国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

6款排毒養(yǎng)顏食譜

祝由網(wǎng) 2024-03-13 20:40:26

排毒食譜一

、胡蘿卜燉牛肉

將牛肉洗凈、切塊

，放入滾水中燙去血水后撈出
；將胡蘿卜洗凈、去皮
、切塊
，和牛肉一起放入鍋中用大火煮開
，加入調(diào)料改中火煮至熟軟即可
。

很多人只知道它含有胡蘿卜素，其實(shí)它還是有效的解毒食物

，含有大量的維生素A和果膠
，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后，能有效的降低血液中汞離子的濃度
，加速體內(nèi)汞離子的排除。

排毒食譜二

、海帶燉鴨

這個(gè)排毒食譜就是將鴨剁成小塊

，海帶切成方塊，將鴨和海帶用開水燒開
，撈去浮末
，加入蔥、姜
、料酒、花椒
，用中火將鴨燉爛
，再加精鹽，出鍋裝盤
。

海帶中包含一種叫硫酸多糖的物質(zhì)

，這樣的物質(zhì)能很好的清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量
。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)
，有助于排除毒素物質(zhì)
，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素
，同時(shí)有助于治療動(dòng)脈硬化
，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生
。

排毒食譜三

、黑木耳豆腐湯

將黑木耳泡發(fā)后洗凈，豆腐切成片

，將兩者一起加入雞湯及鹽同燉
，10分鐘后即可食用。

黑木耳因生長在潮濕陰涼的環(huán)境中

，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它具有補(bǔ)氣活血、涼血滋潤的作用
，能夠消除血液里的熱毒
。黑木耳中的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)排出體外
，起到清胃滌腸的作用
。

排毒食譜四、醋溜綠豆芽

將綠豆芽洗凈，用沸水快速焯一下

，在涼水中浸泡后撈起
、瀝干；將花椒在油鍋內(nèi)炸焦
，去掉花椒
，放蔥熗鍋，投入綠豆芽
，加鹽、糖
、醋
、味精翻炒幾下即成。

綠豆可解百毒

，能幫助體內(nèi)毒物的排泄
，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。綠豆可解酒毒
、野菌毒、砒霜毒、有機(jī)磷農(nóng)藥毒
、鉛毒
、丹石毒、鼠藥毒等
。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分
。

排毒食譜五、蒸釀老南瓜

鍋內(nèi)水燒開時(shí)投入南瓜塊

，煮至八成熟時(shí)撈起、瀝干
，拍上干生粉
，擺上火腿片；雞肉泥加入韭菜花粒
、姜
、鹽
、味精
、生粉拌成餡，釀入南瓜
、火腿片
，蒸8分鐘后拿出即可。

南瓜中富含的果膠

，可以延緩腸道對(duì)糖和脂質(zhì)的吸收
，還可以清除體內(nèi)重金屬和部分農(nóng)藥
，故有防癌防毒的作用
。

排毒食譜六、菠菜拌豆干

菠菜洗凈

，用開水焯燙
，撈出沖涼后，瀝干水分
，切碎；豆干切碎
，用1大匙油炒香
，加入1小匙醬油，調(diào)味后盛出
；即可
。

菠菜能清理人體腸胃里的熱毒，防治便秘，使人容光煥發(fā)

。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質(zhì)，能使血糖保持穩(wěn)定
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/211957.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
、光滑
、修長的雙手
，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
，從中醫(yī)的角度講
，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)