妊娠期糖尿病是很常見的疾病,主要是在懷孕期間身體激素分泌的改變而引起的,一般在分娩過后就可以恢復(fù)正常,糖尿病癥狀也會消失。但是在妊娠期糖尿病還是應(yīng)該重視調(diào)理和飲食的,這樣才有利于孕婦自身和胎兒的健康。那么我們就來了解一下,妊娠期糖尿病的癥狀有哪些,應(yīng)該怎么辦才好呢?
妊娠期糖尿病的癥狀是比較多的。孕婦會經(jīng)常感覺到饑餓的現(xiàn)象,在平時飯量會大增,而且會感覺到時??诳?,在冬天的時候皮膚會出現(xiàn)干燥,而且會有瘙癢的癥狀,同時還會感覺到非常疲乏和食欲不振。尿頻尿急也是妊娠期糖尿病的主要癥狀,有的孕婦容易發(fā)生血糖低的癥狀,就會出現(xiàn)頭暈甚至?xí)灥沟默F(xiàn)象。
妊娠期糖尿病應(yīng)該保持飲食健康。孕婦在懷孕期間不要吃過分精細(xì)的食物,應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z和雜糧,可以多吃玉米面和全麥面食物,應(yīng)該多吃五谷雜糧,不要吃或者少吃含糖量高的食物。應(yīng)該多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,但是不要吃含糖量高和淀粉高的蔬菜和水果,不要多吃葡萄和香蕉以及香瓜,可以多吃西紅柿和黃瓜以及青菜等食物。每天可以吃一個雞蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì),還可以多喝脫脂牛奶。
妊娠期糖尿病應(yīng)該注重運(yùn)動。孕婦在平時可以進(jìn)行散步和孕婦操,還可以進(jìn)行呼吸練習(xí)和孕婦瑜伽等方式,但是運(yùn)動量不能過大,時間也不能過長,每天應(yīng)該堅(jiān)持練習(xí)半個小時左右就可以了,而且應(yīng)該控制在飯后一小時左右進(jìn)行運(yùn)動,當(dāng)然也不能進(jìn)行空腹運(yùn)動。如果在運(yùn)動過程當(dāng)中出現(xiàn)了不適的現(xiàn)象,應(yīng)該立即停止運(yùn)動。
總之,一旦出現(xiàn)了妊娠期糖尿病的癥狀,孕婦應(yīng)該及時調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。妊娠期糖尿病的危害是比較大的,會嚴(yán)重影響到孕婦自身的健康,還會影響到胎兒的健康發(fā)育,甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)等意外發(fā)生。為了避免這些危害發(fā)生,孕婦應(yīng)該采取相對應(yīng)的日常護(hù)理和飲食調(diào)理。
妊娠期糖尿病癥狀與普通糖尿病的相同之處:出現(xiàn)三多一少,多食、多飲、多尿,體重下降;妊娠期糖尿病癥狀也有和普通糖尿病不同之處,妊娠期糖尿病主要人群是孕婦,所以有一些孕婦特有的癥狀。
?劇烈嘔吐
妊娠期糖尿病癥狀不同在妊娠期間由于妊娠期糖尿病,孕婦會發(fā)生劇烈嘔吐。
????盡早就醫(yī)
一旦發(fā)現(xiàn)這些妊娠期糖尿病的癥狀,請千萬注意盡早就醫(yī),如果長期不進(jìn)行護(hù)理的話,妊娠期糖尿病容易引發(fā)發(fā)生真菌感染,進(jìn)一步惡化,一旦出現(xiàn)妊娠期糖尿病的并發(fā)癥,情況就不好控制了。
?影響胎兒健康
妊娠期糖尿病不僅僅會影響母體,妊娠期糖尿病癥狀還會具體的表現(xiàn)在胎兒上。在胎兒出生時會伴隨著過多的羊水,而且胎兒的體型也會比普通的胎兒要大許多,妊娠期糖尿病引發(fā)異型兒不可不謂是悲劇啊。
?積極治療
對妊娠期糖尿病的了解對于孕婦和胎兒的健康都是十分重要的,孕婦如果確診患有妊娠期糖尿病,要積極上醫(yī)院治療。要通過調(diào)整飲食,使孕婦血糖達(dá)到正常,孕婦無饑餓感,營養(yǎng)供給能滿足孕婦和胎兒的需要最為理想。
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