生姜紅糖
材料：
都根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的調(diào)料。姜一小瓣
做法：
1
2
、把煲湯的容器洗凈放入清水，加入切好的生姜和備好的紅糖。3
、先用最大火煮至滾，然后改用小火煲半個(gè)小時(shí)左右，煲好之后就可以喝啦。另外
，也可以把紅糖換成可樂，味道很不錯(cuò)喲。冬季美食—驅(qū)寒食物辣椒
火辣辣的辣椒自然讓人有股辣辣的感覺
，這種辣辣的感覺能讓人有股熱騰騰的感覺。虎皮青椒
材料：尖椒6—12個(gè)
調(diào)料：都根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的調(diào)料。油
、鹽1
2
、把過洗干凈，放在火上燒干，然后直接放入青椒，腰一直翻炒，讓青椒均勻受熱，并不時(shí)用勺壓扁。3、炒好后加入油
，翻炒過后再加入醬油和鹽翻炒。4、把鹽和醬油炒均勻后再加入醋
、糖炒勻就可以吃啦。冬季美食—驅(qū)寒食物花生湯
花生是屬于溫性食物，花生中含有一種驅(qū)寒的物質(zhì)
。花生大棗養(yǎng)顏湯
材料：都根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的食材
。花生仁10—20粒、大棗5—10粒、木耳3—6瓣、冰糖適量。做法：
1
、把木耳泡好，知道發(fā)開備用。把花生仁和大棗泡洗好。2、把鍋洗凈
，放入清水和花生仁，木耳，煮到五成熟后放入大棗和冰糖3
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吃什么食物能驅(qū)寒
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