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    雪梨的功效與作用幫助滋陰潤肺
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-13 09:13:29
        
    

        
    
           
    1
    、雪梨富含維生素等微量元素
    ，有助于美容。雪梨富含鉀
    ，碳水化合物
    ， 鎂， 鈣
    ，磷，纖維素
    ，鈉
    ，維生素，蛋白質(zhì)
    ，鐵和 鋅0.25毫克等物質(zhì)
    ，有助于補充人體微量元素，同時也有助于美容
    。
    2、雪梨能治風熱和解毒
    。雪梨味甘性寒
    ，含蘋果酸、檸檬酸
    、維生素B1
    、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥
    、清熱化痰之功效
    ，特別適合秋天食用
    。
    3
    、雪梨能潤肺。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明
    ，梨確有潤肺清燥
    、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用
    。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干
    、癢
    、痛
    、音啞、痰稠
    、便秘
    、尿赤均有良效。
    4
    、梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果
    。高血壓
    、肝炎
    、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃
    ，也可以蒸
    ，還可以做成湯和羹。但是梨性寒
    ，一次不宜多吃
    。尤其脾胃虛寒
    、腹部冷痛和血虛者
    ，不可以多吃，多吃易傷脾胃
    。
    5
    、雪梨能對某些藥物進行調(diào)味。它的功效主要是用來調(diào)味
    ，因為川貝母是很苦的
    。專家解釋說，這里治療的是熱癥
    ，所以使用了冰糖
    。一般治療寒癥，比如痛經(jīng)
    ，就要用紅糖
    ，紅糖是溫熱的。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/209688.html.
    
          
    
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