慢性鼻炎應(yīng)注意的問題

佚名 2023-12-17 14:01:12

慢性鼻炎應(yīng)注意的問題

慢性鼻炎是因全身

、局部或職業(yè)環(huán)境等因素引起的鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥

。通常包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種。慢性單純性鼻炎的臨床特點(diǎn)為鼻塞呈交替性和間歇性，多涕

，常為粘液性涕

。慢性肥厚性鼻炎的臨床特點(diǎn)為鼻塞嚴(yán)重

，多為持續(xù)性

，鼻涕不多，較粘稠

，不易擤出等

。慢性鼻炎嚴(yán)重時，可影響嗅覺功能

。

慢性鼻炎是以鼻塞為主的鼻粘膜慢性炎癥

，它包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種。

凡是持續(xù)刺激鼻粘膜

，影響鼻腔粘液纖毛清除功能，增加鼻呼吸阻力的各種因素均可引發(fā)慢性鼻炎

。如長期在污染環(huán)境下工作

，接觸有害氣體、粉塵等

；或因急性鼻炎反復(fù)發(fā)作

，治療不徹底

；或長期不恰當(dāng)?shù)厥褂帽茄蹆舻冉钥梢鹇员茄住?

慢性鼻炎診斷不難，治療方面應(yīng)注意避免引起本病的有害因素

，注意增強(qiáng)體質(zhì)

，選用適合的滴鼻劑。慢性肥厚性鼻炎可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化劑

，或用激光

、冷凍療法，使下鼻甲收縮

，以利鼻腔通氣和引流

。

【注意的問題】

1．加強(qiáng)勞動防護(hù)，避免或減少接觸有害氣體

、粉塵

。

2．患急性鼻炎時，應(yīng)注意休息

，積極治療

。平時注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。

3．慢性單純性鼻炎可使用1％麻黃素滴鼻

，注意掌握滴鼻方法

。

4．勿長期使用鼻眼凈。

5．下鼻甲的手術(shù)應(yīng)慎重

，因過度切除可誘發(fā)萎縮性鼻炎

。

養(yǎng)生指南

一.增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操

、太極拳

、五禽戲、打乒乓球

、舞劍等項(xiàng)目

，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)

，提高機(jī)體的抗病能力

。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力

。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼

，防止感冒，外出時要戴好口罩

。盡量找出致病因素，及時預(yù)防與治療

。

二.鼻塞時不可強(qiáng)行擤鼻

，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血

，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

三.采用自我鼻按摩手法

，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處

，由上到下為1次，共80次

；用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處

，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次

；兩手食指

、中指、無名指同時按摩眉心中央

，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴

，共60次?div id="jfovm50" class="index-wrap">？煞磸?fù)按摩

，早、中

、晚各一次

。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。

四.用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈

，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處

，每日1次，至鼻腔無痛癢

，無分泌物結(jié)痂

，嗅覺恢復(fù)為止。

五.飲食宜易消化吸收食物

。忌食生冷

、煙、酒

、辛燥刺激之品

。

六.積極徹底地治療急性鼻炎。

如果得了慢性鼻炎
，生活該注意些什么
？怎么保養(yǎng)？

慢性鼻炎患者的日常保養(yǎng)
鼻炎,尤其是慢性鼻炎是很難痊愈的病,有時候感覺癥狀消失了,只要一降溫就立即發(fā)作.所以日常保養(yǎng)必不可少.

經(jīng)過朋友的介紹和自己的親身經(jīng)歷,總結(jié)幾條鼻炎患者在生活中應(yīng)該注意的幾點(diǎn)如下:

1. 堅持冷水洗臉(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水腫，面部的冷卻可以使鼻粘膜的血流減少

，減輕充血和水腫癥狀)
2. 保持臥室濕度(空氣進(jìn)入肺泡，要先經(jīng)過鼻腔

，然后再進(jìn)入肺

。空氣干燥

，首先是加重了鼻子負(fù)擔(dān))
3. 平常多喝鐵觀音之類的茶水(有人曾經(jīng)說喝茶治百病,呵呵~)
4. 少喝酒,喝酒會刺激鼻腔
5. 多做鼻炎按摩治療
6. 防止鼻炎復(fù)發(fā)的重要方法是減少感冒的幾率
7. 不要經(jīng)常因?yàn)榱鞅翘榫褪箘攀”翘?這樣會引起鼻出血

祝各位患者早日康復(fù)~
參考資料：http://test.yo2.cn/articles/%E9%BC%BB%E7%82%8E%E6%82%A3%E8%80%85%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8%E4%BF%9D%E5%85%BB.html