相當(dāng)一部分老年人出現(xiàn)腰酸無力,這是造成步態(tài)障礙的主要原因之一
,同時(shí)也增加老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)。老人跌倒后易造成顱內(nèi)損傷或髖部骨折,從而降低生活質(zhì)量,影響身心健康。為能改善此問題,并積極排查腿酸無力的原因,把跌倒風(fēng)險(xiǎn)降到最低。老年人腿酸無力是怎么回事?
1、低鉀血癥
長(zhǎng)時(shí)間腹瀉或嘔吐
、長(zhǎng)期用利尿劑,均會(huì)造成嚴(yán)重低鉀血癥。主要表現(xiàn)為肌肉無力,起初發(fā)生在腿部,再慢慢的擴(kuò)散到軀干和手臂,以至于連累胃腸道肌肉,從而造成腹脹、惡心和厭食等。這種情況下應(yīng)監(jiān)測(cè)血鉀水平2、低血糖
低血糖表現(xiàn)為不停的冒汗
3、帕金森病
帕金森病的特征是震顫
、肌肉強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)變得遲緩、走路姿勢(shì)不穩(wěn)定等,由于該癥狀而影響正常運(yùn)動(dòng),久而久之可造成肌肉萎縮或肌無力。疾病早期的特征是上肢震顫,再逐漸連累下肢,從而造成雙腿酸軟無力。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥來減輕帕金森癥狀;選擇緩和的運(yùn)動(dòng),如瑜伽、游泳或太極拳等能提升平衡力。4、腦卒中
老年人突然出現(xiàn)下肢無力
,說明血管發(fā)生病變,尤其是一側(cè)下肢無力且無疼痛,還需警惕心腦血管疾病,常見于腦血栓或腦出血。老年人應(yīng)積極控制三高,科學(xué)使用抗凝藥物;積極戒煙戒酒,調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),保持適度運(yùn)動(dòng),積極預(yù)防腦卒中。5、腰椎管狹窄癥
走路幾分鐘后就感覺到腰酸背痛
、下肢發(fā)麻和無力等,休息一會(huì)就能好轉(zhuǎn),常見于腰椎管狹窄癥,這是腰椎退行性病變?cè)斐傻?div id="jfovm50" class="index-wrap">。該病一般采取藥物、理療以及針灸的方式來緩解溫馨提示
老人腿酸無力也有可能是脊椎型頸椎病,由于突出的頸椎壓迫神經(jīng)根
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