緩解血瘀型痛經(jīng)的6個(gè)妙招

、拔罐、刮痧等按摩方式來疏通血液

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、中藥調(diào)理

淤血較為嚴(yán)重者

，需應(yīng)用中藥調(diào)理的養(yǎng)陰、生津、活血等方面的中藥處方，如服用人參、當(dāng)歸、桃仁、紅花等中藥。

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