用艾葉泡腳會(huì)導(dǎo)致氣虛嗎

用艾葉泡腳會(huì)導(dǎo)致氣虛嗎

艾草泡腳是不會(huì)導(dǎo)致氣虛的。

感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時(shí)喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)加蔥白，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時(shí)排出，并注意休息，你的感冒會(huì)很快痊愈。

泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

艾葉泡腳會(huì)生寒，需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

艾草泡腳的好處非常多，正確使用艾草，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過量的使用艾草，卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛，會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，耳鳴，還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，人乏力，以及情緒低落，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進(jìn)我們身體的健康。選擇艾草制成品要慎重。

艾葉草泡腳有四大禁忌，你知道指的是哪四個(gè)嗎？

艾草，可以抗菌、溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常拿來泡腳。今天就給大家說一說用艾草泡腳應(yīng)該注意的方法。艾草浸泡腳具有多種功能，如回血、除濕散寒、祛腳臭、濕疹、改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不良、手腳麻木或瘀血。然而，用艾條泡腳的方法非常重要，所以用艾草泡腳對身體有很多好處，但不是每個(gè)人都適合。下面將告訴你用艾草浸泡雙腳的好處和一些需要注意的問題。

如果你是一個(gè)體虛或者有氣血不足的人，請不要用艾葉直接放入水中給你泡腳，應(yīng)先補(bǔ)補(bǔ)元?dú)?等到氣血方剛時(shí)去用艾草泡腳最適宜。

有特殊疾病的用艾草泡腳一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用泡腳。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要謹(jǐn)慎了。

泡腳不要泡的太久，半小時(shí)左右即可，時(shí)間過長會(huì)對自己的心臟造成傷害，一般二三十分鐘就可以。

吃完飯后最好一小時(shí)后泡腳或者睡覺前泡腳，因?yàn)樵谶@時(shí)間段我們的腎經(jīng)比較活躍。

這些人群應(yīng)慎用艾草泡腳 1、陰虛血熱者不宜泡 在《本草備要》、《本經(jīng)逢原》都有提到，陰虛血熱者不宜使用艾葉。此類人群用艾草泡腳不僅不能達(dá)到保健身體的效果，還會(huì)令生日出現(xiàn)虧損，影響健康。 陰虛血熱者癥狀表現(xiàn)： 1、全身證候：顴紅潮熱，五心煩熱，夜寐不安，咽干口燥，唇紅。 2、舌象：舌質(zhì)紅，少苔或苔花剝。

3、脈象：細(xì)數(shù)。女性表現(xiàn)為月經(jīng)周期提前，經(jīng)量或中等或減少，色鮮紅。 有腳氣或是腳部受損不宜泡 腳氣較為嚴(yán)重時(shí)或者是腳部有炎癥和皮膚病患者，用熱水泡腳會(huì)加重病情，因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染，反到會(huì)對身體產(chǎn)生不利的影響。 特殊人群不宜泡 兒童、孕婦、處于經(jīng)期的女性以及老年人，低血壓、貧血癥狀、糖尿病等人都應(yīng)慎用艾草泡腳，以免對健康造成傷害。

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