1、注意是否有心肌梗塞的癥狀,與心腦疾病有關(guān),并且也與遺傳有關(guān)。如果您父母有這方面的癥狀的話,建議您最好到醫(yī)院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些癥狀。
2、與心情有關(guān),工作壓力太,緊張,導(dǎo)致情緒波動太大,只要心情舒暢,就會好。
3、焦慮綜合癥,這是一個上班最多的癥狀。較難調(diào)整,與第二點相似,一般是第二點的升華。建議工作之余能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽音樂,心情愉悅,也就好了。
4、與年齡有關(guān)。如更年期,也常見在老年人身上,如體質(zhì)差,各器官功能開始退化等。
5、應(yīng)做胸部x線、心電圖、心臟超聲或心肌酶等檢查,先排除心肺等病理性與器質(zhì)性的病變,如檢查未發(fā)現(xiàn)異常者,則不必太擔(dān)心,多為神經(jīng)功能性癥狀。平時多鍛煉身體,調(diào)整作息時間,充足睡眠。保持良好的心態(tài)。發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,應(yīng)及時盡早治療。
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