空腹可以吃葛根粉嗎?
葛根粉,主要有降脂、降壓
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食用方法:桂花糖4-5克,葛根粉40-50克
。先用涼開水適量調(diào)葛粉,再用沸水沖化葛根粉,使之成晶瑩透明狀,加入桂花糖調(diào)拌均勻即成。甘甜潤口,氣味濃芳。這種葛根粉吃法具有退熱生津、解肌發(fā)表、心情開朗的功效。2
、用于糖尿病,高血壓患者,腹瀉者宜常食之。食用方法:葛根粉200克
,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天早濺出,和葛根粉拌均勻,煮粥(一般方法)。此粥清香沁脾,營養(yǎng)機體,時舉陽氣的葛根粉功效3、用于心神恍惚
食用方法:葛根粉200克
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