生活中應如何預防打呼嚕
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、睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節(jié)的抑制。3
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5、對于肥胖者
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、手術后的患者要以軟食為主，勿食過燙的食物。避免劇烈活動。8
、鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測，按時服用降壓藥物。9
、采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/214391.html.
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痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
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