頭發(fā)沒吹干就睡覺危害大？

現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏變得越來越快，有很多女生喜歡晚上洗頭發(fā)，洗了頭發(fā)沒有吹干就直接入睡，時(shí)間久了可能會(huì)引起頭暈頭痛，頭發(fā)質(zhì)量變的越來越差，所以說頭發(fā)沒吹干就睡覺會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害。

頭發(fā)沒吹干就睡覺的危害有哪些？

1、會(huì)引起頭暈頭痛

頭發(fā)沒有吹干就直接睡覺最嚴(yán)重的危害就是頭痛，這主要是因?yàn)轭^發(fā)里面的水分長期的存留在頭皮表面，影響了大腦血液循環(huán)，經(jīng)過了一晚上之后人們就會(huì)感覺到頭暈頭痛等癥狀。

2、會(huì)造成枕頭的細(xì)菌滋生

夏天氣溫比較高是細(xì)菌滋生的高發(fā)季節(jié)，如果頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)直接躺在枕頭上，那么枕頭就會(huì)變得更加潮濕，有利于細(xì)菌的生長和繁殖，對(duì)于身體健康造成不利。

3、會(huì)誘發(fā)感冒

頭發(fā)沒有吹干就直接去睡覺，這個(gè)時(shí)候開著空調(diào)的話就會(huì)引起感冒，因?yàn)槿藗兊年枤馐窃谕砩系臅r(shí)候最弱，這個(gè)時(shí)候一定要保持身體的干燥，如果頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)就會(huì)降低免疫力，病毒和細(xì)菌就會(huì)趁虛而入。

4、頭發(fā)質(zhì)量會(huì)變得越來越差

在睡覺的時(shí)候頭發(fā)會(huì)和枕頭發(fā)生一定的摩擦，如果頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)就會(huì)引起斷裂或打結(jié)的情況，第二天醒來之后頭發(fā)就會(huì)亂糟糟的。

如何來護(hù)理頭發(fā)呢？

1、吹干頭發(fā)之后再出門

在洗完頭發(fā)之后應(yīng)該及時(shí)的把頭發(fā)吹干，若是頭發(fā)濕潤狀態(tài)就出門的話，大風(fēng)會(huì)把頭發(fā)吹到打結(jié)，頭發(fā)會(huì)亂糟糟的，洗完頭之后把頭發(fā)吹干并且使用梳子梳理順了再出門。

2、涂抹護(hù)發(fā)素

若是頭發(fā)質(zhì)量太差的話可以在洗頭的時(shí)候在發(fā)尾上涂抹適合自己的護(hù)發(fā)素，特別是長頭發(fā)的人發(fā)尾會(huì)出現(xiàn)分叉、干枯的情況，這主要是因?yàn)闋I養(yǎng)沒有送達(dá)而引起的，使用護(hù)發(fā)素可以為頭發(fā)提供營養(yǎng)。

3、不能使用太燙的水洗頭發(fā)

有一部分女生喜歡使用太熱的水來洗頭發(fā)，認(rèn)為這樣能夠更好的去除頭油和污漬，殊不知是用熱水洗頭發(fā)，可能會(huì)引起大量的脫發(fā)，洗頭發(fā)時(shí)盡量選擇37℃的水來洗。

溫馨提示

經(jīng)過了解我們知道了，頭發(fā)沒有吹干就直接睡覺的話會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的危害，盡量不要選擇晚上洗頭發(fā)，即使洗頭發(fā)的話也要把頭發(fā)吹干，平時(shí)可以多吃生發(fā)護(hù)發(fā)的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首烏等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/208215.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 堅(jiān)持這幾點(diǎn)養(yǎng)生好習(xí)慣

下一篇: 男性抽煙喝酒危害大？