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為了預(yù)防孩子的眼病飲食上應(yīng)注意些什么

祝由網(wǎng) 2023-12-16 20:10:48

為了預(yù)防孩子的眼病飲食上應(yīng)注意些什么

維生素的缺乏會(huì)導(dǎo)致眼病影響視力。為了防止?fàn)I養(yǎng)的缺乏

,首先要注意嬰兒的喂養(yǎng)
,在發(fā)育的各個(gè)階段及時(shí)添加輔助食品。對(duì)不用母乳喂養(yǎng)的孩子和早產(chǎn)兒
,尤其要注意給予含有豐富維生素A的食物
,如牛奶、蛋黃、動(dòng) 物肝臟
、魚肝油及新鮮蔬菜
、水果。

孩子斷奶后

,也應(yīng)該補(bǔ)充富含維生素A的食物
,如肝類、胡蘿卜和各種蔬菜
、水果等
。要防止孩子挑食和偏食,食品應(yīng)該多樣化
,有葷有素
,互相搭配,這樣各種維生素和其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均能攝入
,才能保證孩子的眼睛和身體的正常發(fā)育
。 飲食上趨利避害防治眼病 橘紅色食物養(yǎng)眼睛 專家提醒眼病患者,飲食上趨利避害也是防治眼病的好方法
。 青光眼患者少喝水
,眼睛同身體其他部分一樣,也是需要營(yíng)養(yǎng)的
,飲食方面要多注意保護(hù)眼健康
。“眼病患者要遠(yuǎn)離煙酒
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!鄙蜿?yáng)市仁濟(jì)醫(yī)院眼科劉明醫(yī)生說(shuō),青光眼的患者不要大量飲水
,避免眼壓升高,引起青光眼的發(fā)作

老年人要少吃高脂肪食物

,以免發(fā)生眼底動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致眼底病變發(fā)生
。 眼疾少吃大蒜 眼科專家:大蒜具有殺菌消炎的作用
,一直被認(rèn)為是最有益處的食物。但大蒜這種有百益的食物唯獨(dú)對(duì)眼睛不好
。中醫(yī)認(rèn)為
,大蒜吃多了容易上火,加重眼病
。西醫(yī)也認(rèn)為大蒜對(duì)眼黏膜有刺激作用
,食用有損眼健康。所以,眼病患者要忌食大蒜
。蔥
、生姜、辣椒等辛辣食物也要少吃
,以免加重眼疾
。 養(yǎng)眼營(yíng)養(yǎng)要均衡 眼科專家:保證眼睛健康,首先要注意營(yíng)養(yǎng)均衡
。維生素 B2
、B6、維生素 C
、魚肝油
、羊肝等食品都是護(hù)眼的食品。枸杞子有補(bǔ)腎明目的作用
,學(xué)生
、年長(zhǎng)者和早期白內(nèi)障患者可以多吃一些枸杞子?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!伴偌t色的食物對(duì)于眼病患者來(lái)說(shuō)
,是一種很好的補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)的食物。這是因?yàn)殚偌t色的食物里維生素的含量較高
,如胡蘿卜
、西紅柿等,均含有各種維生素
。長(zhǎng)期食用可以補(bǔ)充眼睛所需的維生素
。而女性還可以多吃一些大棗養(yǎng)眼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?

眼病患者飲食的注意事項(xiàng)有哪些

眼病患者的飲食要求

、體質(zhì)差異:

1。陽(yáng)盛陰虛者

,忌食辛辣之品或壯陽(yáng)之物
,以免助熱生火或耗液傷津,致眼部出現(xiàn)紅腫疼痛等癥

2

。風(fēng)熱、實(shí)熱
、陰虛火旺眼病
,濕熱眼病熱重于濕者,忌食煙
、酒
、蔥、蒜、姜
、辣椒
,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精傷血
,助熱生火
。平時(shí)飲食宜偏清淡,尤其是實(shí)熱眼病
,可食帶涼性的素菜與水果
,如馬蘭頭、冬瓜
、梨
、香蕉、西瓜等

3

。陽(yáng)虛陰盛體質(zhì)者,則少食生冷
,以免滯脾礙胃
,致生化乏源,目失濡養(yǎng)

4

。肥胖之人應(yīng)避食肥甘,以免助濕生痰
,而以清淡低脂類為宜
。飲食應(yīng)講究衛(wèi)生,進(jìn)食以八成飽為宜
,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律
,忌饑飽無(wú)常。

、種類差異:

1

。脾虛濕泛眼病,忌油膩生冷及不消化食物
,一般宜食富于營(yíng)養(yǎng),又易于消化的食物

2

。肝虛雀目,則適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟
、牛奶
、蛋黃。青光眼病人忌暴飲,應(yīng)少量多次飲水

3

。糖尿病性眼病,要控制飲食
。胞生痰核
、增殖性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬癥
,可多吃海帶
、海蜇皮、紫菜
、山楂等

4。胞瞼

、濕爛
、黑睛生翳等證候的患者,勿食腥味的食物

5

。眼疾纏綿或久病體虛,可用葷補(bǔ)如動(dòng)物肝類
、魚蝦
、海味、瘦肉等
,但勿食太油太滋膩之食物

專家提醒眼病患者,一定要根據(jù)自己的情況進(jìn)行飲食

,合理的飲食和保健對(duì)并發(fā)癥的控制有重要的作用
,反之,對(duì)可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果

眼科患者的飲食禁忌是什么?

飲食是維持人體生命最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)

,飲食對(duì)眼病恢復(fù)也有一定的影響
,眼病患者適當(dāng)注意飲食宜忌,但不主張絕對(duì)忌口
。凡眼病患者忌煙
、酒、辛
、辣
、炸
、烤等食物,宜食熟軟易消化之食品

飲食應(yīng)注意質(zhì)量

、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等
。質(zhì)量上根據(jù)不同體質(zhì)特點(diǎn)選用不同的飲食
,一般而言,陽(yáng)盛陰虛者
,忌食辛辣之品或壯陽(yáng)之物
,以免助熱生火或耗液傷津,致眼部出現(xiàn)紅腫疼痛等癥

風(fēng)熱

、實(shí)熱、陰虛火旺眼病
,濕熱眼病熱重于濕者
,忌食煙、酒
、蔥
、蒜、姜
、辣椒
,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精傷血
,助熱生火

平時(shí)飲食宜偏清淡,尤其是實(shí)熱眼病

,可食帶涼性的素菜與水果
,如馬蘭頭、冬瓜
、梨
、香蕉、西瓜等
。陽(yáng)虛陰盛體質(zhì)者
,則少食生冷,以免滯脾礙胃
,致生化乏源
,目失濡養(yǎng)。脾虛濕泛眼病
,忌油膩生冷及不消化食物
,一般宜食富于營(yíng)養(yǎng),又易于消化的食物
。肝虛雀目
,則適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶
、蛋黃
。青光眼患者忌暴飲,應(yīng)少量多次飲水
。糖尿病性眼病
,要控制飲食。胞生痰核
、增殖性視網(wǎng)膜病變
、視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬癥,可多吃海帶
、海蜇皮
、紫菜、山楂等
。胞瞼
、濕爛、黑睛生翳等證候的患者
,勿食腥味的食物
。眼疾纏綿或久病體虛,可用葷補(bǔ)如動(dòng)物肝類
、魚蝦
、海味、瘦肉等
,但勿食太油太滋膩之食物

肥胖之人應(yīng)避食肥甘,以免助濕生痰

,而以清淡低脂類為宜
。飲食應(yīng)講究衛(wèi)生,進(jìn)食以八成飽為宜
,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律
,忌饑飽無(wú)常。

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