一、媽媽們一直糾結(jié)的育兒問題有什么
1、接種后長膿正常嗎?在給孩子接種卡介苗6周后,媽媽們都會發(fā)現(xiàn)寶寶的手臂上有一個膿包或是發(fā)生潰爛現(xiàn)象,擔(dān)心得不得了。其實,這是正?,F(xiàn)象,媽媽們不必太過著急,只要平常注意保持衛(wèi)生,給寶寶穿寬松衣服就行了。到了11周左右,膿包就會結(jié)痂,讓它自然脫落。2、寶寶吸不出奶怎么辦有些新手媽媽反映寶寶生出來沒多久,但就是吸不出奶,這是什么問題?這可能有三種情況,一是喂養(yǎng)姿勢不對,可以改變一下喂養(yǎng)姿勢,讓寶寶的鼻子與乳頭在同一高度,使頭微微后仰;第二種情況就是出現(xiàn)漲奶了,寶媽們可以先擠出一部分奶,再讓寶寶吸吮;還有一種情況就是媽媽的乳頭出現(xiàn)內(nèi)陷了,只要讓寶寶多吸一下就可以了。3、睫毛會越剪越長嗎?現(xiàn)在是一個“刷顏值”的世界,媽媽們都希望自己的孩子長大后有又長又彎的睫毛,所以就流傳出了一個方法,稱只要在寶寶出生后給寶寶剪了睫毛,就會使今后的睫毛越長越長。這種方法其實是錯誤的。首先睫毛是有一個生長周期的,每根睫毛的生長周期一般都是2個月左右,之后便自然脫落,由新的睫毛代替。所以,剪睫毛并不會使睫毛變長。而且剪睫毛容易誤傷寶寶,剪完之后由于不能很好的抵抗外界的灰塵,容易增加患眼疾的概率。4、不要經(jīng)常喝一個牌子的奶粉?因為大部分奶粉的成分都差不多,如果寶寶在喝同一品牌奶粉沒出現(xiàn)什么不適,且身體各項指標都正常的話,可以不換,只需要注意轉(zhuǎn)換階段就行了。如果出現(xiàn)了不適或者媽咪們想分擔(dān)風(fēng)險(奶粉的質(zhì)量沒有保證),可以一年半載的換一次。
二、母嬰行業(yè)存在的3大問題
第一,母嬰的市場去哪兒了?大家都知道,自打京東、天貓、當(dāng)當(dāng)、唯品等一些綜合性平臺涉足母嬰市場,2012年蘇寧又收購了紅孩子,母嬰一天比一天熱,一塊大蛋糕?!俺抢锏娜讼胪黄?,而城外的人想進城”,結(jié)果卻是:城里人亂作一團,連出城的方向都找不到了??此七@些巨頭是母嬰市場的攪局者,而我們永遠不能忘卻母嬰行業(yè)的本質(zhì):垂直、細分、專業(yè)。母嬰行業(yè)的真諦是“攪局者”永遠做不到的。第二,我們的產(chǎn)品去哪兒了?日系紙尿褲簡直就是“母嬰圈里的iPhone”,這些年歐美、日韓母嬰產(chǎn)品借著海淘風(fēng)一下子席卷了整個母嬰市場。在我看來,消費者們也是無奈之舉??烧嬲軗p失的還是母嬰的開拓者,好好的一塊蛋糕,被“跨境購”瓜分蠶食。第三,母嬰服務(wù)去哪兒了?沒有客訴的服務(wù)就是最好的服務(wù)。最近一篇“調(diào)查”顯示:某母嬰電商投訴量逐年遞增,解決率還不到一半,主要原因是售假惹的禍。盡管個別案例不能代表整個行業(yè),但也足以說明行業(yè)存在的問題。
三、如何解決母嬰行業(yè)存在的問題呢
首先,應(yīng)破在格局。目前,有很多母嬰企業(yè)還在用最傳統(tǒng)的方式做實體店鋪,固步自封拒絕轉(zhuǎn)型,很可能死在浪潮之下。用戶在哪聚集,我們就應(yīng)該在哪進行突破,這一趨勢是不可逆的,線上的要往線下走,線下要往線上流。其次,應(yīng)破在行動。我概括母嬰行業(yè)的三要素是:品牌商、流通商和服務(wù)商。線下的品牌商、服務(wù)商、流通商(包括母嬰店、代理商)應(yīng)快速靠攏線上,否則可能市場會越來越被壓縮。今天幾位嘉賓都提到母嬰共建,特別是育兒網(wǎng)的程力先生。看到母嬰行業(yè)觀察的slogan:影響母嬰的力量,我很喜歡。今天有位嘉賓也提到:美團和大眾點評合并的事,這當(dāng)然是好事,但這對母嬰不會有任何影響,因為母嬰拼的是:專業(yè)!母嬰行業(yè)是專業(yè)度高度聚合的細分行業(yè)。第三,應(yīng)破在創(chuàng)新。創(chuàng)新是互聯(lián)網(wǎng)精神,母嬰一直不缺創(chuàng)新的基因,應(yīng)在體驗和服務(wù)上創(chuàng)新,可我們卻有個別人一直在“賣假貨上創(chuàng)新”,這是背離市場的。至于價格戰(zhàn),應(yīng)少打,甚至不打,誰打,誰死得快。價格并不是影響選擇的首要因素,相反,產(chǎn)品的品質(zhì)保障才是消費者首要考慮的因素。所以,把產(chǎn)品做好,把體驗服務(wù)升級,讓技術(shù)更好的服務(wù)用戶;多作這方面的嘗試和努力,不斷推陳出新,才是正道。親親寶貝也做了很多這方面探索,近期就會有新的版本與大家見面。最后,我認為母嬰行業(yè)可以擁有融合式的發(fā)展。真正的形成你中有我,我中有你,大家一起成長,共贏發(fā)展。一個行業(yè)的發(fā)展不是一兩個公司就能推動的,要想實現(xiàn)整個行業(yè)的繁榮,一定是在座的大家共同努力,實現(xiàn)資源的共通共榮。
四、新開母嬰店常見的問題及解決方法是什么
地點問題:做生意講究天時地利,地點是決定店面成功與否的重要因素。店面是不是處于拐彎位置?是不是在三類街上?是不是離醫(yī)院比較遠?客流量是不是特別少?是不是店面比路面高許多?是不是很少有隨機的客戶路過?店前面是不是剛好是下坡或上坡?是不是剛好是車流量最大的十字路口?是不是附近都是工業(yè)區(qū)?是不是剛開發(fā)的街道?回答“是的”越多,地點位置不好造成生意不好的可能性就越高!解決方法:開通會員銷售、介紹購物網(wǎng)站、實行送貨上門、重點開發(fā)附近小區(qū)客戶、上門推銷、多做宣傳!面積問題:有些店面雖然地點不錯,但是面積小,產(chǎn)品有限,想上新品又苦于增加不了貨架。對于新品層出不窮的嬰兒用品行業(yè)來說,假如你的店面少于40平米,這是比較危險的一種情況,一是無法豐富產(chǎn)品;二是競爭對手隨時有可能在你附近開更大面積的店面;三是你無法擴建,讓你心有余力不足。解決方法:增加產(chǎn)品的周轉(zhuǎn)率、收縮戰(zhàn)線只做核心的幾個產(chǎn)品、使用壁掛槽板:貨架,盡量的多展示產(chǎn)品。店面結(jié)構(gòu)問題:店面特別低、分上下兩層、中間有柱子、前后高低不一樣、這些都是母嬰店比較忌諱的結(jié)構(gòu),很不容易處理。解決方法:聘請專業(yè)室內(nèi)裝修人士為你的店面量身定做一套裝修方案,讓缺點變成特色。因為空間感強的專業(yè)人員可以隨機應(yīng)變,不像我們這樣有空間固定思維,雖然要多花點錢,但一定值得!補貨的問題:對于新開店,常出現(xiàn)斷貨是比較致命的錯誤,客戶的心理承受度是兩次.第一次缺貨客戶覺得是正常的,我們一般都會給客戶承諾一個時間,告訴她什么時候到貨,假如客戶第二次來了還是沒貨,即使你的理由再冠冕堂皇,客戶也會棄你而去,只是少了這筆生意是其次,重要是客戶會對我們沒有信心。解決方法:補貨的問題上,我們的宗旨是:快速補貨,補好核心的貨,補客戶真正需要的貨!另可安裝使用下:飛蝶母嬰用品店管理軟件。軟件有自動提醒補貨及該補多少貨的功能(比較設(shè)定的安全庫存)。讓電腦來幫您管理,既不易出錯、又省人工成本。飛蝶母嬰店管理軟件支持條碼掃描、小票打印機、錢箱、會員卡積分、打折、預(yù)充值與付款等。可一鍵查任意指定時間內(nèi)的(例如:每日、每月、每年)指定商品的銷售量、利潤、庫存、存貨總金額、提成、商品快過期信息等等。還贈送母嬰店專用商品條碼及價格庫(1萬多種商品信息),不用您一個個輸入,直接導(dǎo)入使用。軟件分有單機版、連鎖版。
我很高興為您解答關(guān)于母嬰護理的問題。
母嬰護理是確保新生兒和母親健康的重要環(huán)節(jié)。以下是需要重點關(guān)注的幾個問題:
1.喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)是最佳選擇,因為母乳含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有助于嬰兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育。如果無法進行母乳喂養(yǎng),可以選擇配方奶粉。確保正確的喂養(yǎng)姿勢和頻率,以滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。
2.嬰兒的睡眠:嬰兒需要充足的睡眠來促進生長和發(fā)育。確保嬰兒有一個安全、舒適的睡眠環(huán)境,遵循安全睡眠指南,如將嬰兒放置在背部睡覺,避免過度包裹或使用過多的床上用品。
3.嬰兒的衛(wèi)生:保持嬰兒的皮膚清潔和干燥非常重要。每天給嬰兒洗澡,使用溫水和溫和的嬰兒洗滌劑。注意清潔臍帶傷口,并定期更換尿布。
4.嬰兒的疫苗接種:按照國家或地區(qū)的疫苗接種計劃,確保嬰兒按時接種疫苗。疫苗可以幫助預(yù)防一系列嚴重的傳染病,保護嬰兒的健康。
5.嬰兒的安全:確保嬰兒的生活環(huán)境安全無害。避免讓嬰兒接觸尖銳物品、危險化學(xué)品和高溫物品。在抱持嬰兒時要小心,以防止意外傷害。
6.母親的健康:母親在產(chǎn)后需要適當(dāng)?shù)男菹⒑蜖I養(yǎng),以恢復(fù)體力和健康。哺乳期間,母親需要保持良好的飲食習(xí)慣,補充足夠的水分和營養(yǎng)物質(zhì)。同時,母親也需要關(guān)注自己的心理健康,尋求必要的支持和幫助。
這些只是母嬰護理中的一部分重要問題。如果您有任何具體的問題或需要進一步的建議,請及時咨詢您的醫(yī)生或?qū)I(yè)的保健提供者。
月嫂工作不同于保姆,月嫂的工作更加細化,和其他的家政工作要區(qū)分開來,因為責(zé)任重大,需要有愛心有耐心還要細心,溝通能力強,會營養(yǎng)搭配,最重要的是:要有護理技能。
史上最全的母嬰護理基本常識都在這里了,看完你就知道月嫂要記住這么多知識點也不容易啊。
1、正常新生兒體溫是36.5~37.5攝氏度之間。
用體溫計給新生兒量體溫前要先將體溫計水銀刻度甩至35 以下。給新生兒測體溫,應(yīng)將體溫計水銀柱一端放置于寶寶腋窩處,夾緊體溫計5分鐘左右。
2、正常新生兒呼吸次數(shù)為40~45次/分。
3、正常新生兒心律波動大,一般為100~140次/分。
4、新生兒能安靜睡眠90分鐘/次,體重增長30~50克/天,第一個月增重大于600克(600g~1500g)屬正常情況。如果增長速度較慢,可建議產(chǎn)婦為新生兒適當(dāng)添加配方奶。
5、新生兒大便次數(shù)一般每天在8次左右,其中:
(1)母乳喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約8次左右,成金黃糊狀,稀糊狀,不成形,小便次數(shù)10次左右;
(2)混合喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約2~6次,呈淡黃色軟條狀,小便次數(shù)8次左右;
(3)人工喂養(yǎng)大小便與混合喂養(yǎng)相似。
6、足月產(chǎn)的新生兒1~2周的吃奶量每次喂60~90mL,3~4周時每次90~120mL。
7、新生兒每次哺母乳一側(cè)喂養(yǎng)時間為15~20分鐘為宜。
8、新生兒出生12小時后,難產(chǎn)兒出生48小時后,即可接種卡介苗。
9、新生兒房間如果有條件的話,溫度應(yīng)保持在24~26 。
10、新生兒洗澡應(yīng)在喂奶后30分鐘到1小時進行,水溫是38 ~40 ,時間應(yīng)為10~15分鐘。洗澡時身體可用專用沐浴露,也可用嬰兒專用肥皂,一周用1-2次即可。
11、新生兒臍帶脫落的時間為7~14天,新生兒臍帶脫落前和洗澡后應(yīng)該用75%濃度醫(yī)用酒精棉簽擦拭2-3遍。
12、沖配方奶粉的溫度為45~50 ,奶具煮沸消毒時間為10~15分鐘。
13、嬰幼兒到6個月以后就可以引導(dǎo)用杯子喝水。
14、新生兒撫觸時室溫應(yīng)在28 左右,每次動作重復(fù)4-8拍,全部動作應(yīng)在10分鐘左右內(nèi)完成,每天做1-2次。
15、視覺訓(xùn)練時可在嬰兒床正上方20公分距離處掛一些色彩鮮艷的玩具、圖片。給嬰兒視聽刺激不宜過度,每天2次,每次20分鐘。
16、大部分新生兒生理性黃疸于出生后2~3天出現(xiàn),7天左右為高峰期,14天左右消退。
17、月子中新生兒使用紙尿褲,應(yīng)選擇透氣性好一些的,一般可2~3小時更換一次。
18、新生兒若發(fā)生輕度紅屁股,應(yīng)該要多暴露臀部,2 3次/天,每次10分鐘左右,。每次暴露后涂抹鞣酸軟膏,為了預(yù)防紅臀,洗完屁屁應(yīng)涂抹護臀膏。
19、新生兒的口水巾衣服、被褥要單獨洗,洗凈后置于陽光下暴曬1小時左右,以達到消毒的功效。
(一)一般護理
1.體溫、脈搏、呼吸、血壓的觀察
每日期測量體溫、脈搏、呼吸、血壓2次,如有異常應(yīng)查找原因,必要時及時就醫(yī)。
2.飲食護理:
指導(dǎo)產(chǎn)婦加強營養(yǎng),以足夠蛋白質(zhì)、維生素、熱量食品為主食,品種多樣化,多吃有催乳作用的湯類,一般產(chǎn)后當(dāng)天吃清淡易消化的半流質(zhì),產(chǎn)后一天后可吃普食,鼓勵產(chǎn)婦多喝水,多吃含纖維素食物,保持大便通暢。
3.休息與活動:
創(chuàng)造清潔、整齊、安靜、舒的環(huán)境供產(chǎn)婦休養(yǎng),產(chǎn)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息,24小時后應(yīng)鼓勵產(chǎn)婦下床適當(dāng)活動,護理員要協(xié)助產(chǎn)婦照顧自己的起居,適當(dāng)活動有利于子宮的復(fù)舊、惡露的排出、大小便的通暢及體形的恢復(fù)。
4.小便的觀察:
產(chǎn)后2—4小時應(yīng)鼓勵產(chǎn)婦自行小便,膀胱過度膨脹會影響子宮收縮,引起產(chǎn)后出血。注意觀察下腹部是否隆起,如果膀胱膨脹應(yīng)鼓勵產(chǎn)婦排尿,讓產(chǎn)婦聽流水聲或做會陰沖洗為產(chǎn)婦引尿,必要時報告護士行導(dǎo)尿術(shù)。
5.惡露的觀察 :
產(chǎn)后由陰道排出的血液、粘液等,統(tǒng)稱 “惡露 ” 。最初3 4天內(nèi)為“血性惡露”;以后血漸減少,呈褐色,為“漿液性惡”;10天左右時,因含大量白細胞及粘液而呈黃白色,稱“白色惡露”,可持續(xù)數(shù)周。正常惡露有血腥味,但不臭。如有臭味,應(yīng)考慮有感染。如血性惡露持續(xù)2周以上,應(yīng)考慮子宮復(fù)舊不全或子宮內(nèi)有胎盤組織或胎膜殘留。正常惡露總量為250—500ml。
6.外陰護理:
每日用0.1%苯扎溴銨溶液或1:5000高猛酸鉀溶液擦洗外陰,大便后也要擦洗,指導(dǎo)產(chǎn)婦使用消毒衛(wèi)生巾和教會產(chǎn)婦每次解便后用消毒衛(wèi)生紙擦拭外陰,保持外陰清潔,預(yù)防傷口感染。
7.皮膚護理
產(chǎn)后汗腺活躍,大量出汗,乳汁溢出,惡露排泄,加上產(chǎn)婦需為嬰兒哺乳,此時對皮膚衛(wèi)生的要求比平時更高,如為正常分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后24小時后即可為產(chǎn)婦床上擦浴,第2天可進行淋浴。擦浴水溫50—52 ,室溫24-25 ?! ?
淋浴水溫40-45 ,室溫最好24 。浴后迅速用毛巾擦干,防止受涼,一般是每周1-2次,產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止盆浴
8.產(chǎn)后促使子宮恢復(fù):
產(chǎn)后4周左右,子宮頸才會恢復(fù)到正常大小。為促進子宮恢復(fù)可以參照以下四個方法:
(1)產(chǎn)后應(yīng)及時排尿:不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。
(2)產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位:產(chǎn)后6-8小時,產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來,第二天應(yīng)下床活動,以利于身體生理機能和體力的恢復(fù),幫助子宮復(fù)原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈,應(yīng)做膝胸臥位來糾正。
(3)產(chǎn)后及時哺乳:因為嬰兒的吮吸刺激,會反射性地引起子宮收縮,從而促進子宮復(fù)原。
(4)注意陰部衛(wèi)生:以免引起生殖道炎癥。
(二)指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點:有助于加強母子間的 情感 聯(lián)系,刺激乳腺分泌,刺激催產(chǎn)素的釋放,有助于子宮復(fù)舊。初乳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂溶性維生素及抗感染特性,對嬰兒具有特殊的營養(yǎng)和保健價值,母乳經(jīng)濟、實惠、攜帶方便。
聯(lián)合國衛(wèi)生組織提倡產(chǎn)后純母乳喂養(yǎng)4—6個月,它是最原始、最科學(xué)、最有效的喂養(yǎng)方法,有利于母嬰 健康 。
保證母乳喂養(yǎng)的成功措施有:
1.早接接觸、早吸吮 產(chǎn)后半小時內(nèi)可開奶及皮膚接觸,刺激乳汁分泌,并按需哺乳。
2.喂養(yǎng)方法: 哺乳前應(yīng)先擠壓乳暈周圍組織,使少量乳汁外溢刺激嬰兒張口,將乳頭和大部分乳暈放入嬰兒口中,產(chǎn)婦一手輕托乳房,防止乳房壓迫堵住嬰兒鼻孔。哺乳結(jié)束后,示指輕輕向下按壓嬰兒下頜,避免損傷乳頭。
3.營養(yǎng): 產(chǎn)婦加強營養(yǎng),以保證新生兒生長發(fā)育,增加蛋白質(zhì)、熱量、補充鈣、鐵蔬菜、水果谷類等營養(yǎng)素。不宜吃辛辣、刺激性食物,避免吸煙、飲酒、喝咖啡等。
4.注意事項
哺乳前洗凈雙手,用清水擦洗乳房和乳頭,協(xié)助產(chǎn)婦與新生兒采取舒適姿勢哺乳。
哺乳后擠出少許乳汁涂在乳頭表面以防止乳頭皸裂
每次哺乳時輪流吸空乳房,哺乳后抱起嬰兒輕拍背部1-2分鐘以排出胃內(nèi)空氣防止吐奶;
產(chǎn)婦應(yīng)保證充足的睡眠保持愉快的心情,適當(dāng)產(chǎn)后鍛煉。
(三)乳房異常情況護理:
1.乳房脹痛或乳汁分泌不足
主要原因是未能早開奶和按需哺乳,使乳腺管不通暢而引起。應(yīng)指導(dǎo)產(chǎn)婦早開奶,按需哺乳,使乳汁、暢通,哺乳前熱敷及按摩,哺乳后吸空乳房。
處理方法:
感覺乳房脹痛硬結(jié)或乳汁分泌不足時,先用熱毛巾濕熱敷,然后用食指和中指按摩乳暈,再用一手托住乳房,另一手輕按乳房做旋轉(zhuǎn)式按摩。接著再一手托住乳房,做上下左右抖動,每日1次,每次20—30下。拇指、食指及中指捏住乳頭進行牽拉,每日1次,每次20—30下。使乳管擴張、通暢。
2.乳頭扁平內(nèi)凹
先用熱毛巾敷乳房,繼而牽拉乳頭,哺乳時,讓嬰兒先吸吮坦平乳頭,因為嬰兒饑餓時吸吮力強,容易吸出乳汁;嬰兒吸吮不足時,可借用吸奶器吸盡多余的乳汁。如果發(fā)生乳汁淤積,應(yīng)及時向醫(yī)生護士匯報,及時處理,以免誘發(fā)乳腺炎。
3.乳頭皸裂護理
每次哺乳后,可涂10%的魚肝油鉍劑或復(fù)方安息香酸酊,促進愈合。
4.指導(dǎo)正確哺乳
常取的哺乳姿勢有坐位和臥位,盡量使母子自然和舒適。母嬰緊貼,產(chǎn)婦一手托住新生兒,另一手托扶并輕擠乳房,促使乳汁外流,并將乳頭放在新生兒舌頭上方,使嬰兒口含乳頭和部分乳暈,注意防止乳房阻塞嬰兒鼻孔
1、產(chǎn)婦做月子期間每天與攝入的熱量應(yīng)該在3000卡左右。
2、坐月子寶媽可以洗澡、洗頭,洗澡時室溫應(yīng)調(diào)節(jié)至26-28 左右。產(chǎn)婦洗澡水溫應(yīng)為42-46 為宜。
3、坐月子可以刷牙,產(chǎn)婦刷牙要用溫水,每天1~2次,選用軟毛牙刷輕柔地刷動。
4、產(chǎn)婦正常梳頭、洗頭、洗腳、清洗會陰,勤換內(nèi)衣褲,保持體膚的清潔。
5、洗澡用淋浴為宜,時間10分鐘左右。
若是擦浴,產(chǎn)后就可以,若是淋浴我們建議順產(chǎn)一般7天后可以洗,剖腹產(chǎn)一般10天后洗,等傷口好的差不多了。
6、正常分娩的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后第二天可以下床走動。剖腹產(chǎn)3-4天下床活動,適當(dāng)活動與合理的運動有助于產(chǎn)婦康復(fù)。但是要避免下蹲以及增加腹壓的勞動。
7、肚子松弛:收腹帶對于產(chǎn)后松弛腹肌的生理恢復(fù)、保持體形,都可起到極好的幫助。產(chǎn)婦束腰緊腹不能太緊。剖腹產(chǎn),一般在手術(shù)后的七天內(nèi)用腹帶包裹腹部,這是促進傷口愈合的需要。但是,腹部拆線后就不宜長期用腹帶。
8、分娩過程中產(chǎn)婦體力消耗很大,產(chǎn)后常感口渴,所以喝些紅糖水并進食稀、軟、清淡的半流食較好,24小時以后就可以恢復(fù)正常的飲食。
9、新媽由于剛剛生完小寶寶,又要進行母乳喂養(yǎng),所以正確的護理乳房顯得尤為重要,產(chǎn)后女性睡姿要正確,以仰臥為佳。
10、初次給孩子喂奶時,應(yīng)先將乳頭擦干凈。每次喂奶前應(yīng)洗凈雙手。哺乳后可擠出一些母乳滋潤乳頭,如有破損要及時治療。
11、產(chǎn)后1-3天,惡露量多,顏色較紅,以后顏色減淡,量少,10天后呈淡黃色,一般在4~6周會完全消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?,F(xiàn)象,應(yīng)立即通知醫(yī)護人員。
12、對于高齡產(chǎn)婦,產(chǎn)后都很虛弱,一定要吃些補氣血的食品,但不能吃紅參等大補之物,以防虛不受補。比較適合的是桂圓、鳥雞等溫補之物。
13、下奶難:光喝湯不夠,還得吃湯里的食材,多喝水,水果里的水分也很豐富,如果怕水果寒涼,可以熱一熱或煮一煮再吃。
14、生完寶寶出汗多,這是“虛熱”的表現(xiàn),千萬別貪圖一時涼爽而使自己受涼,特別要注意腰部保暖。
15、乳頭皸裂:將蛋黃油涂在產(chǎn)婦乳頭上,這樣即使被寶寶吃掉也很安全,而且見效快,兩三天就好了。
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