產(chǎn)婦可以吃油醪糟嗎,產(chǎn)婦吃油醪糟的功效(哺乳期能喝醪糟湯嗎)

，又有酒精的芳香。那么產(chǎn)婦可以吃油醪糟嗎?答案是可以的。傳統(tǒng)的民間經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為油醪糟一方面可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)氣血，另一方面可以有助于產(chǎn)后的發(fā)奶，為嬰兒提供足夠的乳汁。因此，產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以放心食用油醪糟。需要注意的是油醪糟有些上火，不適宜多吃。那么產(chǎn)婦吃油醪糟的功效具體有哪些呢?

1、刺激乳汁的分泌

。油醪糟性主升發(fā)，屬于發(fā)物，產(chǎn)婦進(jìn)食油醪糟可以有效刺激乳腺分泌乳汁。為了更好的發(fā)揮催奶的功效，可以在油醪糟中加入雞蛋，這樣催奶的效果會(huì)更佳。

2

、收縮血管，促進(jìn)傷口愈合。油醪糟中含有的酒精能刺激血管收縮，使得傷口愈合的速度加快。

3

、補(bǔ)充腸道菌群。油醪糟屬于發(fā)酵食物，含有乳酸菌等有益菌，進(jìn)食油醪糟可以改善腸道菌群。

綜上所述，產(chǎn)婦可以吃油醪糟嗎?小編已經(jīng)為你詳細(xì)介紹了產(chǎn)婦吃油醪糟的功效