熏蒸泡腳預(yù)防痛經(jīng)(產(chǎn)后艾草熏蒸怎么做，產(chǎn)后艾熏蒸幾次比較好)

熏蒸泡腳預(yù)防痛經(jīng)

取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈，生姜切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進(jìn)盆中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。熏蒸水的溫度應(yīng)在90℃左右，但要防止?fàn)C傷，待水溫下降至40℃左右時(shí)，再將雙腳浸于水中，藥水宜泡至雙足踝關(guān)節(jié)處，泡腳的同時(shí)揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次，每次20~30分鐘。于經(jīng)前7天開始泡，至月經(jīng)結(jié)束。此方有溫經(jīng)散寒、活血止痛的效果。

產(chǎn)后艾草熏蒸怎么做，產(chǎn)后艾熏蒸幾次比較好

　　產(chǎn)后媽媽們身子虛弱，需要保暖避寒，避免受風(fēng)，在穿著方面要注意，同時(shí)也要借助藥物的協(xié)助，借助一些藥物的作用來防病保健，溫經(jīng)散寒等等，通過這些藥物的作用來確保媽媽們身體的健康，那么產(chǎn)后艾草熏蒸怎么做呢?

產(chǎn)后艾草熏蒸怎么做 　　艾葉性溫?zé)?，使用艾葉泡腳比單純的熱水泡腳，其驅(qū)寒的效果更好，艾葉可暖血溫經(jīng)，促進(jìn)血液流通，使血液的瘀阻迅速消散，起到止痛的作用，對(duì)女性的子宮有好處，所以平時(shí)女性可用艾葉泡腳，可緩解痛經(jīng)、治療宮寒。

　　艾葉可以疏通經(jīng)絡(luò)、止冷痛、加快新陳代謝，是婦科要藥，常用來治療脘腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮寒不孕等癥。民間常用艾葉給孕婦洗澡，古時(shí)候女性懷孕時(shí)，胎象不穩(wěn)，也會(huì)使用到艾葉，有安胎之效。

　　因?yàn)榘~性溫?zé)?，又可溫?jīng)止血，所以是陰虛血熱體質(zhì)的女性一定要慎用艾葉，包括不用艾葉水泡腳，也不能食用。所謂陰虛血熱是指：人體陰虛主要是腎陰不足，腎陰不足導(dǎo)致水不克火，心火倍加旺盛，心主血脈，心火旺盛灼燒血脈，導(dǎo)致陰虛血熱癥(說白點(diǎn)就是易起心火又腎不好的女性)。

　　注：心火旺的癥狀表現(xiàn)為心煩失眠、口舌生瘡、尿熱尿赤。

　　尿道感染如果女性朋友在月經(jīng)期間沒有做好衛(wèi)生，或者是私生活不潔等情況，容易引發(fā)尿道疾病感染，可取艾葉、辣蓼、車前子等煎水服用，或熏洗患處，對(duì)治療尿道炎有效。(用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)

　　陰道炎用艾葉可治療女性陰道炎，將干艾葉用水熬煮15分鐘左右，用艾葉水來熏洗陰道等處，配合按摩手法效果更好。

　　外陰瘙癢外陰瘙癢對(duì)女性的日常生活和工作都帶來很多的不便，用艾葉加蛇床子、黃柏、花椒煎水可涂抹和擦洗外陰患處，對(duì)于預(yù)防濕疹也是有效的，女性在平時(shí)也應(yīng)當(dāng)做好防護(hù)措施，注意個(gè)人及私處衛(wèi)生。(用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)

　　痛經(jīng)腹痛艾葉具有溫經(jīng)止血和散寒止痛的效果，可以用于臨床上治療經(jīng)行腹痛和娠下血、止血安胎和調(diào)經(jīng)止痛疾病，艾葉對(duì)治療婦科病確實(shí)有很大的功效。

產(chǎn)后艾熏蒸幾次比較好 　　不少女性生完孩子之后，都會(huì)出現(xiàn)身體虛弱的現(xiàn)象，這是正?，F(xiàn)象，大多數(shù)的女性都會(huì)在生產(chǎn)之后，受到六周左右之后，子宮就會(huì)逐漸的恢復(fù)，并且惡露現(xiàn)象也會(huì)逐漸消退，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的活動(dòng)，但是一定要避免過度勞累的同時(shí)，還需要注意多吃一點(diǎn)，這樣能夠幫助女性的身體恢復(fù)。

　　女性在生完孩子之后，會(huì)在一周到兩周之內(nèi)的時(shí)間之內(nèi)排出身體之類的惡露，這期間可以通過產(chǎn)后熏蒸的方法來幫助加速惡露的排出，產(chǎn)后的熏蒸主要的功效是溫經(jīng)通絡(luò)，對(duì)于產(chǎn)后的惡露不盡，筋絡(luò)不通等癥狀有一定的促進(jìn)的作用，產(chǎn)后熏蒸需要根據(jù)惡露排出的狀況來決定次數(shù)。

　　產(chǎn)后中藥熏蒸可以促進(jìn)傷口愈合,子宮的早日康復(fù)，加速血液和淋巴液的循環(huán),但是很多人想知道產(chǎn)后熏蒸需要幾次，今天將為你解答，希望對(duì)你有所幫助。

　　產(chǎn)后熏蒸需要幾次?產(chǎn)后熏蒸需要利用草藥煎煮沸騰后的蒸汽，熏蒸肌膚和穴位的外治法，為歷代醫(yī)家所重視與推崇，此療法價(jià)廉物美，操作簡(jiǎn)單方便，無毒副作用。加速血液和淋巴液的循環(huán)，特色中藥隨著蒸汽通過擴(kuò)張的毛孔滲透到肌膚作用于子宮，達(dá)到促進(jìn)子宮收縮、排出宮內(nèi)積血的功效。

　　據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后熏蒸需要幾次?大概需要10次左右，方使產(chǎn)后惡露提前干凈，極大的縮短了子宮復(fù)舊時(shí)間，有效降低了產(chǎn)后宮縮痛、子宮內(nèi)膜炎、產(chǎn)褥熱的發(fā)生，改善了現(xiàn)代女性產(chǎn)后的生活質(zhì)量，得到產(chǎn)婦的普遍好評(píng)。

　　中藥在高溫煎煮后以離子形式滲入皮膚，可以達(dá)到排除體內(nèi)毒素治療疾病的目的，特別是針對(duì)大產(chǎn)、小產(chǎn)后15天到100天內(nèi)使用中藥熏蒸理療來調(diào)理產(chǎn)婦人體微循環(huán)、排除體內(nèi)的濕寒、毒素具有更佳療效; 還能到達(dá)減肥的效果。通過解答產(chǎn)后熏蒸需要幾次?相信你對(duì)產(chǎn)后熏蒸有一定了解了

痛經(jīng)原因不同 泡腳方式各有差異

　　月經(jīng)，是每個(gè)女人必經(jīng)的過程。而痛經(jīng)，對(duì)女性朋友來說也是非常難過的階段了，有的人沒有感覺，而有的人卻會(huì)痛的昏厥過去哦?；蛟S，大家的體質(zhì)不一樣吧!月經(jīng)真是又好又不好的“東西”啊。那么，如何緩解痛經(jīng)呢?我們不如一起來看一下吧!

　　 緩解女性痛經(jīng)的簡(jiǎn)單泡腳偏方

　　 氣滯血瘀型痛經(jīng)

　　什么是氣滯血瘀型?它通常有著經(jīng)期前后小腹脹痛，經(jīng)血顏色偏暗，并帶有血塊的癥狀。有這些可能你就是氣滯血瘀型痛經(jīng)哦。那么，對(duì)此我們的措施就是以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主了，通過中藥材泡腳來實(shí)現(xiàn)。

　　用益母草30克、烏藥30克、青皮30克，以及紅花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，將它們一起煎煮好后，就可以用來泡腳了，堅(jiān)持用下去，會(huì)有很大改善的哦。

　　 陽虛寒盛型痛經(jīng)

　　陽虛寒盛型的主要表現(xiàn)為下腹冷痛、手腳發(fā)冷，那么我們應(yīng)該采取以溫經(jīng)散寒止痛為主的方法。所以也是選擇泡腳來改善。

　　加入肉桂15克、烏藥15克、當(dāng)歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克，再加少量鹽，把水煎好后泡腳。

　　 氣虧血虛型痛經(jīng)

　　它的癥狀又是什么呢?在經(jīng)期時(shí)你用手去按小腹，會(huì)有輕微的疼痛感，月經(jīng)量少且顏色淡，那么就是這種痛經(jīng)情況了。對(duì)于它的痛，需要以補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)為主了。

　　此時(shí)我們要用川芎15克、白芍15克、白術(shù)15克、熟地15克、當(dāng)歸15克、黃芪15克，再加適量糖，煮好后用來泡腳。效果還是非常明顯的，可以去試一下哦。

　　以上是今天為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“緩解女性痛經(jīng)的泡腳偏方”的內(nèi)容介紹，想必認(rèn)真看完本文章的朋友有了不少的收獲吧!上面內(nèi)容還是挺貼近我們生活的，尤其是對(duì)女性朋友來說值得一看哦。日后，大家不妨可以按章上面的方法做一下，看效果如何呢。

治療痛經(jīng)的小偏方

　　作為女人，月經(jīng)如期而至?xí)屛覀兏械椒浅Ｌ?shí)，但是對(duì)于部分女人，痛經(jīng)讓她們痛苦不堪，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、面色蒼白、冷汗淋漓等，影響生活和工作。痛經(jīng)一般出現(xiàn)在行經(jīng)前后和行經(jīng)期間，表現(xiàn)為腹痛、腰酸、下腹墜脹等。疼痛的部位一般位于下腹部，有時(shí)也會(huì)延伸至背部和大腿上部。痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)之分。原發(fā)性痛經(jīng)是指在月經(jīng)初潮和初潮后不久出現(xiàn)，且無生殖器病變，多見于未婚或未產(chǎn)婦女;繼發(fā)性痛經(jīng)是指因生殖器病變引起的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位和急慢性盆腔炎都可以引起痛經(jīng)。

　　癥狀：小腹墜脹、痙攣性疼痛、惡心、嘔吐、眩暈等。

　　 治療痛經(jīng)的小偏方：

　　1、南瓜紅花湯

　　原料：南瓜蒂l枚，紅花5克，紅糖32克。

　　制法：將南瓜蒂和紅花煎兩次，再將糖放入其中，待其溶化，在月經(jīng)來前兩天服用。

　　功效：紅花可以活血通經(jīng)、散疲止痛，常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、惡露不行、跌打損傷的治療。

　　 治療痛經(jīng)的中藥足浴小偏方：

　　1、艾葉生姜方治療畏寒肢冷

　　原料：艾葉60克、生姜30克、當(dāng)歸15克、川芎20克。

　　制法：將以上藥物一起放入鍋中，加適量的水，煎煮30分鐘，去渣取汁，倒人泡腳捅中。先熏蒸，后泡腳30分鐘，每晚一次，在經(jīng)前10天開始泡腳，直至經(jīng)期結(jié)束。

　　功效：此種方法主治痛經(jīng)伴有小腹疼痛、經(jīng)色紫黑伴血塊、畏寒肢冷。

　　2、益母草元胡足浴方治療腹部脹痛

　　原料：益母草100克、元胡30克、桃仁30克、紅花15克、白芷10克。

　　制法：將以上藥物一起放入鍋中，加適量的水，煎煮30分鐘，去渣取汁，倒入泡腳桶中。先熏蒸，后泡腳30分鐘，每晚1次，在經(jīng)前10天開始泡腳，直至經(jīng)期結(jié)束。

　　功效：此方主治痛經(jīng)伴有腹部脹痛，經(jīng)色紫暗拌血塊。

　　3、丹參艾葉水溫經(jīng)散寒

　　原料：丹參50克，艾葉30克，桃仁、小茴香各20克。

　　制法：將上述藥加水煎煮30分鐘，去渣取汁，倒入盛有2000毫升開水的盆中。先熏蒸，后泡腳，每次熏泡40分鐘，每天1次，月經(jīng)前10天開始，14天為一個(gè)療程。

　　功效：此方溫經(jīng)散寒，活血止痛，主治畏寒肢冷、經(jīng)色黯黑夾血塊、小腹疼痛。

有沒有人堅(jiān)持泡腳后痛經(jīng)就不痛了，如有的話我就堅(jiān)持試

有的 以前我是每次來都會(huì)痛，而且是痛的特別厲害的那種，走路走不了，上班也要請(qǐng)假，只能躺在床上痛一天。之后堅(jiān)持每天泡腳慢慢就是來月經(jīng)的時(shí)候偶爾痛，有的時(shí)候不痛，到現(xiàn)在每次來都不痛了，而且感覺到冬天手腳也沒有以前冷了。堅(jiān)持泡腳下去吧。對(duì)身體真的有很多好處

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