脫發(fā)嚴(yán)重竟與環(huán)境也有關(guān)系？

脫發(fā)嚴(yán)重竟與環(huán)境也有關(guān)系？

脫發(fā)真是讓人煩惱的事兒，雖說(shuō)有人形容它是“聰明絕頂”，可是更多的人卻認(rèn)為脫發(fā)會(huì)使人看上去顯老，嚴(yán)重影響美容以及人的自信心。

脫發(fā)的原因有哪些

1、精神因素

都市生活的快節(jié)奏，經(jīng)濟(jì)危機(jī)的威脅，讓現(xiàn)代人的神經(jīng)越來(lái)越緊繃，壓力像滾雪球一樣越滾越大。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，上班族的就業(yè)、升遷、結(jié)婚、子女教育等都猶如一座座大山，壓得現(xiàn)代人喘不過(guò)氣。這些壓力都會(huì)讓我們的神經(jīng)長(zhǎng)期緊繃，造成植發(fā)神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致脫發(fā)。

2、藥物因素

一些化療藥物如，環(huán)磷酰胺、氟尿嘧啶、博來(lái)霉素、放線菌素D、長(zhǎng)春堿類、秋水仙堿類、三尖杉生物堿類、阿糖胞苷等均可引起脫發(fā)。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會(huì)引起嚴(yán)重的脫發(fā)。

3、環(huán)境因素

近幾年，霧霾天肆虐、汽車(chē)尾氣的增加，加重了環(huán)境污染，也讓我們的頭發(fā)承受了更多的傷害。遭遇霧霾天氣，大氣中含有大量的有毒氣體。如果頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴露在霧霾天氣下，有毒氣體侵蝕頭發(fā)毛囊，會(huì)造成嚴(yán)重脫發(fā)。此外，環(huán)境中的有毒化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致激素活性改變而引起內(nèi)分泌紊亂，而內(nèi)分泌的紊亂是引起脫發(fā)的一個(gè)重要原因。

4、營(yíng)養(yǎng)因素

食物中攝入量的減少可使毛發(fā)生成遲緩，如果食物中蛋白質(zhì)含量減少，即使食物總量正常也可便毛發(fā)的生長(zhǎng)受到抑制，低脂或無(wú)脂可引起禿發(fā)，而過(guò)多地?cái)z入脂肪又可皮脂腺過(guò)度肥大，功能亢進(jìn)，影響毛發(fā)的生長(zhǎng)。

如何防脫？試試民間偏方

生姜護(hù)發(fā)：將生姜在斑禿的地方反復(fù)擦拭，可以刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，但對(duì)于先天性脫發(fā)的人效果甚微。

啤酒護(hù)發(fā)：啤酒中含有的蛋白質(zhì)、酵母，可以對(duì)毛鱗片起到修補(bǔ)的作用，使頭發(fā)順滑光亮。

可樂(lè)護(hù)發(fā)：可樂(lè)中的糖分凝固在發(fā)絲上，形成保護(hù)層，從而讓頭發(fā)顯得更加豐盈，但糖漿讓頭發(fā)變得黏糊糊的，所以不適合敏感肌膚的人。

橄欖油護(hù)發(fā)：橄欖油只有與水混合，經(jīng)過(guò)一定的加工處理后形成乳液，它的有效成分才能被頭發(fā)所吸收，而直接把橄欖油涂在頭發(fā)上市不易吸收的。

如何防脫？試試食療

胡桃豬腦湯

胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中，加少量食鹽調(diào)味即可。飲湯吃物，每日一劑或隔日一劑，至生出新發(fā)。本方有補(bǔ)益肝腎之功。其中何首烏歷來(lái)是養(yǎng)發(fā)生發(fā)的良藥。

菊花茶

白菊花（最好是杭白菊）30克，旱蓮草18克，生地30克，以水煎湯，去渣飲汁，每日一劑，分2次代茶飲，主要通過(guò)調(diào)補(bǔ)肝腎達(dá)到生發(fā)的目的。

生發(fā)果菜汁

萵苣250克，胡蘿卜、蘋(píng)果各100克，檸檬適量。以榨汁機(jī)將四物榨成果汁，堅(jiān)持每日或隔天飲用一份。此混合果汁營(yíng)養(yǎng)豐富，可促進(jìn)頭發(fā)的再生。

脫發(fā)有哪些原因？

掉頭發(fā)是健康人每天都在經(jīng)歷的事情，因?yàn)轭^發(fā)并不是一成不變的，而是每天都有一部分毛發(fā)進(jìn)入休止期脫落，而另一部位毛發(fā)開(kāi)始進(jìn)入生長(zhǎng)期，從而形成動(dòng)態(tài)平衡。所以，每個(gè)人每天都會(huì)掉頭發(fā)，但很少有人成為禿子。但是，如果每天掉頭發(fā)的數(shù)量特別多，比如超過(guò)100根/天，或者掉頭發(fā)持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)，超過(guò)3個(gè)月，再或者已經(jīng)肉眼可見(jiàn)的毛發(fā)稀少、漏出頭皮等情況，則考慮是病理性脫發(fā)?？赡芎蜖I(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳、貧血、精神壓力大有關(guān)，也有可能是脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)，真菌感染、梅毒螺旋體感染等也可能造成脫發(fā)。掉發(fā)的原因很多，常見(jiàn)的有以下幾種：

1.斑禿，發(fā)病原因不清，可能與精神因素有關(guān)，嚴(yán)重者可以引起全禿。

2.脂溢性脫發(fā)，與雄激素分泌旺盛，油性皮膚有關(guān)。

3.產(chǎn)后脫發(fā)，可能與產(chǎn)后激素失調(diào)有關(guān)。

4.真菌感染，比如頭癬造成的脫發(fā)。

5.藥物引起，比如腫瘤病人化療后引起的脫發(fā)。

6.休止期脫發(fā)，當(dāng)休止期的頭發(fā)超過(guò)正常時(shí)，表現(xiàn)為脫發(fā)嚴(yán)重。

現(xiàn)在脫發(fā)嚴(yán)重化、年輕化，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，盡量減少焦慮，保持良好的睡眠，嚴(yán)重的需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，然后要針對(duì)脫發(fā)情況給予一些藥物治療。

脫發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重，造成脫發(fā)的原因可能有哪些？

脫發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重，造成脫發(fā)的原因可能有哪些？

1、經(jīng)常熬夜

如果我們經(jīng)常熬夜，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)可以說(shuō)是導(dǎo)致脫發(fā)最主要的原因。正常情況下，我們的頭發(fā)都會(huì)有一個(gè)生長(zhǎng)周期，每天的自然落發(fā)屬于正常生理代謝，而新陳代謝需要足夠的睡眠來(lái)維系，如果我們長(zhǎng)期熬夜或者是睡眠不足，自己的新陳代謝就會(huì)被打亂，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)造成脫發(fā)現(xiàn)象。

2、精神壓力大

如果我們長(zhǎng)期處于精神壓力、工作壓力大的環(huán)境下，也容易造成脫發(fā)。因?yàn)楦鞣矫娼o我們帶來(lái)的精神壓力會(huì)使頭皮血液運(yùn)行不暢，造成毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，引起頭部血液循環(huán)障礙，改變了原本的頭皮生態(tài)環(huán)境，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

3、產(chǎn)后雌激素水平下降

有不少產(chǎn)婦生完孩子后，也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)閼言衅陂g雌激素偏高，而在分娩后雌激素會(huì)突然下降，頭皮不適應(yīng)這個(gè)變化而造成脫發(fā)。不過(guò)，媽媽們不用過(guò)分擔(dān)心，這種現(xiàn)象最遲會(huì)在分娩后1年內(nèi)結(jié)束。但如果超過(guò)1年還是脫發(fā)嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院檢查檢查了。還有產(chǎn)婦在生產(chǎn)后為了恢復(fù)苗條的身材而選擇刻意節(jié)食，這么做也是不可取的，如果想要頭發(fā)恢復(fù)以往的密度，只有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入才能滿足頭發(fā)的生長(zhǎng)需要。

拯救脫發(fā)少做這些事

馬尾辮扎得太緊

很多女孩子喜歡扎馬尾辮，而且為了整齊會(huì)扎得很緊，這么做也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，最好是選擇披肩發(fā)，有益頭發(fā)生長(zhǎng)，如果一定要把頭發(fā)綁起來(lái)，最好的辦法是把頭發(fā)扎的松一點(diǎn)，減輕掉發(fā)的壓力。

頻繁染發(fā)、燙發(fā)、吹頭發(fā)

很多人為了時(shí)髦而選擇染發(fā)或燙發(fā)。這么做會(huì)給頭皮和頭發(fā)帶來(lái)?yè)p傷，造成脫發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)或燙發(fā)所使用的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害我們發(fā)根內(nèi)部的谷氨酸、角蛋白。此外，還要注意在使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候，不要讓吹風(fēng)機(jī)出來(lái)的風(fēng)溫度過(guò)高。

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