喝什么茶可以清肺潤(rùn)肺
金黃菊：產(chǎn)地-黃山。純天然無(wú)污染花卉飲品，常飲可清熱，明目
，平肝
，潤(rùn)肺
。清熱解暑
，消腫明目（有效排出毒素
，消除體內(nèi)垃圾）。
桑杏茶 霜桑葉20克
，甜杏仁 15克
，綠茶葉10克，將3料放茶壺內(nèi)
，以沸水泡10分鐘
，即可飲服。此茶潤(rùn)肺化痰
，消食通便
。
橄欖茶 橄欖5-6枚，以個(gè)大
、肉厚
、灰綠、無(wú)斑者為佳
，加冰糖少許
，以沸水泡茶，封蓋燜10-15分鐘
，代茶頻飲
。橄欖性平味甘酸，泡茶飲清肺益肝
，利咽生津解毒
。
金橘茶 金橘2-3枚，洗凈壓扁
，放茶杯內(nèi)
，以沸水沖泡，飯后代茶飲
。金橘在深秋上市
，性溫味甘卒，補(bǔ)中理氣
，泡茶飲清肺潤(rùn)肺
。
三汁茶 麥門冬10克，生地黃15克
，藕適量
。將麥門冬、生地洗凈
，生地切成片
；將藕洗凈，切成藕片
；把麥門冬
、生地、藕片放人鍋內(nèi)
，加清水適量
。用武火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘
，去渣留汁
，代茶飲，有清肺潤(rùn)燥之效
。
喝什么茶葉對(duì)肺有好處
問(wèn)題一：喝茶對(duì)什么有好處?喝什么茶對(duì)肺有好處? 沒(méi)有直接對(duì)肺有好處的茶
，如果您想把肺清理的干爽些就買丹鴨梨開(kāi)水煮沸五分鐘喝那個(gè)水最好了！
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問(wèn)題二：喝什么茶對(duì)肺好 潤(rùn)肺最好就是羅漢果~
菊花茶（白茶菊：通肺氣）
，
枸杞茶（枸杞：明目
，潤(rùn)肺）對(duì)視力好又能清肺
綠茶,明目提神清肺,還能固齒. 但不要喝濃茶.
綠茶和菊花可以一起泡～羅漢果宜單獨(dú)泡～
問(wèn)題三：抽煙的人喝什么茶對(duì)肺有好處 病情分析：
綠茶有一定的抗氧化作用
指導(dǎo)意見(jiàn)：
綠茶中的茶多酚具有很具有提神清心、清熱解暑
、消食化痰
、去膩減肥、清心除煩
、解毒醒酒
、生津止渴、降火明目
、止痢除濕等藥理作用強(qiáng)的抗氧化性和生理活性
，可以延緩衰老，抑制心血管疾病
問(wèn)題四：喝什么茶葉對(duì)肺比較好 潤(rùn)肺最好就是羅漢果茶唬 白茶菊：通肺氣
，
枸杞茶（枸杞：明目
，潤(rùn)肺）對(duì)視力好又能清肺綠茶加蜂蜜，長(zhǎng)期飲用調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)
！特別是有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的人群
，有很好的預(yù)防和保健作用！
問(wèn)題五：喝什么茶對(duì)肺有好處? 喝什么茶養(yǎng)肺
問(wèn)題六：喝什么茶對(duì)身體有好處 那位朋友說(shuō)得對(duì)
，不同的茶是有不同的效果的
。
都是對(duì)身體有好處的。
茶有太多種了
，但是可以建議你
，
春天喝花茶。（春飲花茶可以散發(fā)漫漫冬季積郁于人體之內(nèi)的寒氣
，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)
。）
夏天喝綠茶。（具有消熱、消暑
、解毒
、去火、降燥
、止渴
、生津、強(qiáng)心提神的功能）
秋天喝青茶
。（秋天天氣干燥
，“燥氣當(dāng)令”，常使人口干舌燥
，宜喝烏龍
、鐵觀音等。）
冬天喝紅茶
。（冬天氣溫低
，寒氣重，人體生理機(jī)能減退
，陽(yáng)氣漸弱
，紅茶暖身。）
問(wèn)題七：喝哪些花茶對(duì)肺有好處 喝什么茶對(duì)肺有好處
1
、紫羅蘭花茶
紫羅蘭保養(yǎng)上呼吸道
，有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，緩解傷風(fēng)感冒癥狀
，祛痰止咳
，潤(rùn)肺，消炎
。紫羅蘭潤(rùn)喉且有助于呼吸器官疾病治療
，如傷風(fēng)、感冒及咳嗽等
。也可以解決宿醉問(wèn)題
，消除疲憊以及因蛀牙引起口腔異味。
2
、苓藕百合茶
鮮蓮藕30克
，山藥15克，百合
、茯苓各10克
，大棗5枚，冰糖適量
。鮮蓮藕切片
，大棗去核
，把各材料同煮至稀糊狀。補(bǔ)脾益肺
，止咳寧血
。
3、四寶茶
麥冬10克
、桔梗6克
、金銀花10克
、木蝴蝶3克泡水
。能清肺潤(rùn)喉、生津利咽
。這類茶性質(zhì)較為平和
，沒(méi)有明顯副作用，在人群上沒(méi)有絕對(duì)禁忌
。
4
、生津茶
太子參、麥冬
、玉竹各10克
，冰糖適量。將上述材料洗凈后加適量清水煎煮
，煮沸后加入冰糖即可
。補(bǔ)肺養(yǎng)心。適用于肺虛咳嗽
、心悸怔忡
、口渴汗多者。
5
、桑葉枇杷葉茶
常干咳
、有輕微便秘，可取桑葉
、枇杷葉各5克
。先將中藥材置入茶包袋，用500毫升熱開(kāi)水沖泡
，悶約10分鐘后
，再加入適量蜂蜜調(diào)味即可飲用。桑葉潤(rùn)肺
、止咳
，枇杷葉清肺、化痰
、止咳
，蜂蜜潤(rùn)燥
、改善便秘。
問(wèn)題八：喝什么茶對(duì)身體好 綠茶
，又稱不發(fā)酵茶
。以適宜茶樹(shù)新梢為原料，經(jīng)殺青
、揉捻
、干燥等典型工藝過(guò)程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯
、葉底以綠色為主調(diào)
，故名。
綠茶的特性
，較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)
。其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85％以上
，葉綠素保留50％左右
，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉
，滋味收斂性強(qiáng)的特點(diǎn)
。最新科學(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保留的天然物質(zhì)成分
，對(duì)防衰老
、防癌、抗癌
、殺菌
、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及
。
中國(guó)綠茶中
，名品最多，不但香高味長(zhǎng)
，品質(zhì)優(yōu)異
，且造型獨(dú)特，具有較高的藝術(shù)欣賞價(jià)值
。綠茶按其干燥和殺青方法的不同
，一般分為炒青、烘青
、曬青和蒸青綠茶
。
炒青綠茶：由于在干燥過(guò)程中受到機(jī)械或手工操力的作用不同，成茶形成了長(zhǎng)條形
、圓珠形
、扇平形
、針形、螺形等不同的形狀
，故又分為長(zhǎng)炒青
、圓炒青、扁炒青等等
。長(zhǎng)炒青精制后稱眉茶
，成品的花色有珍眉、貢熙
、雨茶
、針眉、秀眉等
，各具不同的品質(zhì)特征
。如珍眉：條索細(xì)緊挺直或其形如仕女之秀眉，色澤綠潤(rùn)起霜
，香氣高鮮，滋味濃爽
，湯色
、葉底綠微黃明亮；貢熙：是長(zhǎng)炒青中的圓形茶
，精制后稱貢熙
。外形顆粒近似珠茶，圓結(jié)勻整
，不含碎茶
，色澤綠勻，香氣純正
，滋味尚濃
，湯色黃綠，葉底尚嫩勻
；雨茶：原系由珠茶中分離出來(lái)的長(zhǎng)形茶
，現(xiàn)在雨茶大部分從眉茶中獲取，外形條索細(xì)短
、尚緊
，色澤綠勻，香氣純正
，滋味尚濃
，湯色黃綠，葉底尚嫩勻
；圓炒青：外形顆粒圓緊
，因產(chǎn)地和采制方法不同
，又分為平炒青、泉崗輝白和涌溪火青等
。平炒青：產(chǎn)于浙江嵊縣
、新昌、上虞等縣
。因歷史上毛茶集中紹興平水鎮(zhèn)精制和集散
，成品茶外形細(xì)圓緊結(jié)似珍珠，故稱平水珠茶或稱平綠
，毛茶則稱平炒青
；扁炒青：因產(chǎn)地和制法不同，主要分為龍井
、旗槍
、大方三種。龍井：產(chǎn)于杭州市西湖區(qū)
，又稱西湖龍井
。鮮葉采摘細(xì)嫩，要求芽葉均勻成朵
，高級(jí)龍井做工特別精細(xì)
，具有色綠、香郁
、味甘
、形美的品質(zhì)特征。旗槍：產(chǎn)于杭州龍井茶區(qū)四周及毗鄰的余杭
、富陽(yáng)
、肖山等縣。大方：產(chǎn)于安徽省歙縣和浙江臨安
、淳安毗鄰地區(qū)
，以歙縣老竹大方最為著名。
在炒青綠茶中
，因其制茶方法不同
，又有稱為特種炒青綠茶，為了保持葉形完整
，最后工序常進(jìn)行烘干
。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶
、金獎(jiǎng)惠明
、高橋銀峰、韶山韶峰
、安化松針
、古丈毛尖
、江華毛尖、大庸毛尖
、信陽(yáng)毛尖
、桂平西山茶、廬山云霧等等
。在此只簡(jiǎn)述二品
，如洞庭碧螺春：產(chǎn)于江蘇吳縣太湖的洞庭山，以碧螺峰的品質(zhì)最佳
。外形條索纖細(xì)
、勻整，卷曲似螺
，白毫顯露
，色澤銀綠隱翠光潤(rùn)；內(nèi)質(zhì)清香持久
，湯色嫩綠清澈
，滋味清鮮回甜，葉底幼嫩柔勻明亮
。金獎(jiǎng)惠明：產(chǎn)于浙江云和縣
。曾于1915年巴拿馬萬(wàn)國(guó)博覽會(huì)上獲金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)露妹庑螚l索細(xì)緊勻整
，苗秀有峰毫，色澤綠潤(rùn)
；內(nèi)質(zhì)香亮而持久
，有花果香，湯色清澈明亮
，滋味甘醇爽口
，葉底嫩綠明亮。
烘青綠茶：是用烘籠進(jìn)行烘干的
。烘青毛茶經(jīng)再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯
，香氣一般不及炒青高，少數(shù)烘青名茶品質(zhì)特優(yōu)
。以其外形亦可分為條形茶
、尖形茶、片形茶
、針形茶等
。條形烘青，全要主要產(chǎn)茶區(qū)都有生產(chǎn)
；尖形
、片形茶主要產(chǎn)于安徽
、浙江等省市。其中特種烘青
，主要有黃山毛峰
、太平猴魁、六安瓜片
、敬亭綠雪
、天山綠茶、顧渚紫筍
、江山綠牡丹
、峨眉毛峰、金水翠峰
、峽州碧峰
、南糯白毫等。如黃山毛峰：產(chǎn)于安徽歙縣黃山
。外形細(xì)嫩稍卷曲
，芽肥壯、勻整
，有鋒毫
，形似雀舌，色澤金黃油潤(rùn)
，俗稱象牙色
，香氣清鮮高長(zhǎng)，湯色杏黃清澈明亮
，滋味醇厚鮮爽回甘
，葉底芽葉成朵，厚實(shí)鮮艷
。
......>>
問(wèn)題九：喝茶能不能潤(rùn)肺
？有什么好處？ 當(dāng)然可以潤(rùn)肺
。
喝茶的好處：
（1）茶能使人精神振奮
，增強(qiáng)思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞
，促進(jìn)新陳代謝
，并有維持心臟、血管
、胃腸等正常機(jī)能的作用
。
（3）飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%
。
（4）茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素
。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)
。
（6）飲茶能抑制細(xì)胞衰老
，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上
。
（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成
，防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓
。
（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)
，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果
，特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯
。
（10）飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌
，故能防治口腔炎
、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎
、痢疾等
。
（12）飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射福質(zhì)
，邊看電視邊喝茶
，能減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力
。
（13）飲茶能維持血液的正常酸堿平衡
。茶葉含咖啡堿、茶堿
、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)
，是一種優(yōu)良的堿性飲料
。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物
，從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物
。
（14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘后
，皮膚溫度下降1-2攝氏度
，使人感到?jīng)鏊透稍铮嬂滹嫼笃つw溫度下降不明顯
問(wèn)題十：喝什么樣的茶對(duì)身體好處大 喝茶是有講究的，一般按季節(jié)分
；春天喝花茶
，處天喝綠茶，秋天喝白茶
，冬天喝紅茶
，普洱茶。按體質(zhì)分
；陽(yáng)性體質(zhì)喝綠茶
。體內(nèi)有寒涼的喝紅茶，普洱茶
。綠茶的防癌效果最明顯
。
清肺喝什么茶
清肺茶：
1、西洋參茶
吸煙的人群常容易出現(xiàn)陰液不足
、肺燥等問(wèn)題
。另外，呼吸道長(zhǎng)期受到煙草的危害
，其抵抗力也會(huì)下降
，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同
，其不宜上火
，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進(jìn)血液活力
、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津
，非常適合煙民飲用。
同時(shí)
，通過(guò)飲用西洋參清肺茶還可以調(diào)理糖尿病
、提高免疫力保護(hù)心血管和神經(jīng)中樞。
2
、蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經(jīng)記載了柚子性味甘
、酸、寒
，具有理氣化痰
、潤(rùn)肺清腸的功效。非常適合補(bǔ)脾
、食欲不振
、口淡和下滑不良的患者。而對(duì)于吸煙人群來(lái)說(shuō)
，柚子茶的祛痰止渴功效
，可以改善吸煙對(duì)呼吸道、咽喉和食道的傷害。
同時(shí)
，吸煙還會(huì)影響口腔健康
，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于維護(hù)口腔健康
。
3
、羅漢果茶
從中醫(yī)角度來(lái)看羅漢果具有潤(rùn)肺清熱、生津止渴等功效
。適合用于吸煙引起的肺熱
、肺燥、咳嗽等情況
。而且中醫(yī)還認(rèn)為羅漢果性味甘
、酸、涼
，能清熱涼血
、排腸毒、嫩膚等功效
，同樣適合治療吸煙引起的咽喉腫痛和煩躁現(xiàn)象
。
而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看羅漢果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用
，同時(shí)又適用于高血壓
、青光眼，輔助降血脂
，改善肥胖現(xiàn)象
。將吸煙的危害降到最低。
擴(kuò)展資料：
清肺潤(rùn)肺的食物：
1
、梨
味甘性涼
、微酸，具有清熱生津
、潤(rùn)肺化痰的功效
，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)
，還能軟化血管
。生食梨有清熱解毒、生津潤(rùn)燥
、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏
，有清熱潤(rùn)肺
、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜
、甘蔗等榨汁同服
，效果更佳。
2
、荸薺
又稱馬蹄
，有清熱化痰、生津開(kāi)胃
、明目清音
、消食醒酒等功效。荸薺的地上莖
，中藥名“通天草”
，有清熱利尿的作用。膳食醫(yī)生指出
，荸薺屬寒性食物
，脾胃虛寒及血虛者不宜食用。另外
，荸薺中含淀粉較多
，糖尿病患者也應(yīng)慎食。
3
、柿子
中醫(yī)認(rèn)為其性寒味甘微澀
，歸肺、脾
、胃
、大腸經(jīng)，具有潤(rùn)肺化痰
、清熱生津
、澀腸止痢、健脾益胃
、生津潤(rùn)腸
、涼血止血等多種功效。膳食醫(yī)生建議對(duì)因霧霾天氣引起咳嗽有痰的人來(lái)說(shuō)
，吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰
。
4、百合
有潤(rùn)肺功效
，由于其含有多種生物堿
，不僅具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，還具有養(yǎng)心安神
、潤(rùn)肺止咳
、補(bǔ)中益氣的功效
，病后虛弱、肺部疾病患者宜多食
。百合常用于燉湯
、熬粥，取百合大米各少許
，將其洗凈熬粥
，小火慢熬，具有良好的潤(rùn)肺保健功能
，加入銀耳
，其潤(rùn)肺效果更佳。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-霧霾天
，專家教你食療護(hù)肺
人民網(wǎng)-清肺茶有哪些 吸煙人群必喝6款茶飲
喝什么茶止咳潤(rùn)肺?
問(wèn)題一：喝什么茶可以潤(rùn)肺
？和清肺？ 清肺茶 清肺利咽茶 玄參
、麥門冬
、菊花各10克，胖大海
、生甘草各6克同入小沙鍋內(nèi)加清水煮沸
，代茶頻飲。此茶清肺滋陰利咽
，適用于咽干口燥
、肺虛干咳、慢性咽喉炎
。 桑杏茶 霜桑葉20克
，甜杏仁 15克，綠茶葉10克
，將3料放茶壺內(nèi)
，以沸水泡10分鐘，即可飲服
。此茶潤(rùn)肺化痰
，消食通便。 橄欖茶橄欖5-6枚
，以個(gè)大
、肉厚、灰綠
、無(wú)斑者為佳
，加冰糖少許，以沸水泡茶
，封蓋燜10-15分鐘
，代茶頻飲
。橄欖性平味甘酸，泡茶飲清肺益肝
，利咽生津解毒。 金橘茶 金橘2-3枚
，洗凈壓扁
，放茶杯內(nèi)，以沸水沖泡
，飯后代茶飲
。金橘在深秋上市，性溫味甘卒
，補(bǔ)中理氣
，泡茶飲清肺潤(rùn)肺。 三汁茶 麥門冬10克
，生地黃15克
，藕適量。將麥門冬
、生地洗凈
，生地切成片；將藕洗凈
，切成藕片
；把麥門冬、生地
、藕片放人鍋內(nèi)
，加清水適量。用武火燒開(kāi)后
，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘
，去渣留汁，代茶飲
，有清肺潤(rùn)燥之效
。 檢舉
問(wèn)題二：喝什么茶能化痰止咳潤(rùn)肺 潤(rùn)肺止咳的話柚子茶可以，檸檬蜜也可以鎮(zhèn)咳
。平時(shí)多喝綠茶也不錯(cuò)
，對(duì)身體好。
問(wèn)題三：用什么泡茶可以潤(rùn)肺止咳
？ 10分 桂花茶：桂花具有美白肌膚
、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰
、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用
。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥
，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花
，可起到緩解作用
。 桂花茶茶葉在大部分茶葉店都能買到。天氣太熱時(shí)
，沏好后放在冰箱里冰鎮(zhèn)一下
，口味會(huì)更好。如果加冰塊的話
，沏時(shí)注意減少1/3―1/2的水分
，這樣才不會(huì)在冰塊化后稀釋了茶的味道。每次喝不完要放入冰箱
，可以延長(zhǎng)保存l―2天
，但超過(guò)3天以上，就不能再喝了
。 1
、干咳（感冒或過(guò)敏引起均可）：生黑芝麻3錢（約半湯匙），冰糖適量
，共搗碎
，用滾開(kāi)水沖成半碗湯，早晨空服
，3天痊愈
，忌吃魚(yú)腥、過(guò)咸食物
。 2
、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎
、兒童氣管炎）：每次用白蘿卜二兩
、梨子二兩，一起切碎
，加一碗水煮熟
，放適量冰糖食用，一日二次
，連用3天止咳化痰
。忌吃魚(yú)類。 3
、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天霜打后的絲瓜藤*一兩
、川貝*一錢，煎成兩碗湯
，分早晚兩次熱喝
，連用15~20天
，可根治。忌煙
、酒
、辣物、海鮮
、蝦米
。 4、肺氣腫（久咳不愈）：明礬*一兩
，磨成粉用陳醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足掌心（涌泉穴
，兩足都敷）
，用布包好，次日晨揭去
，連用7天有特效
。 5、哮喘（包括兒童哮喘）：用烏骨雞一只
，殺好洗凈
，生姜3兩切成片，絲瓜筋*二錢
，放入雞肚內(nèi)
