1、被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
2、保持傳統(tǒng)的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成適合自己的規(guī)律就可以,不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規(guī)律是一致的。不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同。還有,如果你哪個晚上睡不好,千萬不要在第二天刻意補充睡眠,以免造成惡性循環(huán)。
3、盜汗用食療來的效果好,更要注意加強鍛煉,但是要多注意休息,防止過度疲勞。
4、良好的睡眠習(xí)慣可以獲得最佳的睡眠,達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳,盡量時間長一點,喝杯熱牛奶,聽一曲輕音樂,這也很有幫助的,因為足底的幾個穴位對腎虛證有很好的療效。
5、適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
6、安撫煩亂心理:心理干擾是大多數(shù)人失眠的原因。保持平和的心態(tài)、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的。
問題一:成人盜汗的原因和治療方法 建議你最好做個透視。然后再根據(jù)你的情況治理。如果就是一般的腎陰虛的話 吃點六味地黃丸。或者用中藥也行。反正問題不嚴重。如果是體制虛弱引起的話。那就多吃點飯吧。別挑事。條件允許的話就買點維生素吃吃。不貴。例如:21金維他?;蛘?,生命維他。都行。最好能再睡覺前半個小時喝一杯高鈣牛奶。加熱喝。
問題二:我老公最近出虛汗,是什么原因,該怎么治療,最好是食療? 睡覺時出汗稱――盜汗
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;頂睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫(yī)對盜汗很早就有比較深刻的認識,在春秋戰(zhàn)國時期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?!皩嫛笔侵杆X,有個成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
盜汗是一種臨床常見的癥狀,尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見。中醫(yī)認為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法,不僅能防治且可益氣滋陰而健身,下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則,供盜汗患者選用。
1、龍眼人參飲取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
2、銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者。
3、參苓粥取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
4、黑豆浮麥湯取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮......>>
問題三:身體出虛汗,是什么原因,怎么治療 顧名思義,“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨出現(xiàn),也可發(fā)生于多種疾病的過程中?!昂篂樾闹骸?,若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久,將導(dǎo)致精氣耗傷,出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀,損害人體的身心健康,甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導(dǎo)致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩。作為孩子的家長,千萬不要掉以輕心。據(jù)筆者了解,目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多,而以廣州奇星藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“虛汗停顆?!陛^為著名。奇星“虛汗?!笔且运未摹短交菝窈蛣┚址健贩街小澳迪犐ⅰ睘榛A(chǔ),經(jīng)對原處方進行調(diào)整和改進,運用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”的法則,精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍,達到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明,“虛汗?!庇糜谥委煔馓摶驓怅巸商撘鸬淖院埂⒈I汗療效顯著。 天底下誰不流汗?可是有一種汗――虛汗,卻不同于一般的汗,是身體不正常或病變的表現(xiàn)。虛汗多見于兒童,有些兒童入睡后出汗不止、間或身體冰涼,這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素(或其它藥物)后導(dǎo)致出虛汗。出虛汗的兒童,常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發(fā)育受制約等,影響兒童正常的生長發(fā)育。 成人也會出虛汗。有些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者,或婦女產(chǎn)后體質(zhì)都特別虛弱,往往會出虛汗。 對虛汗問題,既可以到醫(yī)院請醫(yī)生診治,也可以根據(jù)情況自己購藥治療。 盜汗醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。 盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。 輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。 中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。 重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。 輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。 至于原因,另外一網(wǎng)友在回答別人時是這樣說的 人都會出汗,出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種......>>
問題四:年輕女性盜汗什么原因,怎么治療 陰虛的緣故,吃六味地黃丸,早晚各6-9克
問題五:成人盜汗的原因和治療方法 建議你最好做個透視。然后再根據(jù)你的情況治理。如果就是一般的腎陰虛的話 吃點六味地黃丸?;蛘哂弥兴幰残?。反正問題不嚴重。如果是體制虛弱引起的話。那就多吃點飯吧。別挑事。條件允許的話就買點維生素吃吃。不貴。例如:21金維他?;蛘?,生命維他。都行。最好能再睡覺前半個小時喝一杯高鈣牛奶。加熱喝。
問題六:我老公最近出虛汗,是什么原因,該怎么治療,最好是食療? 睡覺時出汗稱――盜汗
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;頂睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫(yī)對盜汗很早就有比較深刻的認識,在春秋戰(zhàn)國時期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?!皩嫛笔侵杆X,有個成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
盜汗是一種臨床常見的癥狀,尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見。中醫(yī)認為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法,不僅能防治且可益氣滋陰而健身,下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則,供盜汗患者選用。
1、龍眼人參飲取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
2、銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者。
3、參苓粥取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
4、黑豆浮麥湯取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮......>>
問題七:年輕女性盜汗什么原因,怎么治療 陰虛的緣故,吃六味地黃丸,早晚各6-9克
問題八:女人晚上睡覺出汗是什么原因?怎么辦? 女性晚上睡覺出汗,一般稱為盜汗,盜汗中醫(yī)認為是由于陰陽失調(diào),腠理不固,而致汗液外泄失常的病癥。本病不受外界環(huán)境變化或體力活動及情緒的影響,即超乎尋常的汗出,也稱為汗出異常。 夜間人睡后自覺汗出,醒后汗自止者,稱為盜汗。在人們?nèi)粘I钪薪?jīng)??梢砸姷?。盜汗多屬于陰虛內(nèi)熱,患者會出現(xiàn)夜寐盜汗,手足心熱, 心煩口干,舌紅少苔等癥狀。 晚上睡覺出汗的調(diào)理方法 中醫(yī)多認為夜間盜汗是腎虛的表現(xiàn),而且“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應(yīng)積極治療。 盜汗用食療來的效果好(但也有認為服藥效果更付佳),因為盜汗多屬于陰虛內(nèi)熱,所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物,因此可以常吃些益氣補腎的食物,如山藥(它本身就是中藥)、腰果、動物的腎臟等,多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。忌吃辛溫助熱的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等,切勿飲酒。 盜汗病人應(yīng)怎樣自我養(yǎng)護? 1.被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的 *** 。 2、保持傳統(tǒng)的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成適合自己的規(guī)律就可以,不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規(guī)律是一致的。不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同。還有,如果你哪個晚上睡不好,千萬不要在第二天刻意補充睡眠,以免造成惡性循環(huán)。 3、盜汗用食療來的效果好,更要注意加強鍛煉,但是要多注意休息,防止過度疲勞。 4、良好的睡眠習(xí)慣可以獲得最佳的睡眠,達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳,盡量時間長一點,喝杯熱牛奶,聽一曲輕音樂,這也很有幫助的,因為足底的幾個穴位對腎虛證有很好的療效。 5、適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。 6、安撫煩亂心理:心理干擾是大多數(shù)人失眠的原因。保持平和的心態(tài)、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的。
一直流虛汗是怎么回事
內(nèi)存不足,
建議內(nèi)存中的碎片整理一下(不要想太多事),雖然虛擬內(nèi)存很大(有能力扛100斤的東西),但是經(jīng)常調(diào)用虛擬內(nèi)存(一天18小時工作),也會見慢速度的(生?。?,
要么重啟(請假休息),要么把所有任務(wù)結(jié)束,然后放松休息一會,系統(tǒng)(你自己身體)會慢慢自動恢復(fù)的,
實在不行重裝系統(tǒng)(醫(yī)院掛水)
人一直出虛汗是怎么回事啊
虛汗 目錄[隱藏] 概述 辨識虛汗 治表固本 推薦食療方 xūhàn [編輯本段]概述 [abnormal sweating due to general debility] 由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象,如休克、昏厥、結(jié)核病等都有出虛汗的癥狀 盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,往往由于身體無太大的不適而被許多家長忽視。其實兒童盜汗、虛汗是不容忽視的,因為常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦;重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下??梢?,小孩出汗過多絕不可掉以輕心,應(yīng)當(dāng)及時治療。 [編輯本段]辨識虛汗 出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用,特別是在炎熱的夏天,出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認為,汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可能是某些疾病的一種提示,應(yīng)引起重視。以下是中醫(yī)對一些常見的異常出汗現(xiàn)象所作的解釋: 自汗:不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他 *** 因素而經(jīng)常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致,常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲亢患者。 虛汗:顧名思義,這種多汗乃因體虛所致,它既可以單獨出現(xiàn),也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童,有些兒童入睡后出汗不止,間或身體冰涼,這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素(或其它藥物)后,導(dǎo)致出虛汗。成人也會出虛汗,一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱,往往也會出虛汗。 盜汗:是中醫(yī)學(xué)上的一個病證名,以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,汗量相差懸殊很大。其中,重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。中醫(yī)學(xué)認為,自汗和盜汗都屬于虛汗。 [編輯本段]治表固本 中醫(yī)學(xué)認為,汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久,將導(dǎo)致精氣耗傷,出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀,損害人體的身心健康,甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導(dǎo)致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩。重型盜汗病人,時間久了會使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴重威脅患者的健康與生命安全。 治療虛汗癥,首先應(yīng)找出導(dǎo)致虛汗的原因,如果是因疾病引起,應(yīng)在止汗的同時積極治療疾?。蝗绻遣『篌w虛,則應(yīng)在止汗的同時加強調(diào)養(yǎng),適量活動,以增強自身的抗病能力。對于原因不明的虛汗,最好請醫(yī)生幫助找到原因。 由于虛汗癥由來已久,我國民間總結(jié)出了大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克,紅棗6顆,加一大碗水煮開后小火煎10分鐘,稍微當(dāng)茶喝,每天一次;桃未成熟的干果名碧桃干,有止盜汗、虛汗的功效。藥物方面,據(jù)了解,目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多,其中以廣州奇星藥業(yè)生產(chǎn)的“虛汗停顆粒”較為有名。該藥以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中的“牡蠣散”為基礎(chǔ),經(jīng)對原處方進行調(diào)整和改進,運用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”的法則,精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、......>>
為什么身體總是不斷的出虛汗呢?出虛汗會影響健康嗎?
睡眠中出汗為什么稱盜汗,有何表現(xiàn)?
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫(yī)對盜汗很早就有比較深刻的認識,在春秋戰(zhàn)國時期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?!皩嫛笔侵杆X,有個成語叫“廢弗忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗溼,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝溼透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥溼透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
怎樣區(qū)分生理性和病理性盜汗?
盜汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盜汗的發(fā)生率很高,有時弄得家長非常緊張,這就需要掌握如何區(qū)分生理性和病理性盜汗。
(1)生理性盜汗:小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機體產(chǎn)熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
(二)病理性盜汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結(jié)核抗體、胸片等,常可發(fā)現(xiàn)異常。有一點要注意,詳細查頸部有無淋巴結(jié)腫大,這對小兒結(jié)核病的診斷極有價值。
綜上所述,凡......>>
坐著不動,還不停的冒虛汗.這是怎么回事啊.?
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸礌很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
中醫(yī)認為,“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應(yīng)積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養(yǎng)護。主要有以下幾點:
(1)在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
(3)在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與溼度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的 *** 。
(5)重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
一直不停的出虛汗是什么回事兒
要注意一下是否是患了糖尿病、甲亢的問題??梢詸z查一下血糖系列、甲狀腺功能看看。把舌頭的照片發(fā)過來看看。
你好,他這種情況應(yīng)該是腎虛的表現(xiàn),你可以去藥店給他買點補腎,壯陽,壯腰的藥,吃上一段時間就會好的。補腎食品有山藥、百合、枸杞、黑豆、蓮子等,都不具強烈藥味,適合入菜。山藥可煮湯,也可以加入米一起煮,具有抗衰老和降血糖的作用。常見痰多困擾者,可常吃百合炒菜或燉冰糖來保養(yǎng)。枸杞也有補腎陽的效用,但患高血壓或糖尿病者不宜。黑豆以熟食或燉煮為宜,雖然泡藥酒也不錯,但老人家仍應(yīng)避免喝酒。另外,銀耳、花粉、桂圓、蜂王漿、麥芽、大蒜、洋蔥、香菇等也都有補腎作用。 推薦幾種補腎的食品
山藥:性平味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
干貝:又稱江珧柱。性平味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子:性平味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
何首烏:有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
對老出虛汗者,應(yīng)區(qū)別不同情況,分別對待。
以自汗(在清醒時出汗)為主,出汗部位以頭部,軀干為主,并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳不溫等癥者,是為氣虛,治宜益氣固表止汗,選用生黃芪、太子參、炒白術(shù)、炒防風(fēng)、浮小麥、煅牡蠣各15~20g水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟,泡水代茶飲治療。@o+!,百拇醫(yī)藥
以盜汗(睡著出汗、驚醒立止)為主,汗出部位常在胸背及手腳心,并伴有心煩易怒、睡眠不安、五心煩熱、兩顴紅赤、骨蒸勞熱、大便干結(jié)、小便黃赤、午后低熱等癥者,是為陰虛,治宜清熱養(yǎng)陰斂汗,選用生地、白芍、五味子、地骨皮、麥冬、知母各10~15g水煎服。@o+!,百拇醫(yī)藥
還有一些老出虛汗的病人,既有氣虛的癥狀,又有陰虛的表現(xiàn),是為氣陰兩虛,治宜補氣固表、養(yǎng)陰斂汗,選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15~30g水煎服。@o+!,百拇醫(yī)藥
無論是何種出虛汗,只要治療得法,用藥合理,一般都有很好的效果。
止汗藥膳
(1)百合粥
[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法]將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,
即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。
(2)黃蓍粥
[功效]固表止汗,用於表虛自汗。
[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法]將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
【黃蓍】甘,微溫。補氣升陽,固表止汗。
(3)浮小麥飲
[功效]益氣固表止汗。
適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料]浮小麥15克,紅糖適量。
[用法]熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調(diào)味。
【浮小麥】甘,涼。入心經(jīng)。止汗。
(4)小麥山藥湯
[功效]補氣斂汗。
[材料]浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。
[用法]二藥同煎取汁150毫升,加糖調(diào)味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(5)參歸腰子
[功效]補虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜汗。
[材料]人參10克,當(dāng)歸8克,
豬腰子1個,姜、蔥、鹽適量。
[用法]將參、歸切薄片,腰子去腎盂切碎,
與姜、蔥、鹽同放于盆內(nèi),加水適量,煮爛食之。
【人參】甘,平。大補元氣,補肺益脾,生津,安神。
【當(dāng)歸】甘、辛,溫。補血,活血。
(6)生地黃雞
[功效]滋陰止盜汗。
[材料]生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。
[用法]將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。
【生地黃】甘,寒。滋陰涼血。
【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損,治消渴,中惡心腹痛。
(7)黑豆小麥飲
[功效]祛風(fēng)斂汗。
[材料]黑豆15克,浮小麥15克。
[用法]熬取二物汁液200毫升,加入糖調(diào)味頻服,
每次服10毫升左右。
【黑豆】味甘,平。
補腎,明目鎮(zhèn)心,久服,好顏色,不老。
止腹脹消谷。黑豆加甘草,大解百藥毒。
(8)韭菜根湯
[功效]主治小兒盜汗自汗,手足心熱。
[材料]韭菜根15根。
[用法]將韭菜根加水適量,煎服。
【韭菜】味辛、微酸,溫、澀。
歸心,安五臟六腑,除胃中熱。
歸腎壯陽,止泄精,暖腰膝,
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。
(9)泥鰍湯
[功效]多汗、自汗、盜汗等癥。
[材料]泥鰍90克,食油適量。
[用法]用熱水洗去泥鰍身上粘液,剖腹取內(nèi)臟,
再用清水洗凈,濾去水份,用適量油煎至焦黃,
再加水一碗煮熟可服。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212863.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 晚上睡覺出虛汗的癥狀表現(xiàn)