月經(jīng)結(jié)束就可以同房？

隨著目前女性的思想越來越高以及健康知識的普及，使很多女性越來越注意自己的身體健康，特別是經(jīng)期，對于經(jīng)期很多不能做的事情都會格外注意，也都知道經(jīng)濟(jì)不能進(jìn)行性生活。但有很多伴侶因?yàn)榕越?jīng)期而忍了一星期，在經(jīng)期結(jié)束后就迫不及待進(jìn)行性生活，認(rèn)為這樣不會帶來傷害，卻不知月經(jīng)結(jié)束后就馬上同房是錯(cuò)誤的。一般至少需要在月經(jīng)走后三天，才可以進(jìn)行性生活，因此要特別注意。

為什么月經(jīng)結(jié)束后不能馬上同房？

在經(jīng)期一結(jié)束后，就馬上同房是非常錯(cuò)誤的行為，因?yàn)樵陆?jīng)的來臨是子宮內(nèi)膜受到激素影響而出現(xiàn)脫落導(dǎo)致。經(jīng)期結(jié)束后子宮內(nèi)膜創(chuàng)面沒有完全形成，進(jìn)行性生活會對子宮內(nèi)膜造成傷害，而且此時(shí)的子宮頸還沒有完全緊閉，性生活易將細(xì)菌帶入而導(dǎo)致宮頸炎，所以經(jīng)期后馬上性生活是錯(cuò)誤的行為。

一般在月經(jīng)結(jié)束后至少三天才可以進(jìn)行性生活，這個(gè)階段子宮內(nèi)膜已經(jīng)恢復(fù)完全，可以避免子宮內(nèi)膜和宮頸受到各種傷害，因此女性為了自己的健康，要控制好自己。

月經(jīng)結(jié)束后女性要注意什么？

1、做好避孕措施

如果沒有懷孕的打算，在經(jīng)期后性生活要做好避孕措施，防止意外懷孕而進(jìn)行人工流產(chǎn)，對子宮帶來傷害?？梢圆扇”茉刑?，短效避孕藥等避孕方法，不僅有效還很安全。

2、做好衛(wèi)生清潔

衛(wèi)生清潔是經(jīng)期經(jīng)后必不可少的，勤洗勤換內(nèi)褲，每天用溫水清洗外陰，可以保持陰道干燥。注意不要以為經(jīng)期走后可以使用各種洗液清洗陰道，保持陰道健康，這樣會導(dǎo)致陰道抵抗力下降，反而不利于預(yù)防陰道疾病。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

在經(jīng)期因?yàn)榱魇Т罅垦海眢w比較虛弱，容易有貧血現(xiàn)象，因此在經(jīng)期后不妨攝取一些調(diào)理氣血的食物，尤其是補(bǔ)血。營養(yǎng)補(bǔ)充足夠可以使身體抵抗力逐漸恢復(fù)，并且改善貧血現(xiàn)象。

溫馨提示

女性月經(jīng)期間以及月經(jīng)后的注意事項(xiàng)要了解清楚，畢竟月經(jīng)格外重要，稍微不慎就會使身體帶來傷害。而且還要知道不管月經(jīng)前后都避免攝取過多生冷食物，生冷食物會導(dǎo)致寒氣入侵，傷害子宮易造成宮寒，影響女性生殖器官健康，還會影響生育能力。

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