橘子皮和羅漢果可以一起泡水喝有什么功效

橘子皮也叫陳皮，是一味中藥

，羅漢果也是。橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。 意見建議：羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。 二者一起可以化痰理氣

羅漢果與陳皮泡水的作用

羅漢果與陳皮泡水的作用

羅漢果與陳皮泡水的作用

，羅漢果是生活中常見的一種水果，而陳皮主要是橘子的皮制成的，兩者都具有較高的營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值，很多人都很喜歡泡水喝，下面分享羅漢果與陳皮泡水的作用

羅漢果與陳皮泡水的作用1

行氣健脾胃

羅漢果中帶有很多的葡萄糖

、葡萄糖，味兒香甜，適當(dāng)服用有益于止渴，而茯苓中帶有很多的維他命、甲基纖維素及其揮發(fā)油成份，適當(dāng)服用有益于推動(dòng)身體消化酶代謝，一起泡水喝具備一定行氣健脾的作用。

止咳祛痰

羅漢果味甘酸堿性涼

，帶有很多的維他命、揮發(fā)油、羅漢果苷及其錳、鐵、硒等營養(yǎng)元素物質(zhì)，適當(dāng)服用具備一定祛咳止痰的作用，而茯苓味苦辛溫性，帶有很多的維他命及其蒸發(fā)喲成份，具備一定止咳化痰、止喘的作用，一起泡水喝具備止咳祛痰的功效。

促進(jìn)消化

羅漢果陳皮水中帶有很多的維他命、膳食纖維素等營養(yǎng)元素物質(zhì)

，在其中膳食纖維素具備一定推動(dòng)身體腸胃蠕動(dòng)的功效，適當(dāng)服用具備一定促進(jìn)消化的功效。

羅漢果陳皮水的忌諱

不適合服用過多羅漢果陳皮水中帶有一定量的酸性物質(zhì)

，過多服用非常容易加劇身體消化道壓力，進(jìn)而可能會(huì)造成身體出現(xiàn)腹痛、腹瀉及其大便糖稀等不適感病癥的產(chǎn)生，對身體的.身心健康導(dǎo)致一定威協(xié)。吃藥期內(nèi)不適合服用羅漢果陳皮水中，茯苓中的營養(yǎng)元素于藥品具備一定的相沖，會(huì)減少藥水解作用，進(jìn)而對身體的身心健康導(dǎo)致一定的影響，因此一般在服食藥品期內(nèi)不是建議服用羅漢果陳皮水的。體寒者適當(dāng)服用羅漢果陳皮水中，羅漢果是一種性涼的食材，過多服用非常容易加劇身體的消化道壓力，進(jìn)而可能會(huì)造成身體出現(xiàn)消化不良等狀況產(chǎn)生，比較嚴(yán)重時(shí)要可能會(huì)對身體的性命導(dǎo)致威協(xié)，因此建議體寒者要適當(dāng)羅漢果陳皮水