橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖嗎

橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖嗎

橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖嗎

橘子皮的作用有很多，主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利等癥。在烹調(diào)中加入橘子皮有調(diào)和理氣和化痰作用。同時(shí)，橘子皮還具有燥濕、利水通便的功效，對(duì)脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效，而且對(duì)于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

橘子皮是一種十分常見的一種中草藥，對(duì)于人體有很好的治病養(yǎng)生的功效，尤其是一些人喜歡引用橘子皮茶。民間也常用作調(diào)味品。從藥理上來(lái)說(shuō)，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒(méi)有什么不良的副作用。

橘子皮是橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。作為一味理氣健胃化痰的常用中藥，用它泡水飲用，能清熱、化痰、去燥。一般，陳放的時(shí)間越久越好，放至隔年后，不利于健康的揮發(fā)油含量減少，而黃酮類化合物含量增加，藥用價(jià)值會(huì)充分體現(xiàn)出來(lái)。橘子皮不僅不會(huì)致使人變的肥胖，而且橘子皮還有很好的減肥瘦身作用，效果非常好，并且除了吃多了會(huì)上火之外，沒(méi)有任何副作用。

但要注意的是：新鮮的橘子皮不建議泡水喝，因?yàn)楝F(xiàn)在的橘子皮表皮大多有農(nóng)藥的殘留物，直接泡水服用對(duì)身體是不好的，新鮮的橘皮也不如陳皮作用效果好，陳皮是越久的效果越好，既然有無(wú)害的又效果好的陳皮，自然就選擇陳皮了。

橘子皮泡水有什么作用 橘子皮泡水喝的功效

1 降低血壓和血脂 橘子皮具有很好的降低血壓、血脂、膽固醇的功效，這和它那些白色的橘絡(luò)有著直接的關(guān)系，橘絡(luò)里面富含豐富的黃酮類化合物——橘皮苷，這是一種可以降低血壓以及膽固醇的營(yíng)養(yǎng)成分，并且橘子皮里面還含有可以有效降低膽固醇的多甲氧基黃酮，有效程度絕對(duì)不亞于那些處方藥。

2 防治過(guò)敏 橘子皮里面富含一些可以抑制組胺釋放的成分，什么是組胺？組胺就是一種會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的化學(xué)物質(zhì)，所以說(shuō)對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，或者有過(guò)敏的人可以適量吃橘子皮，不進(jìn)可以抗過(guò)敏，而且還可以避免出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕的情況。

3 防治口腔疾病 橘子皮具有美白牙齒的功效，而且還可以清新口氣，是一種天然的口氣清新劑，并且可以降低各種外界刺激給牙齒帶來(lái)的損害。

4 增強(qiáng)抵抗力 橘子皮里面含有豐富的維生素，尤其是維生素C和維生素A，這兩種成分不僅可以提高抵抗力和免疫力，而且還可以美容養(yǎng)顏，明目，常吃可以讓你遠(yuǎn)離感冒咳嗽。

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