嗜睡是一種免疫失調(diào)癥

嗜睡是一種免疫失調(diào)癥

目前為止，嗜眠癥是一種機理不明的自免疫失調(diào)癥，與大腦中調(diào)節(jié)區(qū)域深處細胞的損耗有關，患者會在白天突然陷入睡眠狀態(tài)?，F(xiàn)在，科學家們在歐洲裔和亞裔人群中鑒別出嗜眠癥與基因變異的一種重要相關性。這個基因負責編碼t細胞使用的一個重要受體，t細胞是免疫系統(tǒng)中負責偵察外來入侵者的哨兵。

為了鑒別與嗜眠癥有關的全新基因組區(qū)域，emmanuel mignot和同事實施了泛基因組相關性研究。在與失調(diào)癥風險增加的相關t細胞受體基因中，他們發(fā)現(xiàn)了三個獨特的dna變異。新發(fā)現(xiàn)振奮人心，因為以前與嗜眠癥相關的泛基因相關性研究是在歐洲人群中做的，亞洲和非洲裔美國人攜帶了另一種基因變異，這種基因負責編碼在白血細胞中表達的一種名為人類白細胞抗原的分子，這個分子負責向t細胞報告“外來蛋白質(zhì)”的出現(xiàn)。

在揭示嗜睡癥的免疫失調(diào)機理的研究進展中，mignot和同事鑒別出的這種變異是一個重要進步，這也是首次將t細胞基因變異與疾病的相關性聯(lián)系起來。

整天渾身無力想睡覺

整天渾身無力想睡覺

　　整天渾身無力想睡覺，如今很多人的身體是非常脆弱很容易出現(xiàn)身體的疾病，當總是出現(xiàn)沒精神犯困這種情況很可能是存在健康問題，在某些重要器官功能下降以下分享整天渾身無力想睡覺。

　　整天渾身無力想睡覺1 　　 全身沒有力氣、總想睡覺，引起這種情況常見的原因有以下幾個方面：

　　第一、睡眠不足，包括睡眠時間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身沒有力氣和總想睡覺，人顯得無精打采的；

　　第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常有比較明顯的乏力感，干什么事情都感到力不從心，很容易疲勞，同時還會有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，整天想睡覺，但是躺下又往往睡不著；

　　第三、缺乏營養(yǎng)，長時間的不良飲食習慣可以導致身體缺乏營養(yǎng)，而長期缺乏營養(yǎng)就會使體質(zhì)變差，同時還會影響大腦的工作狀態(tài)，讓人感覺到?jīng)]有力氣，老是昏昏欲睡的；

　　第四、過度的運動，適當?shù)倪\動有益健康，但是過量的運動就會導致身體出現(xiàn)各種不適應的表現(xiàn)，包括沒有力氣、很疲勞，總想睡覺，但是往往又睡不著；

　　第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會導致身體沒有力氣、沒有精神，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常、結核、腫瘤、貧血等。

　　如果總是感覺到身體沒有力氣、想睡覺，應該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相關的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起的，然后給予相對應的治療。

　　整天渾身無力想睡覺2 　　整天沒精神、想睡覺、全身無力的原因包括生理性原因和病理性原因，生理性原因可以見于過度的勞累、睡眠不足或精神壓力大等情況，病理性原因可以見于腦供血不足以及嚴重的各種內(nèi)科疾病，焦慮、抑郁的軀體化癥狀也可以引起出現(xiàn)此癥狀。

　　如果有腦部后循環(huán)血管的嚴重狹窄，可以出現(xiàn)類似的腦供血不足癥狀，可以做頭部CT或磁共振的檢查進行確診。各種內(nèi)科疾病可以引起這種癥狀，比如高血壓病、糖尿病、高脂血癥、嚴重的貧血、肝功能障礙、腎功能不全、心力衰竭。

　　 患者出現(xiàn)全身酸軟無力、總想睡覺的原因較多，需要精確診斷，常見如下：

　　1、過度疲勞：患者由于過量勞作、運動，引發(fā)全身酸軟無力；

　　2、精神因素：比如生活壓力大、工作壓力大，引發(fā)精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，患者也會出現(xiàn)全身酸軟乏力，并且總想睡覺；

　　3、全身疾?。罕热缲氀?、甲狀腺功能減退、糖尿病，或嚴重營養(yǎng)不良，患者也會表現(xiàn)為全身酸軟乏力、總想睡覺。

　　整天渾身無力想睡覺3 　　全身無力只是一個癥狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。

　　也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。

　　建議平時可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。注意休息，適當鍛煉。祝你健康。

　　容易勞累，精神不振，中醫(yī)辯證為氣虛?？赡苓€有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等癥狀出現(xiàn)。先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。

　　有文曰氣虛之人，宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物。

　　你可能是嗜睡癥。嗜睡癥是神經(jīng)功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠發(fā)生。睡眠可以發(fā)生在任何時間，當發(fā)生在從事活動的時間段，就會有發(fā)生危險的可能性。你要引起重視了。

　　你的情況我建議，首先要多參加體育活動，每天不少于一小時，使自己的心身得到興奮；其次，多參加社交活動，再次，要有積極的生活態(tài)度，認真努力完成等。推薦您可服用興奮劑如甲苯鹽進行治療，而且白天要有規(guī)律地進行小睡，效果不錯的。

　　全身無力， 需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.

　　例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

　　整天渾身無力想睡覺4 　　 感覺自己特別沒有活力和精神怎么回事

　　疲勞的主觀感受直接產(chǎn)生器官就是人的大腦。大腦中有許多興奮性的物質(zhì)，如多巴胺，也有許多抑制性的物質(zhì)如5-羥色胺

　　一般情況下，腦內(nèi)這兩大類物質(zhì)的量及功能應該是平衡的但是當大腦或者外周神經(jīng)器質(zhì)性占位或者神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)導致抑制性物質(zhì)增加時就會導致疲勞，壓抑，沮喪，難過，失望甚至抑郁的一些負性癥狀；

　　2.負氮平衡，消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，這些負責代謝的系統(tǒng)，出現(xiàn)疾病導致功能障礙，蛋白質(zhì)代謝和累積，前者水平高于后者，出現(xiàn)負氮平衡，蛋白質(zhì)高需器官得不到滿足，如大腦，外周神經(jīng)系統(tǒng)，骨骼運動系統(tǒng)無法滿足蛋白質(zhì)需求，出現(xiàn)疲勞癥狀；

　　3.睡眠中樞功能紊亂，現(xiàn)代人工作生活壓力大，睡眠往往不足，再加上持續(xù)高壓，不得緩解，身體能量的消耗，伴隨著心理上疲勞蓄積，到后期持續(xù)的.睡眠也無法緩解身心疲憊感；

　　4.精神壓力過大，為應對工作生活，往往精力全部集中在工作中，沒有勞逸結合，透支健康，產(chǎn)生疲勞。

　　5.其他一些導致疲勞的原因，如藥物，大手術，特殊治療化療，放療等損傷免疫系統(tǒng)功能，導致疲勞過度。

　　 總感覺沒勁提不起精神怎么辦

　　 1.注意好好的休息

　　有這樣狀態(tài)的時候，建議需要好好的休息，或許你前段時間付出太多的精力了，自己的思想和勞動或許都超出了你的極限了，這個時候不妨讓自己暫時的歇一下，讓自己喘口氣。

　　 2.出去走走

　　有這樣的狀態(tài)的時候，還可以出去走走，散散心，讓自己脫離原來生活或者工作的環(huán)境，多接觸一下外面的事情。世界是美好的，到處都是充滿著生機的，一些花花草草的都會給你帶來新生的力量的。

　　 3.多與人進行交流

　　有這樣狀態(tài)的時候，需要多與人進行交流，不要總是沉迷在自己的一片天地里，看看別人都是怎么生活和工作的。

　　 4.聽聽音樂

　　有這樣狀態(tài)的時候，可以聽聽一些自己喜歡的音樂，讓音符喚起你的動力。

　　 5.陪陪家人

　　有這樣狀態(tài)的時候，可以去多陪陪自己的家人，看望自己的父母，去孝敬他們，聽他們對你的嘮叨和囑咐，可以拍孩子做游戲，這些都是展現(xiàn)你價值的地方。

　　 6.找人去吵一吵

　　有這樣狀態(tài)的時候，還可以找自己的閨蜜或者家人吵吵架，吵著吵著，對手生活的動力就來了。

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