月經量多少才算正常？快自查每個月的衛(wèi)生巾有沒有超過這個數(shù)

女性因其特殊的生理結構，正常來說，每個月都會來一次月經。而大家也都知道，月經是身體健康的晴雨表。相信大家會常聽到身邊的女性朋友說，這個月的月經提前了，或者這個月還沒來月經等等的話。

一般來說，如果經期提前或是延后，又或者月經量過多或者過少，這都在一定程度上說明女性的身體出現(xiàn)了問題。因為經期提前、延后這個問題具有個體差異性，所以在此不做探討。而月經過多或是過少，卻令很多人困擾。月經過多有什么危害呢？月經過少呢？月經量多少才算正常，有沒有一個具體可觀的評估方法呢？下面，讓我們來一探究竟。

月經過多和過少分別有什么危害？

1、月經過多

如果你的月經期過長，月經量太多，且在月經期間常出現(xiàn)大量的凝血塊，那么說明你有月經過多的毛病。

月經過多有哪些危害？除了不方便之外，這種毛病可能預示全身性凝血功能方面出了問題，如血小板降低或者凝血酶出了問題，或者是在口服一些抗凝藥物，如阿司匹林等。

此外，月經過多也可能與子宮肌瘤等子宮疾病有關，如子宮肌腺癥、內膜息肉、內膜增生等子宮的疾病也會導致月經過多。

2、月經過少

與月經過多相對的是月經過少。突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、環(huán)境改變、過度勞累、情感變化、寒冷等，均可以引起神經內分泌障礙，進而導致月經延期，甚至閉經。婦科疾病也會導致月經過少。

月經過少有哪些危害？月經過少會引發(fā)女性的暗瘡，影響面部美觀，這些暗瘡若不盡早診治，不僅會影響外在，還會影響身體健康。

此外，月經過少還會引發(fā)頭痛，如果是婦科疾病造成的月經過少，還會影響女性的生育能力，嚴重時甚至還會導致女性不孕。

每個月可這樣自查月經量是否正常

從上面，大家可以了解到，不管是月經過多還是過少，對身體都是不利，那么怎樣的月經量才算正常呢？

在這里為大家提供一個月經量自我評估的方法：以衛(wèi)生巾用量進行大概估計，平均一天換4-5次衛(wèi)生巾，每次周期不超過2包（10片）衛(wèi)生巾，即為正常。

如果每次衛(wèi)生巾的數(shù)量超過3包，還不夠，而且每片衛(wèi)生巾幾乎濕透，這就屬于月經過多；如果月經量小于5毫升，則稱之為月經過少。5毫升具體量有多少呢？一片日用衛(wèi)生巾接近濕透即為5毫升，若一個周期下來，幾乎沒有濕透一片，那就屬于月經過少。

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