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      潤肺止咳藥膳方
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-13 14:18:53
        
      

        
      
           
      1、蘋果煮羅漢果
      準(zhǔn)備半個羅漢果
        ，1個蘋果
      ，15克左右的冰糖
      。
      先把羅漢果捏碎洗干凈
        ，蘋果去皮去核后切成小塊
      。把羅漢果
      、蘋果
      、冰糖一起放進燉盅里，加入300毫升的清水
      ，用大火燒開后
      ，再轉(zhuǎn)成小伙燉煮半小時左右就可以。如果不喜歡用蘋果
      ，可以用柚子
      、枇杷來代替，一樣可以潤肺止咳
        。每天吃一次，堅持食用7天
        。
      功效作用：可以潤肺止咳
        、祛痰，適合消化不良
        、咳嗽
        、便秘、口干舌燥等情況
        。脾胃虛寒的人禁止食用
      。
      2、荸薺煮白前
      準(zhǔn)備50克的荸薺
      ，4克的白前
      ，10克冰糖。
      先把白前炒到有香味出來
      ，然后研成粉末
      ，荸薺去皮洗干凈后切成兩半。把荸薺
      、白前
      、冰糖一起放進燉鍋里面，加入200毫升水
      ，等到燒開的時候
      ，轉(zhuǎn)成文火燉煮25分鐘左右就可以。每天吃一次
      ，堅持7天
      。
      功效作用：具有潤肺止咳和消除熱氣的作用
      。適合因為肺熱產(chǎn)生的咳嗽和喉嚨腫痛，以及高血壓喝小便不利
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/210634.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
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      一
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      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
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      ，野菜、樹皮
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      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
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      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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