人們平時(shí)在烹調(diào)食物的時(shí)候大多都會(huì)提前準(zhǔn)備好蔥
、姜、蒜,然后在烹調(diào)的過(guò)程中就會(huì)將這些食材放入食物中大蒜生吃傷胃嗎
大蒜生吃功效多
生吃大蒜要適量
大蒜生食會(huì)有明顯的辛辣的刺激性
生吃大蒜防胃癌
雖說(shuō)生吃大蒜有刺激胃的風(fēng)險(xiǎn)
腸胃不好不宜生吃大蒜
有的人適合吃大蒜
何時(shí)生吃大蒜最好
不宜空腹生吃大蒜
大蒜的禁忌人群
1
長(zhǎng)期大量吃蒜會(huì)“傷肝損眼”
2
、肝病患者大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低,并有可能引起貧血
,不利于肝病的治療。3、腹瀉患者
大蒜雖然有殺菌的作用
,但并不是所有的腹瀉患者都能吃大蒜。如發(fā)生非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時(shí),不宜生吃大蒜,這時(shí)吃大蒜,不僅不會(huì)緩解癥狀,而且會(huì)因辛辣昧的大蒜素刺激腸道,使腸融膜充血、水腫加重,促進(jìn)滲出4
大蒜能使胃酸分泌增多
吃太多蒜會(huì)傷胃。
大蒜能使胃酸分泌增多
有肝病的人也不可以過(guò)量食用大蒜
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擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng)
1、腹瀉時(shí)忌食蒜
。由于受涼或食用有致疾菌的不潔食物后,引起腸內(nèi)局部粘膜組織炎性浸潤(rùn)腸壁血管的通透性變異,腸腺體分泌亢進(jìn),釀成蛋白質(zhì)、水鹽代謝紊亂,使大量體液滲入腸腔,同時(shí)細(xì)菌及毒素刺激腸壁,使腸蠕動(dòng)加快而產(chǎn)生腹瀉。2
、忌過(guò)量食蒜。每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無(wú)益。3
、忌長(zhǎng)期食用大蒜。大蒜有使腸道變硬的作用,而且能殺死大量的腸內(nèi)常在菌,由此還能引起某些皮膚病。/shipin.people.com.cn/n/2015/0511/c85914-26981468.html"target="_blank"title="人民網(wǎng)-空腹吃大蒜刺激腸胃吃大蒜當(dāng)心6個(gè)誤區(qū)">人民網(wǎng)-空腹吃大蒜刺激腸胃吃大蒜當(dāng)心6個(gè)誤區(qū)
/health.people.com.cn/n1/2015/1230/c21471-27994127.html"target="_blank"title="人民網(wǎng)-大蒜吃多了也有副作用你肯定不知道">人民網(wǎng)-大蒜吃多了也有副作用你肯定不知道
一般生蒜屬于辛辣食物,對(duì)于胃腸道粘膜具有刺激作用
,導(dǎo)致?lián)p害消化道粘膜。“蒜有百利
,惟有一害,傷目?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?吃蒜最好的辦法是切薄片后在空氣中放一段時(shí)間,可產(chǎn)生大量的大蒜素。 有壞處,口有異味,接吻不受歡迎. 研究人員早已發(fā)現(xiàn),生蒜能刺激腸產(chǎn)生酶,從而消除腸里的致癌物。不過(guò),研究人員無(wú)法斷定需要產(chǎn)生多少酶才會(huì)有效。國(guó)外研究人員讓老鼠進(jìn)食生蒜含有的一種稱為蒜臭素的物質(zhì),據(jù)說(shuō)此物質(zhì)含有最豐富的抗癌物質(zhì)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),生蒜能產(chǎn)生這種酶,不過(guò)過(guò)去的研究發(fā)現(xiàn),人類(lèi)必須進(jìn)食和自己體重相等的生蒜,才會(huì)有效。但他們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),有效的每日進(jìn)食量約半粒生蒜也同樣有效。而且蒜最好是生吃,如果你煮熟了才吃,就必須比生吃的多8倍。 但是,如果長(zhǎng)期過(guò)量地吃大蒜,尤其是眼病患者和經(jīng)常發(fā)燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人,會(huì)有不良影響。有些長(zhǎng)期過(guò)量吃大蒜的人,到了五六十歲,會(huì)逐漸感到眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口干舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等,這就是長(zhǎng)期嗜食大蒜的后果,故民間有“大蒜百益而獨(dú)害目”之說(shuō)。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)很講究忌口大蒜味辛烈
,刺激性較大,故患有胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎或胃酸過(guò)多的病人,就不能隨便多吃。另外,凡陰虛火旺者最好不吃,以防動(dòng)火、耗血,使病情加重。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/18828.html.
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