自我反省可幫助克服癔癥性人格障礙

自我反省可幫助克服癔癥性人格障礙

癔癥性人格障礙患者往往無法控制自己的行為，并意識不到自己的有些言行舉止是不適當?shù)?。但若是他們給自己一點時間靜下心來反省一下，也許就會發(fā)現(xiàn)這一點。自我反省的目的就是為了要發(fā)現(xiàn)自己人格中的缺陷并督促個體去改變，正因為如此，自我反省有助于克服癔癥性人格障礙。

癔癥性人格障礙患者平時要學會經(jīng)常反省自己的言行是否有失常，提高自我認識，了解自己人格中的缺陷。結(jié)束一天的活動后，睡覺前躺在床上先冷靜客觀地回想一下自己一天來的各種表現(xiàn)，最好能站在他人的立場上想想自己的這些言行他人能否接受，自己這個時候為什么要采取這種行為，說這些話，如果是自己聽了是否也會發(fā)怒，等等。

癔癥性人格障礙患者通過冷靜分析和思考這些問題，可以找出自己人格中的缺陷，并有意識地加以控制和調(diào)節(jié)。如果自己反省感到困難，可以學會如下方法進行控制。只有正視自己，才能揚其長避其短，適應(yīng)社會環(huán)境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會處處碰壁、導致病情發(fā)作。

癔癥性人格障礙患者在反省自己的人格缺陷時，可以借助于心理醫(yī)生和心理輔導老師的幫助。在醫(yī)生和老師的提醒下，認識癔癥型人格障礙的特點及其在自己身上的具體表現(xiàn)，從而提高反省自己言行的積極性和主動性，正視自己患的人格障礙并自覺主動地加以調(diào)節(jié)。

另外，患者可以通過閉目靜思來幫助自己反省。癔癥型人格障礙患者難于安靜下來，而反省必須在安靜的心態(tài)下來進行。因此，患者要慢慢養(yǎng)成閉目靜思的習慣。這樣就易于控制自己的情感，反省自己的言行。通過坐禪易于控制自己的情感，便于反省自己，客觀地了解自己和正視自己。

若在醫(yī)生的治療下，癔癥性人格障礙患者再積極主動的自我發(fā)反省，相信患者的病情一定能很快恢復。

癔癥型人格障礙的特點

癔癥型人格障礙有什么樣的特點呢？癔癥雖然和年齡沒有太大的關(guān)系，但是和性格有著分不開的關(guān)系，有癔癥型人格的人往往更希望引起他人的注意、這類人具有高度的自我暗示性和幻想性、高度的以自我中心、情感也易變化，一起來具體的看看癔癥型人格障礙的特點吧~

什么是性癔癥表演型人格障礙

弗洛姆在他的《愛的藝術(shù)》一書中闡述了這樣的觀點：性癔癥的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則；成熟的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則；不成熟的愛認為“我愛你因為我需要你”；成熟的愛認為“我需要你因為我愛你”。維爾斯特認為，通過愛，我們可以超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛，不成熟的愛，因此，要努力加以改正生活中最簡單的愛的行為便是關(guān)心別人，尤其是當別人需要你說明的時候。當別人生病后及時送上一份問候，病人會真誠地感激你；當別人在經(jīng)濟上有困難時，

你力所能及地解囊相助，便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心，你的自戀癥便會自然減輕障礙是一種過分情感化和用夸張的言行吸引注意為主要特點的人格障礙。

癔癥型人格障礙的特點

1.引人注意，情緒帶有戲劇化色彩。這類人常好表現(xiàn)自己，而且有較好的藝術(shù)表現(xiàn)才能，唱說哭笑，演技逼真，有一定的感染力。有人稱她們?yōu)椤皞ゴ蟮哪７抡摺?、“表演家”。她們常常表現(xiàn)出過分做作和夸張的行為，甚至裝腔作勢，以引人注意。

2.高度的暗示性和幻想性。這類人不僅有很強的自我暗示性，還帶有較強的被他人暗示性。她們常好幻想，把想像當成現(xiàn)實，當缺乏足夠的現(xiàn)實 *** 時便利用幻想激發(fā)內(nèi)心的情緒體驗。

3.情感易變化。這類人情感豐富，熱情有余，而穩(wěn)定不足;情緒熾熱，但不深，因此他們情感變化無常，容易 *** 失衡。對于輕微的 *** ，可有情緒激動的反應(yīng)，“大驚小怪”，缺乏固有的心情，情感活動幾乎都是反應(yīng)性的。由于情緒反應(yīng)過分，往往給人一種膚淺，沒有真情實感和裝腔作勢甚至無病 *** 的印象。

4.視玩弄別人為達到自我目的的手段。玩弄多種花招使人就范，如任性、強求、說謊欺騙、獻殷勤、謅媚，有時甚至使用操縱性的自殺威脅。他們的人際關(guān)系膚淺，表面上溫暖、聰明、令人心動，實際上完全不顧他人的需要和利益。

5.高度的自我中心。這類人喜歡別人注意和夸獎.只有投其所好和取悅一切時才合自己的心意，

表現(xiàn)出欣喜若狂，否則會攻擊他人，不遺余力。

癔癥型人格障礙六大因素

一遺傳因素

癔癥型人格障礙有一定的遺傳因素，即父母是癔癥型人格，則其子女有一定遺傳傾向，但對于這一點目前尚無定論。

二家庭婚戀因素

幼年時父母若過度溺愛、保護子女者，則易造成癔癥型人格障礙。同時，從小家庭環(huán)境優(yōu)越孩子，依賴性和暗示性會比較重，因此也有癔癥易感性；另外，婚姻戀愛多次受挫的年輕女性最易發(fā)此癥，并以情感被動判斷婚戀的好壞。

三生理疾患因素

生理疾患引發(fā)的癔癥型人格障礙的途徑有三種：一是患有腦器質(zhì)性禁病變或機械損傷；二是女性在痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)時，因生理因素出現(xiàn)此癥并隨周期改變；三是一般人群在體虛生病不適時或能量消耗大、饑寒感時偶爾也發(fā)作。

四教育學習因素

文化閉塞、迷信重的地區(qū)癔癥型精神障礙發(fā)病率較高；此外，缺少正規(guī)教育及文盲者、學歷雖高，但不注重主動學習、全程學習或終身學習者易感染此癥。還有一種比較特殊，即所謂的“追星族”，這類易感人群不分學歷高低，女性占多數(shù)。

五社會職業(yè)因素

就業(yè)壓力大或有職業(yè)倦怠的年輕女性最易患癔癥型精神障礙。

六生活事件因素

癔癥型精神障礙患者一般在面對急性的或強烈的人或物或事的暗示及 *** 容易發(fā)作；二是患者童年時曾有精神緊張、恐懼不安或?qū)擂坞y堪的情境，如果成人后再次遇境時易發(fā)作；三是患者在現(xiàn)實生活中多次遭受精神或軀體的 *** 待摧殘者極易發(fā)作。

如果成人后再次遇境時易發(fā)作；三是患者在現(xiàn)實生活中多次遭受精神或軀體的 *** 待摧殘者極易發(fā)作。

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