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盆腔炎的食養(yǎng)療法

佚名 2023-12-14 04:29:09

盆腔炎的食養(yǎng)療法

1．皂角刺大棗粥：皂角刺

、大棗煎煮30分鐘
，去渣
，取藥液加粳米煮成粥
，分服
，適用急性盆腔炎
。

2.鮮蒲公英60g(干者用30g)

，皂角刺15g
，煎汁棄渣
，放粳米50g
，煮成稀粥，既為飲食
，又有清熱解毒之效
。適用于急性盆腔炎。

盆腔炎吃什么蔬菜好

摘要：女性患了盆腔炎對(duì)身體的危害很大

，治療盆腔炎時(shí)需要注意的事項(xiàng)很多
，主要是衛(wèi)生和飲食。飲食上可以多吃一些蔬菜來(lái)增強(qiáng)抵抗力與抗病毒能力
。那么
，盆腔炎吃什么蔬菜好呢？下面
，一起來(lái)看看吧
！【盆腔炎吃什么蔬菜】盆腔炎吃什么蔬菜好？盆腔炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些
盆腔炎吃什么蔬菜好
？
1
、海帶
海帶是一種海藻類植物，海帶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常全面
，尤其是當(dāng)中的碘元素
，對(duì)于刺激垂體促進(jìn)雌激素分泌大有幫助，因此盆腔炎患者多吃點(diǎn)海帶能夠促進(jìn)卵巢正常功能的恢復(fù)
，對(duì)于減輕盆腔炎的侵襲也是大有作用的
。
2
、蘿卜
蘿卜中的芥子油和精纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出
。蘿卜還是一味中藥
，其性涼味辛甘，可消積滯
、化痰清熱
、下氣寬中、解毒
。
3
、西蘭花
西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但是西蘭花當(dāng)中含有極高的維生素C
，能夠起到提高身體免疫力的功效
，尤其適合盆腔炎患者增加身體抗病毒能力，效果也是顯而易見(jiàn)是非常不錯(cuò)的
，因此有需要的患者都可以吃點(diǎn)西蘭花
。
4、薺菜
有清熱解毒
、利水消腫
、涼血止血的功效，適用于痢疾
、淋病、子宮癌和外陰白斑等癥
。
5
、紫菜
紫菜中含有較多的碘，碘可以刺激垂體
，使女性體內(nèi)雌激素水平降低
，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)
，消除盆腔炎隱患
。
盆腔炎的飲食療法
1、馬車敗醬飲
食材：敗醬草（鮮品）30克
，馬齒莧（鮮品）60克
，車前草（鮮品）30克。
做法：將馬齒莧
、敗醬草
、車前草3種草藥，洗凈
，入鍋中加水煎30分鐘
，去渣取汁
，加紅糖，分次溫服
。
功效：清熱解毒
，除濕固帶。本膳用馬齒莧
，清熱解毒
，通泄大腸；車前草
，利濕清熱
，瀉小腸之積；敗醬草
，活血清熱
，排膿解毒。綜觀此膳具清熱利濕
、活血通絡(luò)之用
，能消炎抑菌。
2
、蓮子排骨湯
食材：蓮子40克
，淮山藥25克，芡實(shí)30克
，枸杞子20克
，豬排骨200克。
做法：將豬排
，斬成塊
，用沸水焯一下，洗去浮沫
，與蓮子（去芯）
、芡實(shí)（去雜質(zhì)）、淮山藥
、枸杞子
，一同放入沙鍋中，加水
、料酒
、鹽、胡椒
、姜
、蔥等，用中火燉1小時(shí)，再加少量味精調(diào)和
，即可食用
，喝湯、吃排骨
、蓮子
、山藥等。
功效：補(bǔ)腎益精
，清心固帶
。本膳用枸杞子，補(bǔ)益肝腎精血
。蓮子
、芡實(shí)，清心和胃
，固澀下焦
，以止帶下；淮山藥
，健脾培土
，以實(shí)坤宮；豬排骨
，能堅(jiān)筋骨而益腎
。其關(guān)于肝腎缺乏，濕熱下注的盆腔炎患者好有益
。
3
、土茯苓豬肉湯
食材：土茯苓50克、芡實(shí)30克
、金櫻子15克
、石菖蒲12克，豬瘦肉100克
。
做法：清水適量，慢火煲湯
，加食鹽調(diào)味
，飲湯食肉。
功效：本方功效健脾補(bǔ)腎
，解毒祛濕
。適應(yīng)慢性盆腔炎、陰道炎
、宮頸炎
。
4、桃仁餅
食材：桃仁20克，面粉200克
，麻油30克
。
做法：桃仁研成極細(xì)粉與面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷卻
，搟成長(zhǎng)方形薄皮子
，涂上麻油，卷成圓筒形
，用刀切成每段30克
，搟成圓餅，在平底鍋上烤熟即可
。早晚餐隨意服食
，每日數(shù)次，每次2塊
，溫開(kāi)水送服
。
功效：理氣活血，散瘀止痛
。
主治：盆腔炎
，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺
，腰骶疼痛
，舌有紫氣，脈細(xì)弦
。
5
、皮紅花茶
食材：青皮10克，紅花10克
。
做法：青皮晾干后切成絲
，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘
，煎煮30分鐘
，用潔凈紗布過(guò)濾，去渣
，取汁即成
。當(dāng)茶頻頻飲用，或早晚2次分服
。
功效：理氣活血
。
主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型
，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺
，腰骶酸痛，舌有紫氣，脈弦
。
盆腔炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些
1
、盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛
，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)可食肉蛋類血肉有情之品
，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
2
、盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，盆腔炎飲食對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁
、西瓜汁等飲用
，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。
3
、白帶色黃
、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證
，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)忌食煎烤油膩
、辛辣之物、海鮮等
。
4
、少腹冷痛、怕涼
，腰酸疼的患者
，屬寒凝氣滯型，則盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)在飲食上可給予姜湯
、紅糖水
、桂元肉等溫?zé)嵝允澄铩?br>5、患者應(yīng)該注意飲食上的調(diào)理
，應(yīng)該多吃高蛋白以及高維生素的食品
，例如瘦肉、肝臟
、豆腐
、水果蔬菜等。
6
、患者煙、酒等辛辣刺激性食物
，就應(yīng)該嚴(yán)格的禁止食用
，同時(shí)還可以進(jìn)行局部的熱敷進(jìn)行治療，這樣可以促進(jìn)炎癥的自然吸收，加快自身的血液循環(huán)
，來(lái)緩解出現(xiàn)病癥的組織
。

盆腔炎飲食要注意什么
？盆腔炎食療方法有哪些？

盆腔炎是婦科疾病中常見(jiàn)的一種

，導(dǎo)致盆腔炎的原因有很多
，但最重要的原因還是不良的生活習(xí)慣?div id="m50uktp" class="box-center"> ；加信枨谎椎呐曰颊叱丝克幬镏委?之外
，在飲食上也要注意，不宜吃有刺激性或者會(huì)加重病情的食物
，而是要吃有助于病情康復(fù)的食物
。那盆腔炎患者的飲食要注意什么呢？
。
1
、盆腔炎飲食要注意什么
宜：盆腔炎患者的飲食搭配要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)
，飲食最好以清淡易消化的半流質(zhì)食物為主
，還可以多吃一些熱量較高，具有活血理氣散結(jié)功效的食物
。
忌：盆腔炎患者白帶色黃
，量多，質(zhì)地粘稠
，多屬濕熱證
，因此這類人群忌食油膩，辛辣
，煎烤
，生冷食物以及海鮮等發(fā)物，同時(shí)一定要戒煙戒酒
，以免加重病情
。
2、盆腔炎患者吃什么食物好
盆腔炎患者可以多吃木瓜
，酸奶
，米湯等食物，這些食物有助于消化
，還能有效防止腸道感染
，以及提高人體免疫力;
有高熱傷津的病人可以喝一些梨子汁
，蘋果汁或是西瓜汁，但是不要喝冰鎮(zhèn)的;
吃花生
，豆類食物
，豆?jié){，面筋
，動(dòng)物肝臟可以補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì);
容易出現(xiàn)腰疼的盆腔炎患者應(yīng)該多吃一些肉類
，蛋類食物;
有小腹冷疼，怕冷
，腰部酸痛的患者
，在飲食上可以適當(dāng)飲用一些姜湯，紅糖水
，或食用桂圓肉等溫?zé)嵝褪澄飦?lái)幫助調(diào)理
。
3、盆腔炎患者不宜吃哪些食物
辛辣食物：濃茶
，酒類
，咖啡，辣椒
，大蔥食物會(huì)刺激炎癥
，導(dǎo)致局部充血，加重病情
。
溫補(bǔ)食物：狗肉
，羊肉，
紅參等溫補(bǔ)食物盆腔炎患者要忌食
，因?yàn)橛械呐枨谎撞∏閷贌嵝?div id="m50uktp" class="box-center"> ，這種情況下再吃溫?zé)崾澄铮菀讓?dǎo)致帶下黃稠
，口苦
，身體發(fā)熱等現(xiàn)象出現(xiàn)。
生冷食物：冷飲
，冰涼瓜果
，涼拌菜等食物容易加重腹痛癥狀，導(dǎo)致病疼難以治愈
。
油膩煎炸食物：油膩食物容易影響患者脾胃功能
，影響食欲，阻礙營(yíng)養(yǎng)元素吸收
，導(dǎo)致患者體質(zhì)變的更差
。
4、調(diào)理盆腔炎的食療方法
枸杞山藥牛肉湯
材料：山藥200克
，牛肉125克
，枸杞5克
，香菜，食鹽適量
做法：山藥去皮洗凈切塊
，牛肉洗凈切塊焯掉血沫，枸杞洗凈備用;將水燒滾后放入山藥
，牛肉
，枸杞小火慢燉至熟，撒上香菜放入食鹽調(diào)味即可食用
。
功效：調(diào)和脾胃
，清熱散血，補(bǔ)中益氣
，適合盆腔炎患者食用
。
5、冬筍雞肉煲
材料：雞胸肉200克
，清水冬筍100克
，枸杞2克，花生油20克
，精鹽3克
。
做法：將雞胸肉洗凈切塊，枸杞洗凈
，冬筍洗凈切塊備用
。將花生油燒熱，先放入雞肉煸炒片刻
，然后放入冬筍繼續(xù)煸炒片刻
，倒入清水，放食鹽調(diào)味
，煲至熟后撒上枸杞即可
。
功效：清熱利濕，健脾和胃
，補(bǔ)中益氣
，適合盆腔炎患者食用。
6
、玉米核桃粥
材料：核桃仁20克
，玉米粒30克，大米80克
，白糖
，蔥適量。
做法：大米泡發(fā)洗凈
，玉米粒
，核桃仁洗凈
，姜大米和玉米放入鍋中加清水煮開(kāi)，再放入核桃仁同煮至濃稠狀
，加入白糖調(diào)勻
，最后撒上蔥花即可。
功效：清熱利尿
，滋補(bǔ)肝腎
，健脾和中，適合盆腔炎患者食用
。

盆腔炎可以食療嗎？

盆腔炎是一種比較常見(jiàn)的婦科疾病

，很多女性在婚后可能都容易患一些大大小小的婦科疾病
，而盆腔炎是一種日積月累導(dǎo)致的婦科疾病，所以女性朋友平時(shí)也要注意保護(hù)自己
，注意預(yù)防
。那么，盆腔炎可以食療嗎
？盆腔炎食療應(yīng)該吃什么
？
1、荔枝核蜜飲
材料：荔枝核30克
，蜂蜜20毫升
。
做法：將荔枝核敲碎后，放入砂鍋中
，加入適量清水
，浸泡片刻，大火煮沸后轉(zhuǎn)為小火煎煮30分鐘
，去渣取汁
，再加入蜂蜜適量即可。
功效：對(duì)治療慢性盆腔炎有較好的療效
，早晚各服一次
。
2、生地大米粥
材料：大米50克
，生地30克
。
做法：將生地洗凈，切片后用適量的水煎煮2次
，去渣取汁
；鍋中放入適量清水，再放入大米煮粥
，待粥八成熟時(shí)
，放入藥汁
，繼續(xù)煮至粥成即可。
功效：生地清熱涼血
，益陰生津
。適用于濕熱型慢性盆腔炎女性食用。
3
、金銀花冬瓜仁蜜湯
材料：蜂蜜50克
，冬瓜仁、金銀花各20克
，黃連2克。
做法：在煎藥鍋中放入金銀花
，再加入適量的水
，煎好后去渣取汁；將冬瓜子仁放入煎好的藥汁
，煎煮15分鐘
，加入黃連和適量的蜂蜜即可。
功效：可以清熱解毒
，適用于濕熱型盆腔炎女性患者食用
，每日服用一次，連服一周即能見(jiàn)效
。
4
、核桃大米粥
材料：大米60克，核桃仁20克
，芡實(shí)
、蓮子各18克，白糖適量
。
做法：將核桃仁洗凈
，芡實(shí)洗凈，用冷水浸泡2小時(shí)撈出備用
，蓮子用冷水泡軟后去心
。將上述材料一同放入鍋中，再加適量水煮成粥即可
。食用時(shí)加白糖調(diào)味
。
功效：可以補(bǔ)益脾腎，適用于陽(yáng)虛寒濕型盆腔炎女性食用
。
5
、誘發(fā)原因
1、經(jīng)期忽視清潔衛(wèi)生
女性在月經(jīng)期間
，子宮內(nèi)膜會(huì)剝脫
，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造了良好的環(huán)境
，這個(gè)時(shí)候如果不注意私處清潔，使用不潔衛(wèi)生巾
，甚至經(jīng)期過(guò)性生活
，容易導(dǎo)致病原菌入侵女性私處，經(jīng)上行蔓延誘發(fā)盆腔炎
。因此女性朋友在日常生活中隨時(shí)要做好私處清潔衛(wèi)生
，注意勤換洗內(nèi)褲，保持私處清潔干燥
，但需要注意的是
，保持女性私處干凈不是經(jīng)常清洗女性私處，這樣容易破壞女性私處菌群的平衡環(huán)境
，容易導(dǎo)致病情加重
。
2、女性抵抗力下降
日常生活中不注意規(guī)律的生活作息
，飲食不均衡
，參加體育鍛煉時(shí)間太少，這些因素都會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降
，由于女性女性私處中本來(lái)就有致病病菌的存在
，身體健康的時(shí)候，這些病菌不會(huì)出來(lái)?yè)v亂
，一旦身體抵抗力下降了
，體內(nèi)病菌乘虛而入，就會(huì)導(dǎo)致炎癥的感染
，因此女性朋友日常生活中一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
，保持良好心態(tài)，才能增強(qiáng)體質(zhì)
，預(yù)防疾病的傷害
。
3、房事不節(jié)
女性性生活無(wú)度也是導(dǎo)致感染盆腔炎的重要原因
，同房過(guò)于頻繁
，過(guò)性生活之前沒(méi)有很好的進(jìn)行私處清潔，性生活之后也沒(méi)有及時(shí)排尿或者做好清潔工作
，在經(jīng)期內(nèi)過(guò)性生活
，這些不良習(xí)慣都容易使病菌從外界進(jìn)入女性私處，破壞女性私處內(nèi)正常菌群平衡
，造成細(xì)菌快速生長(zhǎng)繁殖
，導(dǎo)致盆腔感染炎癥。
4、久坐不動(dòng)
很多上班族女性在辦公桌前一坐就是幾個(gè)小時(shí)
，由于長(zhǎng)期缺少活動(dòng)
，盆腔靜脈回流受到阻礙，導(dǎo)致淤血增加
，從而引發(fā)盆腔炎感染
。盆腔炎是辦公室久坐女性常會(huì)感染的婦科疾病，因此建議
，經(jīng)常久坐不動(dòng)的女性朋友
，在坐一段時(shí)間之后應(yīng)該適當(dāng)起身走動(dòng)一下，閑暇時(shí)間多參加一些體育活動(dòng)
，例如練瑜伽
。
5、飲食不規(guī)律
愛(ài)吃辛辣生冷食物的女性尤其要注意
，經(jīng)常吃冰鎮(zhèn)的食物
，導(dǎo)致盆腔淤血不暢，容易誘發(fā)炎癥
，尤其是在月經(jīng)期間，更應(yīng)該要注意忌口
，此外長(zhǎng)期呆在空調(diào)房?jī)?nèi)的女性也要注意做好保暖工作
，以免腰腹部受涼引發(fā)炎癥問(wèn)題。
6
、經(jīng)期盆浴
女性在月經(jīng)期間抵抗力下降
，采用盆浴方式洗澡，下半身泡在水中
，水中的致病病菌經(jīng)女性私處上行進(jìn)入盆腔誘發(fā)感染
，同樣在經(jīng)期去公共浴池游泳，更容易導(dǎo)致水中病菌進(jìn)入女性私處
，繼而進(jìn)入子宮輸卵管等生殖器官
，引發(fā)炎癥問(wèn)題。

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