感冒出虛汗是怎么回事-怎么辦才好

出虛汗怎么回事

由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象，如休克、昏厥、結(jié)核病等都有出虛汗的癥狀。盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致，往往由于身體無太大的不適而忽視。感冒冒虛汗怎么辦？下面給大家介紹一些方法，大家可以試試。

感冒出虛汗怎么回事

為氣虛型感冒，癥狀為身體素虛，抵抗力低，平時易出汗，不耐風寒，身倦乏力，食欲不振，輕度發(fā)燒，鼻流清涕，常纏綿日久不愈，或者反復(fù)感冒。這時用一般感冒藥療效不好，應(yīng)該選用補中益氣丸。

感冒出虛汗怎么調(diào)理

調(diào)理辦法是服用風寒感冒藥，食用微辣等食物，如：辣椒、蒜苗、生姜等，還要進行適當?shù)捏w育運動，出微汗即可。

如果有黃痰，則證明濕寒轉(zhuǎn)濕熱。需要轉(zhuǎn)變治療方法，以平肺熱，祛濕氣為主。因為這個轉(zhuǎn)變主要在肺部，還是需要注意適當?shù)捏w育運動，同時要多飲水，排出濕熱氣。

如何預(yù)防感冒出虛汗

1、避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護，上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2、增強體質(zhì)

堅持適度有規(guī)律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。

3、多食應(yīng)季食物

中醫(yī)療法以食療為主，然而病從口入，所以在食物上尤其要重視，吃一些應(yīng)季的食物，對身體的調(diào)理更有好處。

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