，當(dāng)乳突的后下方，平下頜角，胸鎖乳突肌的后緣。

中醫(yī)食療

黃精排骨湯

黃精30g，當(dāng)歸20g，白芝15g，菟絲子30g，排骨500g，以1500cc左右的水，煮熟為湯?？裳a(bǔ)五臟氣血津液，滋潤(rùn)皮膚兼具美白效果。

卻老養(yǎng)容湯

人參、白術(shù)、熟地各15克，當(dāng)歸、天門冬、枸杞各9克，雞肉600g，以水2000cc煮食。

中醫(yī)教你如何養(yǎng)脾胃

中醫(yī)教你如何養(yǎng)脾胃：眼下已進(jìn)入6月份，天氣越來(lái)越熱，難熬的夏天已經(jīng)來(lái)臨，面對(duì)未來(lái)三四個(gè)月的高溫天氣，大家開(kāi)始采用不同方法防暑降溫。夏日炎炎，一口氣灌下一聽(tīng)冰凍可樂(lè)，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受?？墒?，有些人吃起來(lái)毫無(wú)節(jié)制，寒氣也隨之進(jìn)入體內(nèi)。對(duì)身體的危害，卻無(wú)法用這一次的清爽彌補(bǔ)。夏天吃冷飲，古人怎么看：在我們看來(lái)，夏天吃冰棍、喝冷飲是很正常的事。那到底該不該吃，為什么吃冷飲會(huì)傷害身體，且看古人是怎么看待這件事的。在宋朝的時(shí)候，陳直寫了《養(yǎng)老奉親書(shū)》，是世界上最早的老人保健醫(yī)書(shū)，他就說(shuō)：“盛夏之月，最難治攝。陰氣內(nèi)伏，暑毒外蒸，縱意當(dāng)風(fēng)，任性食冷，故人多暴泄之患”。后來(lái)，元代增補(bǔ)此書(shū)為《壽親養(yǎng)老新書(shū)》，書(shū)里說(shuō)：“承暑冒熱，腹內(nèi)火燒，遍身汗流，心中焦渴，忽遇冰雪冷漿，盡力而飲，承涼而睡，久而停滯，秋來(lái)不瘧則痢。”可見(jiàn)，夏天喝涼水甚至冰水，是人們的本性，自古中國(guó)人也是如此，但是，中國(guó)古代的中醫(yī)很早地觀察到了飲用冷飲的問(wèn)題。古人認(rèn)為，夏天的陽(yáng)氣都跑體外去了，體內(nèi)的陽(yáng)氣相對(duì)來(lái)說(shuō)就減少了。尤其是脾陽(yáng)就會(huì)比平時(shí)虛。此時(shí)，如果吃冷飲，本來(lái)脾胃就比較寒涼，再人為地降低內(nèi)部的溫度，會(huì)導(dǎo)致身體調(diào)控的紊亂。這種紊亂，首先就是消化系統(tǒng)的紊亂，在過(guò)低的溫度下，吃多了冷飲就會(huì)損傷脾陽(yáng)，如果人體本身脾陽(yáng)不足的話，再吃冷飲，就會(huì)腹瀉，流涎等脾陽(yáng)虛的癥狀。此時(shí)，非常容易引起外邪的入侵。寒傷脾，常見(jiàn)的表現(xiàn)是舌苔白膩，輕則腹痛、腹瀉，重則惡心嘔吐。偶爾吃一兩次，陽(yáng)氣充足健壯的孩子的身體還可以抵抗下，但是經(jīng)常吃冰淇淋，冷飲、寒涼西瓜，那么，即使是健壯孩子的脾胃也會(huì)受傷，繼而讓腎受傷，孩子體質(zhì)也漸漸變差，經(jīng)常感冒生病，生長(zhǎng)速度變慢了，厭食挑食了，而且發(fā)展出各種慢性病，比如鼻炎、咽喉炎等。過(guò)食冰飲的危害多：1、導(dǎo)致腸胃疾?。罕嬤^(guò)量，輕則胃脹難受，重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等。古代得皇帝就有因過(guò)食冰飲而引發(fā)腸胃疾病的先例?！端问贰な燑c(diǎn)傳》中有記載，孝宗皇帝曾因飲冰水過(guò)多，忽然暴下。此外，在《本草綱目》中也曾記載，宋徽宗因食冰多而致脾病。2、冰飲引發(fā)“冰棒臉”冰棒等冰飲制品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道，導(dǎo)致各種消化酶減少，胃腸道的蠕動(dòng)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)胃痛、食欲不振、大便失調(diào)，最終造成孩子臉色黃而暗晦，成為面黃肌瘦的營(yíng)養(yǎng)不良兒童，醫(yī)學(xué)專家形象地稱之為“冰棒臉”。3、誘發(fā)中暑和心臟疾?。喝绻趧×疫\(yùn)動(dòng)之后大量飲用冰飲，雖然會(huì)帶來(lái)短暫的舒適感，會(huì)感覺(jué)人體迅速降溫，但它會(huì)把訊息傳遞給大腦，大腦誤以為人體熱量已經(jīng)散發(fā)出去，它就下令停止包括出汗等排熱工作，這樣一來(lái)，汗毛孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，預(yù)熱聚集在體內(nèi)，更容易誘發(fā)中暑和心臟的一些疾病?！?、高血壓、冠心病等人過(guò)食冰飲易誘發(fā)腦溢血：對(duì)于高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者如果大量食用冰飲，會(huì)突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發(fā)腦溢血。食完冷飲后如何補(bǔ)脾：孩子吃了冰淇淋，如果是身體強(qiáng)壯的孩子，偶爾一兩次問(wèn)題不大，如果是虛寒體質(zhì)的孩子，或者吃之后出現(xiàn)腹瀉、腹痛的孩子，就需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)救，可以減少孩子因寒氣入侵，而引發(fā)各種身體問(wèn)題，具體方法如下：1）給孩子喝生姜紅糖水：當(dāng)天喝，第二天早上也可以再喝一杯，這樣可以幫助身體驅(qū)寒暖胃，可以減少冷飲對(duì)身體的傷害。2）用蘇葉或生姜水熱敷：抓一把蘇葉或三五片生姜，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘左右，然后裝入熱水袋里，如果沒(méi)有熱水袋可以用保鮮袋，然后系緊，用一個(gè)毛巾布包著保鮮袋（注意方向，水不要流出來(lái)），溫度適宜時(shí)，熱敷孩子的腹部。3）溫脾法：夏天貪食冷的食物，容易引起寒積脾胃，影響人體的功能。可用較厚的紗布袋裝炒熱的食鹽100克，置于臍上3橫指處，有溫中散寒止痛之功；或用肉桂粉3克、蓽撥粉10克、高良姜粉10克，裝入紗布袋內(nèi)，夜間置于臍上，能起到溫脾胃、止吐瀉之功。4） 藿香正氣水。藿香正氣水以廣藿香為君藥，芳香化濁、理中和氣、解表散寒；以紫蘇、白芷為臣藥，辛香發(fā)散、助藿香外散風(fēng)寒、兼可芳化濕濁；佐藥中半夏、陳皮燥濕和胃、降逆止嘔，蒼術(shù)、茯苓健脾運(yùn)濕、和中止瀉，厚樸、腹皮行氣化濕、暢中除滿；最后以甘草為使，調(diào)和諸藥，解表化濕、理氣和中。夏天應(yīng)該如何消暑：那這么熱的天氣，真的沒(méi)有適合寶寶喝的嗎？或者有沒(méi)有可以替代這些也能夠消暑解熱飲品呢？答案是肯定的。真正的解渴，我們叫生津止渴。就是說(shuō)讓你體內(nèi)產(chǎn)生出那種津液，才能把你那種焦渴狀態(tài)。你如果生不了這個(gè)津，你永遠(yuǎn)就是什么吃再多的冰，吃再多的那種冷飲，你喝完了還渴。所以夏天口渴，喝碗熱茶、白開(kāi)水、酸梅湯，唇齒留香，舌下津液一出來(lái)，那個(gè)焦渴勁就沒(méi)了。才能做到真正的消暑解渴。小兒夏季傷脾危害大；臨床發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的孩子“過(guò)敏”，過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性咳嗽，與飲食的生冷，傷害了身體的陽(yáng)氣有密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為小兒“脾常不足”，就是說(shuō)孩子的脾胃處在發(fā)育的過(guò)程中，功能還不強(qiáng)健，而脾又稱為“后天之本”，主管著人體對(duì)飲食物的消化吸收利用，孩子的脾胃相對(duì)嬌弱，此時(shí)使用冷飲等寒涼之物，就會(huì)損傷孩子的脾胃，造成脾胃虛弱，出現(xiàn)食欲不振、腹痛、腹脹、便溏等等問(wèn)題。對(duì)于健康體壯的孩子炎炎夏日偶爾吃一次冷飲或許傷害不大，但對(duì)于脾胃虛弱的孩子來(lái)說(shuō)，最好是遠(yuǎn)離冷飲等寒涼飲食。中醫(yī)認(rèn)為脾為肺之母，脾是生養(yǎng)肺的，脾胃虛了就會(huì)導(dǎo)致肺虛弱，而且中醫(yī)講“形寒飲冷則傷肺”，飲食生冷不僅直接傷害脾胃，也傷害到肺，導(dǎo)致孩子容易感冒、咳嗽、鼻炎、甚至哮喘及其他一些過(guò)敏的病癥。在生活中我們也可以看到，有些孩子吃冷飲后馬上就出現(xiàn)咳嗽。有些受寒后在短期內(nèi)好像看不到什么傷害，但多會(huì)在秋冬季，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候孩子變得愛(ài)感冒、容易咳嗽、或者突然得了鼻炎了，現(xiàn)在臨床發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的孩子“過(guò)敏”，過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性咳嗽，都與飲食的生冷，傷害了身體的陽(yáng)氣有密切關(guān)系。養(yǎng)脾的五個(gè)要點(diǎn)要牢記：其一，食物喜溫燥：脾喜燥惡濕，喜溫惡寒，因此養(yǎng)脾要食些溫性的或燥性的食物或中藥。比如，我們廚房里常用的各用香料多是溫性偏燥的，因此亦具養(yǎng)脾之功。如紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、良姜、干姜等等。脾主土，故需食多得土氣的食物，如地下長(zhǎng)的地瓜、山藥等；脾喜溫惡涼，故需食溫；脾色為黃，故需食黃色食物，小米色黃，最養(yǎng)脾土；脾德在緩，故需食甘味以緩脾之情。其二，香味入脾，可醒脾燥濕：香味入脾，香可醒脾，香可燥濕，亦可讓脾舒暢。炒香的食物多具養(yǎng)脾之功，如炒花生、炒瓜子等。再者，米或面食烤成半焦半糊時(shí)即有香味，亦可養(yǎng)脾。小時(shí)候我最喜歡吃鍋邊上烤成焦黃色的玉米餅子或饅頭，大概小孩子天性知道此物健脾。推之，烤成金黃色的面包又焦又脆，此當(dāng)屬養(yǎng)脾之物。其三，勿過(guò)食生冷：小孩子從小就要注意勿過(guò)食生冷，包括不少瓜果、冷飲、涼水等，因?yàn)闀?huì)傷損脾陽(yáng)。而對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)最好的零食是麥芽糖和鍋巴。有人擔(dān)心吃烤香的食物會(huì)不會(huì)上火，我認(rèn)為不能吃剛烤出來(lái)還燙著的，可等涼至室溫時(shí)再吃即不會(huì)上火。脾虛之人又可堅(jiān)持晨起喝生姜紅糖水，有助于溫脾，并能升陽(yáng)。其四，養(yǎng)脾的中藥及湯方：脾為中土，為陽(yáng)氣左升之樞機(jī)。歷代有不少養(yǎng)脾的中藥及湯方：健脾燥濕有蒼術(shù)，有平胃散；補(bǔ)脾化濕有茯苓，有四君子湯；醒脾助運(yùn)有草果，有醒脾散；溫脾祛寒有干姜，有理中湯；升脾益氣有黃芪，有補(bǔ)中益氣湯；養(yǎng)脾和中有人參，有桂枝人參湯。如此等等，皆是宣暢脾陽(yáng)、調(diào)和中氣之方藥。脾主運(yùn)化，若脾虛運(yùn)化無(wú)力，常會(huì)吃什么拉什么，且面黃肌瘦，此時(shí)當(dāng)重視養(yǎng)脾。脾喜甘淡而惡腥辣重濁，因此，甘淡可以養(yǎng)脾；脾氣太虛，千萬(wàn)不可吃香喝辣。養(yǎng)脾可用此方：茯苓、薏苡仁、芡實(shí)、山藥各30克，陳皮10克水煎服，日一劑?；蛏纤幒娓桑惭屑?xì)末，每次15克，日兩次，沖入溫?zé)岬拿字嘀蟹隆Ｆ湮?，艾灸有溫?yáng)之功，最合于養(yǎng)脾之需。凡脾虛之人皆可艾灸脾經(jīng)原穴太白。脾經(jīng)主時(shí)為上午9點(diǎn)至11點(diǎn)，因此若能在這個(gè)時(shí)間內(nèi)艾灸效果更好。脾性升清而胃性降濁，二者為氣機(jī)升降之樞機(jī)，故養(yǎng)脾之升要同時(shí)養(yǎng)胃之降，可配合針灸胃經(jīng)合穴足三里。脾應(yīng)于季夏，小暑大暑時(shí)節(jié)最需艾灸，以健脾化濕。其六，脾氣通于口，脾和順則口唇能納五谷。脾有病則唇色改變，或發(fā)黃，或發(fā)暗，會(huì)影響消化吸收功能。又按面部診斷，脾應(yīng)于鼻頭。鼻頭色黃，必屬脾虛。按手掌診斷，手掌中間及大魚(yú)際對(duì)應(yīng)脾，若發(fā)暗亦是脾虛之相。平時(shí)認(rèn)真調(diào)理，自己注意觀察這些部位的變化，可以直觀地感受到脾陽(yáng)充足的改變。

胃氣上逆有什么偏方

問(wèn)題一：胃氣上逆，常打嗝、求大神妙招 體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，主要緣故是外邪入侵，體內(nèi)寒濕之氣蘊(yùn)積，引起膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物就會(huì)在腸胃里下不去，胃酸受 *** 而不停分泌，脹氣也隨之增多，下面下不去，上面下不來(lái)，就會(huì)往上走，出現(xiàn)胃氣上逆，打嗝，噯氣，根在膽，閑暇之余到鄉(xiāng)下采點(diǎn)樹(shù)榮苦菜，清洗一下，再來(lái)電磁爐燒湯湯煮水喝，少吃生冷性寒之物，多休息，少熬夜。

問(wèn)題二：治老人胃氣上逆的偏方 用雞內(nèi)金打成粉，每天服用一至兩次，每次二至三克。是單方，不是偏方。

問(wèn)題三：怎樣用物理方法治療胃氣上逆 脾胃虛弱型噯氣
[病因] 多由素體虛弱，或病后失調(diào)，脾胃氣虛，納運(yùn)失常，胃氣不和所致。
[癥狀] 以噯氣斷續(xù)，噯聲低弱，飲食不香為證候特征。伴有面色白或萎黃，嘔泛清水，神疲乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛弱。
[治法] 補(bǔ)益脾胃。
[主方] 健脾丸加減。（索取此方）
肝胃不和型噯氣
[病因] 由于憂思惱怒，肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，胃氣上逆所致。
[癥狀] 以噯氣頻作，噯聲響亮，胸脅不適，脅肋隱痛為證候特征。伴有腹脹，惡心、欲吐，精神抑郁，常因精神 *** 誘發(fā)或加重，舌苔薄白，脈弦。
[治法] 疏肝理氣，降逆和胃。
[主方] 柴胡疏肝散加減。（索取此方）
宿食停滯型噯氣
[病因] 多由飲食不節(jié)，食滯胃脘，中焦氣機(jī)受阻，胃氣上逆所致。
[癥狀] 以噯氣頻作，噯聲悶濁，氣味酸腐有臭為證候特征。伴有胸脘痞悶，飲食不香，大便有酸腐臭味，舌苔厚膩，脈滑實(shí)。
[治法] 健脾和胃，消食導(dǎo)滯。
[主方] 保和丸加減。（索取此方）
痰熱內(nèi)結(jié)型噯氣
[病因] 脾虛不運(yùn)化水濕，聚濕生痰，熱結(jié)于內(nèi)所致。
[癥狀] 以噯聲頻作而響亮，咳吐粘稠痰涎為證候特征。伴有口渴欲飲，惡心欲嘔，口苦口干，或大便秘結(jié)，或小溲短赤，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。
[治法] 清熱化痰，和胃降逆。
[主方] 溫膽湯加味。

問(wèn)題四：有什么方法治胃氣上逆? 胃失和降，氣逆于上所表現(xiàn)的證候。多因外感六淫，內(nèi)傷七情，飲食不節(jié)，脾胃虛弱致胃失和降而成。
屬于西醫(yī)的說(shuō)法也就是說(shuō)是屬于胃動(dòng)力不足服用嗎叮啉往往效果不明顯.中成藥香砂養(yǎng)胃丸也不錯(cuò)。

問(wèn)題五：頑固性噯氣中藥方劑:本人43歲，頑固性胃脹暖氣，中醫(yī)講胃氣上逆已十四。、五年了，用了很多方法沒(méi)多大 遭罪。 最好是中藥疏通身體，是身體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常。 則你病就好了。 不過(guò)你這病需要做好長(zhǎng)期治療的準(zhǔn)備。

問(wèn)題六：治療頑固性噯氣有什么秘方 遭罪 藥疏通身體身體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn) 則病 病需要做期治療準(zhǔn)備

問(wèn)題七：膽胃上逆中醫(yī)用什么方法 胃不好根在膽,由于長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理,作息無(wú)規(guī)律,讓外邪入侵,導(dǎo)致寒氣增加,膽汁減少,部分膽汁逆行入胃產(chǎn)生破壞形成胃的不適情況,出現(xiàn)膽胃上逆現(xiàn)象,膽往往是被忽視的地方,,有時(shí)間到附近野地刨些帶根的榮苦菜,少食生冷油辣之物,盡量不要熬夜,少食多飲多食。

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