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海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分，且具有調(diào)節(jié)性激素的功能，而海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”
2、功效二：增強(qiáng)體質(zhì) 調(diào)整機(jī)體免疫力
常食海參的人很少感冒
，因海參中所含的豐富的蛋白質(zhì)、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質(zhì)，能預(yù)防疾病感染，調(diào)整機(jī)體的免疫力，對(duì)感冒等傳染性疾病有很好的預(yù)防功能。哪些疾病有很好的作用.png)
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、功效三：延緩衰老海參中的膠原蛋白質(zhì)
、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、硒、煙酸、硅等具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細(xì)胞再生和機(jī)體損傷修復(fù)的能力。4
、功效四：改善睡眠 提高記憶力食用海參對(duì)改善睡眠、提高記憶力有很強(qiáng)的促進(jìn)作用
。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，對(duì)神經(jīng)衰弱有特殊療效，所以食用海參對(duì)改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸5
海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸
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、功效六：調(diào)節(jié)血脂常常食用海參能夠預(yù)防心血管病、降血壓
、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成、調(diào)節(jié)血脂等。海參中含有的釩、錳、鉀、銅、尼克酸、?div id="d48novz" class="flower left">7
、功效七：調(diào)節(jié)血糖糖尿病病人益常食用海參
。海參中的酸性粘多糖具有在機(jī)體中降低血糖活性，抑制糖尿病發(fā)生的作用。而它所含有的鉀對(duì)機(jī)體中胰島素的分泌起著重要作用，含有的釩可使糖尿病得到防治。8
海參中的海參毒素對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用
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經(jīng)常食用海參可以預(yù)防兒童的佝僂病
10、功效十：促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
海參的十大功效
海參的十大功效，海參是一種常見(jiàn)的補(bǔ)品
海參的十大功效1
功效一
海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分
功效二
常食海參的人很少感冒，因海參中所含的豐富的蛋白質(zhì)
功效三、延緩衰老
海參中的膠原蛋白質(zhì)
功效四
食用海參對(duì)改善睡眠
功效五
海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸
功效六
、調(diào)節(jié)血脂常常食用海參能夠預(yù)防心血管病、降血壓
、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成、調(diào)節(jié)血脂等。海參中含有的釩、錳、鉀、銅、尼克酸、?div id="m50uktp" class="box-center"> ；撬岬瓤梢杂绊戵w內(nèi)脂肪的代謝過(guò)程功效七
糖尿病病人益常食用海參
功效八、抗腫瘤 抗輻射
海參中的海參毒素對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用
功效九
經(jīng)常食用海參可以預(yù)防兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥
功效十
、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。海參中豐富的精氨酸
、賴(lài)氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發(fā)育成長(zhǎng)的重要物質(zhì)，它們直接參與人體的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫調(diào)解、傷口愈合、生殖發(fā)育等生理活動(dòng)，在人體能量?jī)?chǔ)備和運(yùn)轉(zhuǎn)中起著重要作用。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，海參體內(nèi)擁有支持再生的神秘營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠使人體傷口修復(fù)和再生，在醫(yī)藥及藥理方面有重要價(jià)值。海參的十大功效2
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、增強(qiáng)記憶力 ：海參中的賴(lài)氨酸的含量豐富，其有極好的促進(jìn)中樞神經(jīng)組織的.作用，所以經(jīng)常使用海參的話(huà)能增強(qiáng)我們的記憶力。老年人吃海參還有預(yù)防老年癡呆的作用，一些經(jīng)常用腦的人吃海參有助于提高大腦的創(chuàng)造力。2
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、增強(qiáng)人體免疫力 ：海參中的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，其中的賴(lài)氨酸有助于人體的發(fā)育，尤其是在硫酸軟骨素的雙重作用下，更有提高人體免疫力的功效。所以吃海參能促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到養(yǎng)生健體的功效。4、防癌作用 ：研究發(fā)現(xiàn)海參具有抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)刺激紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用
，因此從防癌的角度上說(shuō)，也具有防癌的功效。5
、促進(jìn)心腦血管健康 ：海參中豐富的釩元素，可調(diào)節(jié)體內(nèi)脂質(zhì)代謝的作用，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，降低血液粘度的作用，增強(qiáng)造血功能，因此可以促進(jìn)心腦血管的健康。特別是可減少腦血栓的發(fā)病。6、促進(jìn)傷口的愈合 ：手術(shù)過(guò)后
，適當(dāng)吃點(diǎn)海參更有利于傷口的愈合。7、輔助治療糖尿病
，胃潰瘍等疾病。可以說(shuō)正是因?yàn)楹⒕哂腥绱藦?qiáng)大的養(yǎng)生保健功效
，所以海參也被列入世界八大珍品之一，但是海參雖好，并不是人人都適合利用海參進(jìn)補(bǔ)的。1、增加免疫力
在海參里面含有的皂甙成分
，就是可以抑制腫瘤生長(zhǎng)、轉(zhuǎn)移以及提高細(xì)胞免疫力的物質(zhì)，所以經(jīng)常食用海參，可以達(dá)到抵抗病毒2
海參里面含有了大量的酸性粘多糖以及精氨酸的物質(zhì)
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其實(shí)海參中還有的一些特殊活性物質(zhì)，對(duì)于男性有很大的益處
，可以構(gòu)成男性精細(xì)胞、提高性能力，同時(shí)還能抑制排卵和刺激宮縮、改善性腺神經(jīng)傳導(dǎo)等方面的作用，海參食用之后可以延緩性腺衰老、增加性能力、補(bǔ)益腎精、壯陽(yáng)等功效。4
、保護(hù)心血管現(xiàn)在有很多人有血脂高的現(xiàn)象
，主要就是血液凝結(jié)引起的，特別是中老年人中比較普遍，而海參巖藻多糖就是降血脂比較好的物質(zhì)，可以有效的抑制血液凝結(jié)，比較適合高血壓、高血脂、冠心病、肝炎及中老年人等，長(zhǎng)期食用海參可以起到預(yù)防心血管和保護(hù)心血管的作用5
在海參中含有了很多營(yíng)養(yǎng)成分，特別?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；撬?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、精氨酸、賴(lài)氨酸
6、調(diào)節(jié)血糖
糖尿病平時(shí)在食物的選擇上會(huì)特別的講究
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海參里面的皂甙都在海參的體壁
8、胎兒發(fā)育
孕婦想要出生一個(gè)健康的寶寶
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手術(shù)后的病人
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在海參里面含有了豐富的膠原蛋白
海參擁有突出的藥用價(jià)值和眾多的滋補(bǔ)功效
海參的十大治病功效
功效一：補(bǔ)腎益精 滋陰養(yǎng)血 陰陽(yáng)雙補(bǔ)
海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分
功效二：增強(qiáng)體質(zhì) 調(diào)整機(jī)體免疫力
常食海參的人很少感冒
功效三：延緩衰老
海參中的膠原蛋白質(zhì)、精氨酸
功效四：改善睡眠 提高記憶力
食用海參對(duì)改善睡眠、提高記憶力有很強(qiáng)的促進(jìn)作用
。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，對(duì)神經(jīng)衰弱有特殊療效，所以食用海參對(duì)改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、牛磺酸、賴(lài)氨酸等元素對(duì)恢復(fù)大腦疲勞，增強(qiáng)記憶能力也有重要功效。功效五：抗疲勞
海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸
，有明顯的機(jī)體調(diào)節(jié)功能和抗疲勞作用。另外，海參中的煙酸功效六：調(diào)節(jié)血脂
常常食用海參能夠預(yù)防心血管病
功效七：調(diào)節(jié)血糖
糖尿病病人益常食用海參
。海參中的酸性粘多糖具有在機(jī)體中降低血糖活性，抑制糖尿病發(fā)生的作用。而它所含有的鉀對(duì)機(jī)體中胰島素的分泌起著重要作用，含有的釩可使糖尿病得到防治。功效八：抗腫瘤 抗輻射
海參中的海參毒素對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用
。鉬元素能防治食道癌，硒化合物對(duì)肺癌、乳腺癌及結(jié)腸瘤等都有效果，酸性粘多糖有明顯的調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能，增加抗癌活性，抑制癌細(xì)胞的作用。功效九：改善骨質(zhì)疏松
經(jīng)常食用海參可以預(yù)防兒童的佝僂病
、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥。海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對(duì)預(yù)防嬰幼兒佝僂病，成人的骨質(zhì)疏松癥以及對(duì)骨骼異常、畸形，牙質(zhì)及釉質(zhì)發(fā)育不良都有特殊作用。功效十：促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。海參中豐富的精氨酸
、賴(lài)氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發(fā)育成長(zhǎng)的重要物質(zhì)，它們直接參與人體的生長(zhǎng)發(fā)育海參的營(yíng)養(yǎng)成分
另外中醫(yī)古籍中也多有對(duì)于海參的介紹?div id="d48novz" class="flower left">
中醫(yī)對(duì)人體與藥食的研究注重整體性
。人的整體性是以五臟為中心，通過(guò)經(jīng)絡(luò)將周身聯(lián)為一個(gè)整體，藥物食物根據(jù)自身的性味歸屬于人體某一經(jīng)絡(luò)，從而起到治療與養(yǎng)生的目的。研究證實(shí)：海參富含谷氨酸
、甘氨酸、精氨酸等18種氨基酸，其中8種人體自身不能合成;此外還富含刺參酸性粘多糖、刺參膠原蛋白、刺參皂甙等九種高活性物質(zhì)。刺參中含有的牛磺酸、賴(lài)氨酸中國(guó)醫(yī)學(xué)書(shū)籍有這樣的記載"海參
海參中的多種有益成分能健腎生精
，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)從而骨隨充養(yǎng)健壯!骨髓乃生血造血之源，骨髓充盈造血能力也就旺盛，在臨床上主要表現(xiàn)為血液中紅細(xì)胞和白細(xì)胞的含量水平增加，和身體綜合免疫水平的提高。海參的食用禁忌
禁忌一：每天不能超過(guò)一只
每天一只海參的食補(bǔ)方法是比較適合體質(zhì)虛弱的人
禁忌二：不宜與含鞣酸水果同食
海參不能與柿子
禁忌三：春季應(yīng)少食海參
春季是容易上火的季節(jié)
禁忌四：肝
海參能夠溫補(bǔ)腎虛
禁忌五：菜肴方法切忌深加工
從海參的營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)
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1、抗疲勞
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