1
、先天稟賦。2、多數(shù)和幼年時期曾經(jīng)經(jīng)歷過比較大的生活事件有關(guān)系
胡蘿卜陳皮炒肉絲
配方: 胡蘿卜200克
,陳皮10克,瘦豬肉100克。制法: 胡蘿卜切絲
,豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟切絲。先炒胡蘿卜至成熟后出鍋,再用油炒肉絲、陳皮3分鐘,加入胡蘿卜絲、少許鹽、黃酒同炒至干,加水少量燜燒3~5分鐘,撤入香蔥即成。功效: 寬胸理氣
。百合蓮子湯
原料:干百合100克
,干蓮子75 克,冰糖75 克。制作方法:將百合浸泡一夜后
,沖洗干凈。蓮子浸泡4 小時,沖洗干凈。將百合、蓮子置入清水鍋內(nèi),武火煮沸后,加入冰糖,改用文火繼續(xù)煮40 分鐘即可。養(yǎng)生功效:安神養(yǎng)心
,健脾和胃。甘麥大棗粥
原料:小麥50克
制作方法:先煎甘草
養(yǎng)生功效:益氣安神。適用于婦女臟器燥熱
,精神恍惚,時常悲傷欲哭,不能自持者,或失眠盜汗、舌紅、脈細(xì)而數(shù)的患者。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/208742.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 青年女性需要預(yù)防腎虛氣虛