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      生理性飛蚊癥怎么治療
      
        
      
            佚名
            2023-12-16 11:07:21
        
      

        
      
           
      飛蚊癥很多人聽起來會感到陌生，但是其癥狀在生活中屢見不鮮
      。首先飛蚊癥分為倆類：病理性飛蚊癥和生理性飛蚊癥
      ，而生活中最常出現(xiàn)的就是生理性飛蚊癥。生理性飛蚊癥又分為了三種：先天性生理性飛蚊癥
      ，老年性生理性飛蚊癥和近視性生理性飛蚊癥
      。
      正常情況下生理性飛蚊癥并不需要特殊的治療，生理性飛蚊癥多數(shù)是由于人年齡的增長造成的或者是由于過度的疲勞所造成的
      。因此生理性飛蚊癥不需要特別的治療
      ，只要注重以下的一些問題就可以得到緩解：
      適當(dāng)?shù)男菹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，避免勞累，做到工作
      、休息要有?guī)律
      ，長時(shí)間用眼每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，使用電腦時(shí)間不要過長
      ，自我感覺不適時(shí)要暫停使用就會有所好轉(zhuǎn)
      。此外，多吃一些含碘的海產(chǎn)品和含有維生素C的食物
      ，如蔬菜和水果等也會有所幫助
      。
      按摩的方法，即：仰臥在床上
        ，閉著雙眼用拇指
        、食指分別放在眼眶上下，向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次
        ，再換食指
        、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次
        ，最后用食指
        、中指并攏閉著雙眼按摩眼球，內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次
        。按摩時(shí)輕重以能忍受為好
        。按摩完后稍停片刻，到寬敞處極目遠(yuǎn)望數(shù)分鐘
        。每日堅(jiān)持兩次
        ，晚上用毛巾熱敷一次，上述辦法既不用苭又簡單易行
        。此外在按摩治療期間
        ，忌在強(qiáng)光下看東西，忌看字特別小的書籍和刊物
        ，要少看彩電
        ，最好不打麻將。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/184664.html.
      
          
      
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