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排毒養(yǎng)顏花茶有哪些

健康管理師 2024-03-14 01:04:13

1、玫瑰花茶：祛斑 還解壓

代表著浪漫與愛(ài)戀話語(yǔ)的玫瑰花，其實(shí)是女性護(hù)膚養(yǎng)顏、養(yǎng)生保養(yǎng)的極佳材料

。

專家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤

、柔肝醒脾
、行氣解郁的作用
，當(dāng)心情郁悶
、胃脘脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào)時(shí)可用開(kāi)水沖泡飲用
。玫瑰花茶還能有效抑制面部黃褐斑，適合中青年女性飲用
。

2、菊花茶：排毒抗衰老

代表了堅(jiān)毅個(gè)性的菊花

，可以排除體內(nèi)毒素
，延緩肌膚衰老，讓你的肌膚也變得堅(jiān)韌起來(lái)。

菊花茶具有疏散風(fēng)熱

、平肝明目
、清熱解毒的作用，長(zhǎng)期飲用可調(diào)節(jié)心肌功能
、降低膽固醇
、舒緩頭痛等，特別適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用
。

3

、薰衣草：浪漫的滋養(yǎng)

蘊(yùn)含著浪漫氣息的薰衣草，對(duì)于身體也有很多好處呢

，可以泡出一款用浪漫打造的養(yǎng)生 美容茶哦
。

薰衣草茶能治療頭疼、失眠

、咳嗽等
，還能緩和神經(jīng)緊張，安定消化系統(tǒng)
。用熱開(kāi)水沖泡后
，可加入一些蜂蜜或冰糖調(diào)勻，具有一定的抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的功效
。

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