出虛汗影響身體健康

出虛汗影響身體健康

“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中。“汗為心之液”，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。

天底下誰不流汗？可是有一種汗——虛汗，卻不同于一般的汗，是身體不正常或病變的表現(xiàn)。虛汗多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止、間或身體冰涼，這便是醫(yī)學上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后導致出虛汗。出虛汗的兒童，常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發(fā)育受制約等，影響兒童正常的生長發(fā)育。

出虛汗導致微量元素流失

出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它具有調(diào)節(jié)人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認為，汗是人體內(nèi)津液受陽氣蒸發(fā)從汗孔排出的水液。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。若是無上述情況而出汗過多就不正常了。中醫(yī)認為，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說?！疤摵埂币匀砘蚓植糠钦３龊篂橹饕Y狀。其中，若白晝經(jīng)常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調(diào)、腠理不固、營衛(wèi)失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致。無論自汗還是盜汗，皆不受外界環(huán)境因素的影響。

2種飲食能有效治療虛汗

（1）黃芪紅棗湯

黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好；

（2）黃芪豬瘦肉湯

黃芪15克，豬瘦肉50克，加清水適量，煲1小時，食肉飲湯，連服5次。對表虛自汗效佳；

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212923.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 減輕頭暈惡心出虛汗的方法

下一篇: 男性朋友早上出虛汗怎么回事?