，之后煮沸，轉為小火熬煮一小會兒，之后保溫半個小時，將菊花殘渣過濾掉，之后放入適量的蜂蜜，攪拌均勻，放到溫熱的時候就可以飲用了，這樣堅持服用可以起到非常不錯的養(yǎng)肝明目、生津止渴的功效，還可以清心、潤腸哦。

3

、枸杞紅棗茶

首先在鍋內加入適量的清水，煮到清水沸騰

，之后放入紅棗和枸杞，再煮五分鐘，根據(jù)個人口味放入適量的冰糖，再煮到冰糖融化就可以喝了，經(jīng)常喝這款茶可以讓人面色紅潤，滋肝明目，對于去除濕氣也具有非常不錯的效果。

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