喝中藥的六個健康問答

喝中藥的六個健康問答

一、喝中藥能喝茶嗎?

中醫(yī)認為，吃中藥期間最好不要喝茶。因為茶葉中的化學成分不但會降低或影響藥物療效，還會產生一些副作用，故吃藥不能用茶水。另外，通常情況下喝中藥是不用茶水送服的，因為喝茶會“解藥”。茶葉中含有大量鞣酸，很容易與生物堿發(fā)生不溶性沉淀。而很多中藥的有效成分都是生物堿，如麻黃中含有麻黃堿和偽麻黃堿，黃連、黃柏中含有小檗堿，百部中含有百部堿。其他像元胡、大薊、小薊、川牛膝、曼陀羅等有效成分也主要是生物堿。當這些藥的水煎液與茶水同服，就會發(fā)生沉淀而影響藥效的發(fā)揮。同時，茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會阻止人體對蛋白等營養(yǎng)物質的吸收，因而在服用黨參、黃芪、山藥等補益藥時，飲用茶水，特別是飲用濃茶，也會降低藥效。

二、喝中藥能吃水果嗎?

人們在吃藥前后30分鐘內,最好不要吃東西,尤其不要吃水果和蔬菜。這是因為有些蔬菜和水果中含有可以和藥物發(fā)生化學反應的物質，使藥物作用發(fā)生改變。

別吃涼寒性水果：梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。

三、喝中藥時，有哪些蔬菜是不能吃的呢?

1.服用中藥時不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。

2.患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。

3.服中藥時不能吃辣椒，特別是熱性病癥，服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使治療無效或療效減弱。

四、喝中藥能喝牛奶嗎?

牛奶中含有豐富的酪胺，當體內一種分解酪胺的酶被降壓藥抑制時，酪胺就會大量蓄積，引起血壓驟升，心律紊亂，嚴重者會引起血壓持續(xù)性升高，甚至發(fā)生高血壓危象。

很多高血壓病人不知道這一點，有時用牛奶代替溫水送服藥物，或者服用降壓藥和喝牛奶的間隔時間太短，就會出現(xiàn)這種危險，臨床上也經常發(fā)生。

不只是降壓藥，一些強心藥，如心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時，也不宜喝大量牛奶，因為其中所含的鈣能加強洋地黃、地高辛的毒性，從而引起藥物蓄積性中毒反應，甚至發(fā)生意外。治療高血壓和預防心臟病的β受體阻滯劑則不宜與果汁同服，容易發(fā)生反應，與茶水同服，可出現(xiàn)吃藥無效或藥物中毒;阿司匹林也不能用茶水送服，會與鞣酸發(fā)生反應。

五、喝養(yǎng)胃中藥需少吃什么?

養(yǎng)胃中藥“怕”糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負擔，影響病人康復。胃腸功能已經減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會導致腸胃不堪重負。

六、喝中藥的最佳時間是什么呢?

一般來講，上午9時和下午3時左右，是機體吸收藥物的“最佳時間”，所以此時服用中藥最佳。

但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應在飯前30~60分鐘服用。而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生。助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯后服用。而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用。驅蟲藥也應在早上空腹服用，而安神藥則應在睡前服用。

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喝中藥的最佳時間-吃中藥的禁忌和注意事項

喝中藥的最佳時間-吃中藥的禁忌和注意事項

　　一般來講，上午9時和下午3時左右，是機體吸收藥物的?最佳時間?，所以此時服用中藥最佳。下面是我為大家?guī)淼暮戎兴幍淖罴褧r間及吃中藥的禁忌和注意事項的知識，歡迎閱讀。

　　喝中藥的最佳時間

　　但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯后服用;而補益藥和瀉下通便的.藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用;驅蟲藥也應在早上空腹服用，而安神藥則應在睡前服用.

　　另外，?趁熱喝?是大部分人喝湯藥的習慣。其實，喝湯藥不一定要?趁熱?。中醫(yī)理論認為，一般的中藥湯劑應該?溫服?，即藥湯煎后立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時再喝，而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬于解表、發(fā)散風寒的中藥，才應該?熱服?，并且可在服藥后吃點稀飯、熱水，以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥，則應該?冷服?，以免引起刺激。在喝中藥的時候要注意時間控制，才能起到最佳效果.吃中藥的時候有些事物是禁忌吃的，同時食用是會影響藥效的，尤其是服用中藥的時候，下面就是中醫(yī)專家介紹的幾種服用中藥時不能食用的事物。

　　吃中藥的禁忌和注意事項

　　在吃中藥的時候，為了不影響藥物的發(fā)揮，有一些飲食禁忌，是你需要了解的。只要了解吃中藥不能吃哪些食物，才能更好的發(fā)揮藥物的作用。

　　忌蘿卜

　　服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿卜會削弱人參等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。

　　忌生冷

　　生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療?寒癥?服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

　　忌濃茶

　　一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用?阿膠?、?銀耳?時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥 2～3小時后再喝。

　　忌辛辣

　　熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥效果，有的還會促發(fā)炎癥，傷陰動血(出血)。

　　忌油膩

　　油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。服用中藥期間，如進食葷膩食物，勢必影響中藥的吸收，故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

　　忌腥膻

　　一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。

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經常吃中藥，對健康有哪些負面影響？

經常吃中藥，對健康有哪些負面影響？

現(xiàn)在隨著人們亞健康越來越嚴重，很多人都會選擇通過中醫(yī)來調理身體。當我們身體不舒服的時候，中醫(yī)一般就會給我們開中藥，中藥講究的是一個長期的調理過程，所以我們喝中藥時間往往會很長才能見效，我們都知道經常喝藥肯定是會對身體產生一些副作用的。那么喝中藥對健康有哪些負面影響呢？下面一起來看看吧！

一、中藥對身體有副作用嗎？

在生活中適當的喝一些中藥能夠促進人體的血液循環(huán)，將我們體內的濕氣，寒氣全部都排出去，對我們身體健康是有好處的。但是有的人就會出現(xiàn)長期服用中藥，身體會變得虛弱，所以就覺得出現(xiàn)這樣狀況的原因是因為喝了中藥的副作用。其實出現(xiàn)這種狀況，有可能是跟平常生活中的飲食有關系。因為中藥是比較特殊的，服用中藥的時候，還要盡量吃一些藥食同源的食物，這樣才能避免中藥帶來的副作用。當然是藥三分毒，就算中藥對我們調理身體有好處，長時間喝的話還是會有副作用的。

二、肝臟受損

不管是中藥還是西藥，只要是市面上出現(xiàn)的藥物，對于我們的身體都有一定的傷害。尤其是肝臟，因為肝臟是我們人體的排毒器官，所攝入的藥物都是通過肝臟來進行分解的。長時間服用中藥的話，過多的中藥集聚在肝臟，給肝臟增加巨大負擔的同時，肯定也會導致肝臟的細胞受損。

三、腎臟受損

中藥給肝臟帶來危害的同時也會給腎臟帶來危害，因為同樣的毒素和垃圾會來到腎臟進行代謝，如果這些垃圾數量龐大，腎臟沒有辦法將他們排除體內的時候，也是會加重腎臟的負擔，不利于腎臟的正常運作?？梢娭兴帉φ{理我們的身體起到很大的作用，但是如果用不正確的方式或者是長期喝中藥的話，會對我們的身體產生副作用，所以要調理身體的話，喝中藥要適量適度。

喝中藥期間應該注意什么？

喝中藥需要注意：
（1）煲藥時長，一般半個小時，煲的時間太長沒藥效，太短藥效發(fā)揮不出來。
（2）水量，兩碗水煮成一碗水，沒必要煮成濃濃的，濃縮只會越來越苦不會是精華。。
（3）候，大火煮開后調成小火。
（4）藥材的先后下，部分藥材需要先下或者后下的請按照說明。
（5）有一定毒性的藥材先下，煮30分鐘后再下去他的，例如細辛、附子之類。
（6）飲食上忌吃辛辣，肥膩，腥的例如魚啊五花肉啊什么辣子雞啊都不行，茶和咖啡也不能喝，影響藥效，還有酒精一定一定不能喝，下面會說的更詳細點。

服用中藥期間，為了藥效更好的發(fā)揮，有些食物不能吃，或少吃，現(xiàn)總結幾點分享給大家，希望能幫到朋友們。微辣，雞鴨魚肉，海鮮，牛羊肉等等都可以吃，除非有些含特殊成分的藥醫(yī)生會叮囑不讓吃海鮮。韭菜少吃，傷脾胃；山楂，柿子容易得胃結石建議不吃，尤其不能空腹吃，柿子跟好多食物反向。喝藥期間盡量少吃山藥，紅薯，尤其不能早上和晚上吃（一般中藥都是早晚服用）咖啡，茶水，綠豆湯，維生素C解藥這些在喝藥期間盡量不要喝。特別愛喝茶的，可以喝淡茶水，并且要跟藥物間隔時間盡量長一些，不要喝濃茶。喝藥期間不要吃保健品。喝牛奶，酸奶等奶制品或者吃黃豆等豆制品最好與藥間隔兩三個小時。吃海帶，紫菜，海苔等海藻類食物需要與中藥隔開四個小時以上。 還有，在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療?寒證?服用中藥時,應禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應以喝白開水為主。

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