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      3款排毒養(yǎng)顏茶推薦
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 00:54:33
        
      

        
      
           
      1
      、菊花茶
      由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶
      ，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)
      ，都有低抗、排除的功效。
      菊花10朵，金蓮花5朵
      ，決明子5克，枸杞子3克
      ，沸水沖泡3~5分鐘
      。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選
      。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目
      ，能讓人頭腦清醒
      、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺
      、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效
      。
      2、玫瑰花茶
      玫瑰花中含大量的維生素A
      、B
      、C、E
      、K
      ，還含有單寧酸，這些對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)
      、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助
      。另外，玫瑰花還可以調(diào)氣血
      ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，有調(diào)經(jīng)的作用，同時(shí)，還具有利尿
      、緩和腸胃神經(jīng)
      ，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚
      ，能起到防皺紋
      、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效
      。
      玫瑰花8朵
      ，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克
      ，綠茶2克
      ，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長(zhǎng)期飲用有利于身體排毒
      ，對(duì)去脂減肥有一定效果
      ，還能抗輻射。
      3
      、百合花茶
      百合花茶的首要特點(diǎn)就是含維生素對(duì)比多
      ，多種維生素對(duì)比齊全，包孕一些礦物質(zhì)
      ，從中醫(yī)來(lái)講
      ，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用
      ，藥性也對(duì)比平緩
      ，所以說(shuō)夏天喝百合花茶有解暑潤(rùn)燥的功能效果。百合花還可以去火安神
      ，清肺排毒
      ，美容又養(yǎng)顏。
      推薦一個(gè)沖泡方法
      ，即在沖泡百合花茶時(shí)首先要留神用量
      ，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了
      。最好是用沸水
      ，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個(gè)目的
      ，一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下
      ，讓花草的滋味更輕易溶于水中，另外可以起到蕩滌花朵的作用
      ，這樣泡出來(lái)的滋味會(huì)更好一些
      。泡上10分鐘就可以飲用了
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212727.html.
      
          
      
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