有副乳的女明星有哪些,長副乳好嗎(副乳長大了就會(huì)消除嗎)

有副乳的女明星有哪些,長副乳好嗎

一、副乳形成的原因是什么

副乳是從胎里帶來的。在人的胚胎第六周，胚胎僅有1厘米多一點(diǎn)時(shí)，其軀干的腹面兩側(cè)，外胚層細(xì)胞增厚形成脊?fàn)?，相?dāng)于腋下到腹股溝的弧形連線，這兩條脊?fàn)钔黄鸾猩榫€，線上有許多乳腺始基。

由于人一般只生育一胎或雙胎，不需要許多乳腺，所以僅胸前的一對(duì)乳腺始基繼續(xù)發(fā)育，形成乳頭芽。到胚胎三個(gè)月時(shí)，形成乳腺管。其余的乳腺始基一般于胚胎第九周后逐漸消退。如退化不全，則在出生以后形成多余的乳房，醫(yī)學(xué)上則稱為副乳或多乳房癥。

少數(shù)患者的乳腺?zèng)]有退化或退化不全而發(fā)生副乳?？砂l(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)，一般在腋前或者腋下，也有發(fā)生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝、大腿外側(cè)等部位。

副乳的形成除了可能是尚未退化完全的結(jié)果之外，副乳也可能是外力使得乳房變形的結(jié)果。因?yàn)殚L期穿著不當(dāng)?shù)膬?nèi)衣或是太過緊身的外衣，都會(huì)造成對(duì)胸部的壓迫。像是削尖的緊身上衣，或是穿著太小、包覆性不佳的內(nèi)衣，就很容易會(huì)把原來屬于胸部的肉肉往外推擠，于是形成副乳。

二、副乳對(duì)生活的影響有哪些

副乳對(duì)健康的影響，因種類不同而不一樣。不完全性副乳，尤其是只有乳頭、乳暈而沒有腺體組織者，對(duì)身體影響不大，沒有演變?yōu)槿橄侔┑奈ｋU(xiǎn)。完全性副乳就不一樣了，因其具有同正常乳房一樣的組織結(jié)構(gòu)、生理特點(diǎn)和病理性變化，同樣受女性激素的影響，如雌激素、孕激素及催乳素等，在月經(jīng)周期、孕期或哺乳期出現(xiàn)腫脹疼痛，哺乳期間有少量乳汁分泌。其中少數(shù)在胸部的副乳房與正常乳房有暗道相通，可將分泌的乳汁排到正常的乳房里去;而不與正常乳房相通或無乳頭的副乳房，所分泌的乳汁因無法排空而積聚，容易發(fā)生脹痛、發(fā)炎甚至化膿。此外，正常乳房可能面臨的疾患，如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等，照樣可降臨到副乳的頭上，而且受害的可能性比正常乳腺更高一些。

更為糟糕的是，副乳往往披著各種偽裝衣，將患者甚至醫(yī)生的視線引向別處，導(dǎo)致誤診。如果說將副乳的炎癥誤認(rèn)作淋巴結(jié)發(fā)炎，或?qū)⒏比榈娜橄傩∪~增生誤診為脂肪瘤，尚屬常見，因?yàn)榍皟烧叨紝儆谘装Y，治療原則大致相同，都要使用消炎藥;后兩者都屬于良性病變，不至于引發(fā)生命危機(jī)。如果將副乳的癌癥認(rèn)作普通的炎癥，那可是犯了方向性錯(cuò)誤，直接累及到患者的生命。

副乳雖然談不上是什么痼疾沉疴，可也不是微不足道的疥癬之疾，正確應(yīng)對(duì)還是很有必要的。完全性副乳，以及有腺體組織的不完全性副乳，由于存在癌變傾向，還是盡早切除消除隱患為好，尤其是那些在非月經(jīng)期、孕期或哺乳期也在暗中悄悄“擴(kuò)張勢力”且出現(xiàn)脹痛者，演變?yōu)槿榘┑目赡苄院艽?，更?yīng)及時(shí)就醫(yī)，借助于手術(shù)刀一勞永逸地解決。

三、有副乳會(huì)造成哪些危害

①副乳疼痛：副乳最大的危害之一就是副乳疼痛。副乳在青春期前處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)。跟著第二性征的發(fā)育而逐漸增大，同時(shí)受內(nèi)分泌激素的影響，副乳在月經(jīng)期、妊娠期和哺乳期會(huì)出現(xiàn)局部增大、腫脹和疼痛。完全性副乳者在哺乳期還可能有乳汁分泌。 副乳開始的時(shí)候你也許并不感到疼痛，但如果沒有引起重視，時(shí)間久了，將會(huì)出現(xiàn)周期性副乳疼痛，嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。網(wǎng)購有時(shí)副乳疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射，常影響睡眠、工作與進(jìn)修，讓女性焦炙不安、情緒沖動(dòng)。

②乳房疾?。荷贁?shù)在胸部的副乳與正常乳房有暗道相通，可將分泌的乳汁排到正常的乳房里去;而不與正常乳房相通或無乳頭的副乳房，所分泌的乳汁因無法排空而積聚，容易產(chǎn)生脹痛、發(fā)炎甚至化膿。此外，正常乳房可能面臨的疾患，如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等，照樣可降臨到副乳的頭上，而且受害的可能性比正常乳腺更高一些。

③容易誤診：副乳往往披著各種偽裝衣，將患者甚至醫(yī)生的視線引向別處，導(dǎo)致誤診。如果說將副乳的炎癥誤認(rèn)作淋巴結(jié)發(fā)炎，或?qū)⒏比橄傩∪~增生誤診為脂肪瘤，尚屬常見，因?yàn)榍皟烧叨紝儆谘装Y，治療原則大致相同，都要使用消炎藥;后兩者都屬于良性病變，不至于引產(chǎn)生命危機(jī)。但如果將副乳的癌癥認(rèn)作通俗的炎癥，那可是犯了方向性錯(cuò)誤，直接累及到患者的生命。

四、消除副乳的方法是什么

明星就是靠臉蛋、靠身材吃飯的，她們紛紛表示不到萬不得已，不會(huì)等閑在自己身體上隨便動(dòng)刀，副乳切除手術(shù)恢復(fù)期長，影響工作生活，而且還會(huì)留下永久性疤痕，不小心在采訪、走紅毯時(shí)露出丑陋疤痕，就更糗大了。中國美胸第一人、兩岸四地一線明星私人美胸顧問譚邦蘭女士表示，無須開刀，無須吃藥，消除副乳完全可以輕松簡單的。

過去，人們對(duì)副乳形成的原因眾說紛紜，經(jīng)過科學(xué)論證，副乳90%以上是因?yàn)橐赶铝馨投氯?，每日乳房的新陳代謝產(chǎn)物無法得到正常的排泄而造成的。

【青春魔法副汝(乳)消】， 是全球唯一一款外用消除副乳的產(chǎn)品，它采用純天然中草藥萃取，100%平安無副作用。使用時(shí)用副乳消精華液于局部進(jìn)行經(jīng)絡(luò)疏通推拿，使副乳軟堅(jiān)散結(jié)、清熱解毒，清除滯留的代謝毒素，凈化腋部內(nèi)環(huán)境，從而消除腋窩副乳，改善肩背疼痛、手指麻木等癥狀。60次輕松徹底解決副乳尷尬，即可令身體和心理得到徹底恢復(fù)。

副乳長大了就會(huì)消除嗎

*** ，是女性非常重要的器官，堅(jiān)挺而飽滿的 *** 可以展現(xiàn)女性的性感和魅力，同時(shí) *** 也是初生嬰兒獲取營養(yǎng)的地方。但是有些女性朋友卻為 *** 感到煩惱，就是副乳的問題影響了自己的形象。那么，副乳長大了就會(huì)消除嗎？

1.副乳是比較常見的疾病，它位于女性 *** 和腋下的地方，是不會(huì)自己慢慢消失的，不過如果患者能夠采取積極的治療措施，副乳問題是可以得到解決的。

2.副乳的治療首先要分清自己是先天性的還是后天導(dǎo)致的。對(duì)于先天性的副乳，手術(shù)的方法是比較科學(xué)的，而后天形成的副乳可以采用運(yùn)動(dòng)的療法或者中醫(yī)療法消除。

3.后天副乳的形成原因有：不正確穿戴內(nèi)衣，睡眠姿勢不正確，或者其他不良的生活習(xí)慣日積月累造成的。 *** 是女性重要的器官，所以 *** 的日常護(hù)理是不能忽視的，特別是要選擇合適自己內(nèi)衣，不要過分追求好看而穿太緊身的塑性內(nèi)衣而壓迫胸部，影響血液循環(huán)，形成副乳。

4.運(yùn)動(dòng)治療的方法是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于胸部線條的塑造是很好的，不過一定要堅(jiān)持，一天兩天是不足夠的。另外，中醫(yī)的 *** 法也是不錯(cuò)的治療手段，配合精油 *** 會(huì)有更好的治療效果。

那些被稱為副乳的東西，妹紙們絕對(duì)不能忽視！

“我不算胖，為什么還會(huì)有副乳？ ”、“我一穿bra副乳就出來了”......副乳是一個(gè)大家關(guān)心卻缺乏深入認(rèn)識(shí)的問題。對(duì)愛美的姑娘們而言，腋下有副乳的話，就基本告別無袖衣服了。但如果你以為副乳只是影響美觀的話？那就危險(xiǎn)了，小小的副乳可能是腋下淋巴結(jié)堵塞的信號(hào)，所以不要小看了它！

你真的了解副乳嗎？

顧名思義，就是多出來的“乳房”，生活中通常指女性出現(xiàn)在腋下凸起的肉塊。

有的是腫脹、隆起的一堆軟肉，有些則像真的乳房。一般是在腋窩，乳房上下內(nèi)側(cè)，也有發(fā)生在腹部、腹股溝等特別部位。通常分為先天性副乳與后天性副乳。其中，先天性副乳又分為病理性副乳與腋突。

一、先天性副乳

1、病理性

人在胚胎時(shí)期，會(huì)在腋下至腹股溝之間長出數(shù)對(duì)乳腺。但除了胸前的一對(duì)乳腺繼續(xù)發(fā)育并保留外，其余的都會(huì)相繼退化。如果發(fā)育出現(xiàn)異常，在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位，應(yīng)該退化的乳腺?zèng)]有退化完全就會(huì)形成副乳。

而有沒有乳腺組織，讓病理性副乳分為了完全型副乳和不完全型副乳。

① 完全型副乳

與正常乳房一樣有完整乳腺，有的還包括乳頭、乳暈。這種副乳會(huì)隨著月經(jīng)來潮、妊娠期而發(fā)生周期變化或分泌乳汁。

② 不完全型副乳

與完整副乳的區(qū)別就是沒有乳腺，但還是有可能長有乳頭、乳暈，不過并不會(huì)出現(xiàn)隨激素變化而變化或泌乳的現(xiàn)象。

2、腋突

腋突是指有些人的乳腺外上部突出伸入腋窩的部分——也就是我們通常說的“副乳”的位置。

所以說，很多mm認(rèn)為代表“乳房變形”的“腋下副乳”，對(duì)于大部分人來說，有時(shí)只是乳房正常形態(tài)的一部分！在一項(xiàng)前瞻性研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，副乳腺的發(fā)生率大概在 2.5% 左右，所以成人中出現(xiàn)副乳腺并不少見。

二、后天性副乳

又稱為假性副乳，這類副乳沒有乳腺、乳頭。多半是因?yàn)楹筇靸?nèi)衣穿著不當(dāng)、體重超標(biāo)、激素變化、淋巴循環(huán)不暢而造成的乳房組織輕度移位或脂肪堆積（大部分妹子都是脂肪堆積）。

1、不合適的內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致“副乳”：

由于乳房是由脂肪和乳腺管組成， 在外力壓迫下可以移位，有些女性在選擇內(nèi)衣上，為了能擠出乳溝，常選一些偏小號(hào)的內(nèi)衣。由于胸罩過小，鋼圈、罩杯相對(duì)包覆性不足， 長時(shí)間擠壓， 久而久之就把乳房周邊的乳脂肪外擠了， 乳腺就會(huì)朝沒有包覆到的腋下發(fā)展，于是“副乳”就出來了。當(dāng)然這種“副乳”并不是醫(yī)學(xué)上真正的副乳腺。

2、體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致“副乳”：

有很多女性隨著年齡的增長，身材逐漸發(fā)福，導(dǎo)致上臂、腹部、背部贅肉增多，副乳也逐漸明顯，這時(shí)副乳應(yīng)該大多是脂肪堆積，不一定是乳房組織移位。

副乳危害知多少？

1、影響美觀

不管是先天性副乳，還是后天性副乳都嚴(yán)重影響外表美觀，尤其是穿泳衣、吊帶裝等暴露腋窩的衣服的時(shí)候。

2、疼痛及炎癥

完全型副乳因?yàn)橛腥橄?，所以?huì)發(fā)生增生現(xiàn)象，常伴有硬塊，出現(xiàn)腫脹、觸痛感，尤其是在經(jīng)期前。還會(huì)有急性、慢性淋巴結(jié)炎出現(xiàn)。

3、完全型副乳癌變

完全型副乳出現(xiàn)增生炎癥的情況較正常乳房出現(xiàn)的幾率高，會(huì)有病變發(fā)展成乳腺癌的可能。

4、淋巴堵塞

乳房健康和我們的淋巴有很密切的關(guān)系，尤其是腋下淋巴結(jié)的變化對(duì)我們的乳腺健康起著至關(guān)重要的影響。如果你的腋窩顏色發(fā)黑，摸上去還有大小瘩疙，不要認(rèn)為是胖的，那其實(shí)是淋巴堵塞的結(jié)果。

淋巴的主要作用就是排毒，乳房也要依靠淋巴代謝毒素，但是當(dāng)腋下淋巴堵塞的時(shí)候，不僅影響手臂六條經(jīng)絡(luò)（大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)）的排毒，造成上肢手臂偏胖；還會(huì)使乳房毒素?zé)o法代謝，囤積在乳房內(nèi)，日積月累就很有可能會(huì)形成乳腺癌。

改善副乳有方法

1、病理性副乳：

如果多余腋下副乳腺組織確實(shí)較大，嚴(yán)重影響外觀，可以選擇手術(shù)方式切除，因?yàn)檩^大的副乳腺還存在患乳腺惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。 在這里鄭重強(qiáng)調(diào)：換塑形內(nèi)衣是沒有治療效果的！

2、腋突

過小的罩杯可能會(huì)將乳房組織向腋突的方向略微擠壓，導(dǎo)致腋突部分暫時(shí)性增大，穿著杯容量合適的內(nèi)衣一段時(shí)間之后，之前暫時(shí)輕微移位的脂肪和乳腺組織會(huì)回歸它們正常的位置。但是，腋突作為一個(gè)正常生理結(jié)構(gòu)是不會(huì)消失的，因此視覺上的感覺是“副乳”依然存在，只是變小了。

3、后天性副乳

①純粹脂肪堆積成的副乳

運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善乳房形態(tài)及身體健康來說是非常有利的。

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，可以帶動(dòng)改善副乳情況。但是每個(gè)人身體情況及“副乳”形成時(shí)間和原因都不同，所以效果因人而異。如果體重超標(biāo)，建議先運(yùn)動(dòng)減肥，再結(jié)合輔助性的訓(xùn)練。

第一式：強(qiáng)化背肌

A、先準(zhǔn)備一條具有伸縮力及彈性的拉筋帶，綁在與肩膀同等水平的橫梁上。

B、進(jìn)行此步驟時(shí)緊記挺腰收腹，抬頭向前望。

C、單手拉緊拉筋帶，以向后拉扯的方法打圈，此動(dòng)作每邊手重復(fù)5-10次。

第二式：強(qiáng)化手臂肌肉

A、背向橫梁， 單手緊握拉筋帶。

B、保持腰背挺直。

C、單手由上而下慢慢拉至胸部位置即可停止，每邊重復(fù)5-10次。

第三式：收緊腋下贅肉

A、保持背向動(dòng)作。

B、單手朝外大字形打開， 慢動(dòng)作地往胸前拉扯， 每邊重復(fù)5-10次。

第四式：收緊手臂贅肉

A、準(zhǔn)備兩個(gè)啞鈴。

B、雙手拿著啞鈴，慢慢地將緊握啞鈴的雙手放在后腦位置，數(shù)3秒后慢慢舉起雙手，雙手緊記緊貼耳朵位置。

C、重復(fù)動(dòng)作15次。

第五式：緊致三角肌

A、雙手各拿一個(gè)啞鈴，接著慢慢將雙手朝外，平舉至水平線。

B、當(dāng)感覺上臂二頭肌、三頭肌與胸大肌的位置伸展且肌肉持續(xù)拉提時(shí)，便可把雙手慢慢往下放，回到大腿外側(cè)的位置。

C、每次可做15下，重復(fù)做三次。

第六式：提拉副乳

A、雙手各拿一個(gè)啞鈴，夾緊背部肌肉，并逆向?qū)♀復(fù)罄嶂?5度左右。

B、感覺后臂的肌肉與副乳得到拉提后，便可把雙手慢慢往下放，回到大腿外側(cè)。

C、每次可做15下，重復(fù)做三次。

② 純粹穿錯(cuò)內(nèi)衣造成脂肪移位而成的副乳

可以通過選擇合適尺寸的內(nèi)衣調(diào)整回來（不是指調(diào)整型內(nèi)衣）。盡量將乳房和腋下的脂肪撥到胸罩里，這樣配合運(yùn)動(dòng)和按摩，副乳會(huì)一定程度的縮小。

判斷內(nèi)衣是否合適參考因素：

A、底圍松緊度剛好，扣好后能放下3－4根手指；

B、罩杯完美包裹住乳房，不壓胸也不空杯；

C、鋼圈大小契合乳房底盤，不會(huì)壓在胸上；

D、肩帶松緊度剛好，可容納1－2根手指輕松滑動(dòng)。

③ 腋下淋巴堵塞形成的副乳

按摩對(duì)于對(duì)于淋巴堵塞的女性來說是非常有必要的，運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)血液循環(huán)之外，配合適當(dāng)?shù)陌茨?duì)于改善副乳更有幫助。

第一式：按摩淋巴

彎曲手肘抬起右手，然后用左手按在右手手臂的肌肉上，一邊呼氣一邊按在圖中所示的5個(gè)點(diǎn)上，持續(xù)30秒即可，然后再換邊重復(fù)動(dòng)作。感覺到有微微痛感為止。

第二式：按摩腋下

彎曲手肘抬起左手，然后用右手的指腹輕輕地揉捏腋下以及周圍的手臂內(nèi)側(cè)，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第三式：按摩手臂關(guān)節(jié)

彎曲手肘抬起左手放在頭后面，然后右手按在左手的肘關(guān)節(jié)上，手掌稍微用力順著手肘處往下按摩至腋下位置，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第四式：按摩小拇指根部

均勻吸氣，然后伸直右手手臂抬起至偏左邊位置，再彎曲左手手肘抬起左手，左手五指并攏張開，左手手掌放在右手手掌掌心上，按摩小拇指根部15秒(手勢如上圖左上角小圖所示)，再換邊重復(fù)動(dòng)作。

第五式：按摩三里穴

雙手握拳，彎曲手肘抬起左手手臂至胸前位置，上手臂與下手臂呈90度，然后抬起右手放在左手的肘關(guān)節(jié)上，按壓住手肘內(nèi)側(cè)的三里穴，動(dòng)作持續(xù)15秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第六式：手臂外側(cè)按摩

彎曲手肘抬起左手手臂至胸前位置，上手臂與下手臂呈90度，左手手掌自然張開，然后抬起右手按在左手的手臂上，再以指腹輕捏手臂外側(cè)肌肉，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第七式：按摩手臂外側(cè)關(guān)節(jié)

右手手肘彎曲，手掌按在左邊的腹部位置，然后抬起抬起左手手臂至胸部以上位置，上手臂與下手臂呈90度，左手按在右手手臂的外側(cè)肘關(guān)節(jié)處，然后手掌順勢向上按摩，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第八式：按摩后肩

抬起左手手臂往前水平方向伸出，然后右手放在左邊肩部以下的背上，用食指、中指及無名指指腹稍作用力按摩后肩(手勢如上圖左上角小圖所示)，動(dòng)作持續(xù)15秒，然后換邊重復(fù)動(dòng)作。

第九式：搖臂散步

散步時(shí)雙臂隨著步伐節(jié)奏而用力向前后擺動(dòng)，也可以大幅度地舉上放下，這樣對(duì)塑造完美的手臂線條有很大的幫助。與此同時(shí)，這個(gè)動(dòng)作還能提升上肢肩部以及胸腔活動(dòng)功能，有助防治肩周炎和胸悶等疾病哦！

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女人有副乳怎么辦？女人的副乳是怎么形成的？

生活中有很多女朋友自己感覺自己好像有副乳，夏季穿衣服的時(shí)候，如果沒有遮掩好，真的顯得非常的難看，那你們知道女人副乳是怎么形成的呢？女性朋友有副乳該怎么辦才好呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下女人副乳該怎么辦。
1、副乳怎么辦
一、選對(duì)內(nèi)衣尺寸
選擇內(nèi)衣尺寸要正確，采購時(shí)試穿非常重要，不要只憑尺寸就購買，因?yàn)椴煌瑥S牌的內(nèi)衣規(guī)格尺寸都有差異，因此購買時(shí)一定要試穿?，F(xiàn)在已經(jīng)有很多內(nèi)衣業(yè)者針對(duì)副乳問題推出機(jī)能內(nèi)衣，若自己不會(huì)正確穿著，別害羞可以請(qǐng)專柜小姐幫忙，畢竟身材是跟著自己一輩子的，選對(duì)內(nèi)衣的尺寸比較重要。
二、正確穿著
前傾上身將胸罩罩上，扣妥背扣、調(diào)整肩帶，再用左右手分別撥乳，把腋下副乳、下胸圍乳房撥進(jìn)罩杯里。穿胸罩時(shí)要撥，每回到廁所時(shí)也調(diào)整，一段時(shí)間后，有機(jī)會(huì)把乳脂肪位移到正確的位置。
三、運(yùn)動(dòng)按摩
可以擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。內(nèi)凹部分用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)柔捏，左右各30下。凸出部分用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推，左右各30下，右胸以左手動(dòng)作，反之左胸則以右手動(dòng)作。
四、抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大，或經(jīng)常與皮膚摩擦，造成反復(fù)出現(xiàn)濕疹困擾或帶來生活上的不便，可考慮切除。副乳的切除有兩種方式，如果是因?yàn)榇┮虏划?dāng)或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳，可利用抽脂手術(shù)來將它去除，傷口約0.5公分;如果副乳內(nèi)部有乳腺組織，需將副乳的乳腺去除，則選擇切除手術(shù)，沿著腋下的皺折線下刀，開2-3公分的切口，傷口會(huì)隱藏在腋下。
五、做啞鈴運(yùn)動(dòng)
啞鈴運(yùn)動(dòng)可以幫助消除腋下的脂肪，從而強(qiáng)壯胸肌，常常做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有效消除副乳。首先上手臂緊貼身體側(cè)邊，雙手緊握啞鈴，下手臂盡量向上靠近，然后整個(gè)手臂在身體兩側(cè)張開，最后向中間靠攏，每天反復(fù)進(jìn)行此動(dòng)作20次。
2、副乳是怎么形成的
1.先天性副乳
摸起來里頭硬硬的，有些會(huì)有一個(gè)小小的白點(diǎn)，稱之為退化性的乳頭。
2.后天性的副乳
假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不當(dāng)所造成，如穿衣方式不對(duì)、內(nèi)衣尺寸不合，或者是為了追求時(shí)髦經(jīng)常使用無肩帶、半罩式內(nèi)衣，這些原因都可能使胸部無法集中，內(nèi)衣太小或內(nèi)衣的肩帶過于緊繃，長期下來會(huì)在外胸部或腋下造成局部脂肪。
然而正常乳房的發(fā)育，胚胎第6周時(shí)，沿軀干前壁自腋窩至腹股溝連線上即乳線發(fā)生6~8對(duì)由于外胚葉細(xì)胞局部增殖而增厚形成乳房始基的嵴，9周時(shí)這些乳房始基大多開始退化，剩下胸前一對(duì)發(fā)育為正常乳房。
副乳的形成，如正常乳房外的乳房始基不退化，即發(fā)育成副乳或多余乳房，其發(fā)生率為1%~6%。男女皆可發(fā)生,女多于男5∶1，常有遺傳性。
副乳可發(fā)生在上下肢間的乳線的任何位置，副乳發(fā)生部位多位于乳腺下部及腋窩周圍,一般多在正常乳腺的附近,但也有報(bào)道發(fā)生在面、頸、臀等部位，腹股溝外陰處。
3、副乳的臨床表現(xiàn)
1、以近腋體窩處腫塊就診，經(jīng)詢問病史，患者有經(jīng)期、妊娠期和哺乳期腫塊脹痛，但程度差異較大。副乳乳腺組織增生引起副乳疼痛癥狀及局部壓痛。但要注意部分與局部淋巴結(jié)炎有關(guān)。
2、查體腋下均有腫塊，局部有壓痛，無明顯結(jié)節(jié);妊娠期或哺乳期腋窩處腫塊明顯增大。仔細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)有乳頭，擠壓乳頭有溢液，近腋窩處乳頭溢液。
3、伴有乳汁分泌。
4、副乳纖維瘤。
5、副乳急性炎癥。
6、伴有慢性淋巴結(jié)炎、急性淋巴結(jié)炎。
4、如何消除副乳
1、運(yùn)動(dòng)按摩
可以擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。內(nèi)凹部分：用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推，左右各30下。（注：右胸以左手動(dòng)作，反之左胸則以右手動(dòng)作）
2、機(jī)械式反覆按摩
西方采用利用機(jī)械式吸放按摩儀器，利用負(fù)壓將乳房乳房吸入罩杯，轉(zhuǎn)換成正壓再將乳房推出，副乳在乳房罩杯進(jìn)行塑型，乳房在反覆吸放進(jìn)入罩杯中，會(huì)逐漸變成罩杯的渾圓狀，脂肪狀的副乳持續(xù)反覆操作機(jī)械按摩一個(gè)月後會(huì)有塑型效果，若是有乳頭之副乳，則必須要進(jìn)行醫(yī)師診斷，進(jìn)行手術(shù)治療。
3、抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大，或經(jīng)常與皮膚摩擦，造成反復(fù)出現(xiàn)濕疹困擾或帶來生活上的不便，可考慮切除。
副乳的切除有兩種方式，如果是因?yàn)榇┮虏划?dāng)或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳，可利用抽脂手術(shù)來將它去除，傷口約0.5公分；如果副乳內(nèi)部有乳腺組織，需將副乳的乳腺去除，則選擇切除手術(shù)，沿著腋下的皺折線下刀，開2~3公分的切口，傷口會(huì)隱藏在腋下。

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