• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      多飲牛奶對(duì)痛風(fēng)有什么好處？
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-13 00:15:59
        
      

        
      
           
      牛奶是一種常見的飲品
      ，物美價(jià)廉
      ，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人身體有非常積極的作用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明
      ，經(jīng)常喝牛奶對(duì)痛風(fēng)患者有一定的好處。但是
      ，痛風(fēng)患者喝牛奶一定要講究方式方法
      ，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害。
      多飲牛奶對(duì)痛風(fēng)有什么好處
      ？
      1
      、預(yù)防痛風(fēng)大發(fā)作
      調(diào)查研究顯示，痛風(fēng)患者堅(jiān)持飲用牛奶
      ，可有效預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎緊急發(fā)作
      。只需每天堅(jiān)持飲用一杯純牛奶或低脂牛奶，就可以有效降低痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作概率6成以上
      。尚未形成痛風(fēng)石的高尿酸血癥患者也可通過喝牛奶的方式預(yù)防痛風(fēng)
      。
      2、緩解痛風(fēng)癥狀
      牛奶中含有大量特殊的優(yōu)質(zhì)蛋白，在分解過程中會(huì)產(chǎn)生乳清酸
      、酪蛋白
      、乳脂提取物、糖巨肽等物質(zhì)
      。這些物質(zhì)不但可以促進(jìn)尿酸加速?gòu)捏w內(nèi)排出
      ，還可以起到消炎的效果，可以減輕痛風(fēng)患者的痛苦
      ，加快疾病恢復(fù)
      。
      3、減輕痛風(fēng)損傷
      痛風(fēng)不但會(huì)對(duì)患者的關(guān)節(jié)造成損傷
      ，對(duì)其血液
      、血管、心臟也會(huì)造成嚴(yán)重的損害
      。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示
      ，通風(fēng)患者有5成以上的幾率誘發(fā)高血壓；有7成以上的幾率誘發(fā)高血脂
      ；其誘發(fā)糖尿病
      、冠心病、的概率都很高
      。如果能夠堅(jiān)持每天飲用一杯純牛奶
      ，可有效降低以上疾病的發(fā)作概率。
      哪些痛風(fēng)患者不建議喝牛奶
      ？
      1
      、乳糖不耐受的痛風(fēng)患者
      乳糖不耐患者體內(nèi)缺少一種分解乳糖的酶，會(huì)導(dǎo)致飲用大量牛奶后
      ，無法消化吸收
      。不但起不到消炎、促尿酸代謝的效果
      ，還會(huì)誘發(fā)較為嚴(yán)重的腹痛
      、腹瀉，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致脫水
      、電解質(zhì)紊亂
      ，加重痛風(fēng)癥狀。
      2
      、并發(fā)貧血的痛風(fēng)患者
      對(duì)于并發(fā)貧血癥狀的痛風(fēng)患者來說
      ，飲用牛奶會(huì)導(dǎo)致鐵元素沉積，加重貧血癥狀
      。貧血會(huì)影響血液質(zhì)量
      、機(jī)體活力
      、代謝能力，對(duì)痛風(fēng)有負(fù)面作用
      。
      3
      、并發(fā)消化障礙的痛風(fēng)患者
      雖然牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但牛奶屬于一種流體
      ，某些痛風(fēng)患者有較為嚴(yán)重的消化障礙
      ，牛奶進(jìn)入到身體后無法在第一時(shí)間被消化分解，在溶解于胃酸的過程中會(huì)導(dǎo)致胃酸增多
      ，甚至可能會(huì)造成胃酸反流
      ，誘發(fā)食道、消化道炎癥
      。
      溫馨提示
      科學(xué)研究證明
      ，牛奶對(duì)痛風(fēng)患者有一定幫助。但是
      ，對(duì)痛風(fēng)患者有好處的飲品和食物并不只有牛奶一種
      。建議大家對(duì)號(hào)入座，如果有以上這些問題
      ，應(yīng)該盡量選擇其他方式改善痛風(fēng)癥狀
      ，避免對(duì)身體的其他方向造成損失。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/207662.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
        、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >